sábado, 17 de noviembre de 2012

UN CEREBRO MAS SALUDABLE

Nuestros cerebros no dejan de desarrollarse al terminar la adolescencia, como antes creían los expertos.

Gracias a una revolucionaria idea denominada "neuroplasticidad", ahora sabemos que podemos generar nuevas células cerebrales y formar nuevas conexiones a cualquier edad.

Esto significa que al entrenar nuestros cerebros podemos mejorar nuestra concentración, disminuir los síntomas de enfermedades como el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad e incluso prevenir los síntomas del Alzheimer y la demencia.

El truco consiste en poner en práctica todas las funciones principales del cerebro para que siga generando más sinapsis, ¡ya sea que tengas 8 ó 108 años de edad!

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