jueves, 9 de abril de 2015

MINDFULNESS EN LIMA PERU, INFOGRAFIA

CUIDA TU MENTE EN EL TRABAJO:
Algunas prácticas mindfulness que puedes realizar en tu día a día en el trabajo
¿Distraído o disperso?
¿Molesto con compañeros difíciles, políticas de la oficina o chismes?
¿Desgastado físicamente por demasiada tensión?
¿Atascado, sin capacidad de resolver los problemas?
¿Frustrado por la falta de progreso en ti o en los otros?