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sábado, enero 31, 2015

3 CONSEJOS SOBRE MENORES EDAD EN FACEBOOK


Según las políticas de Facebook, “para poder registrarte en Facebook, debes tener al menos 13 años”. Eso significa que podemos ir previniendo, junto con nuestros hijos, la forma cómo ellos se desenvolverán en el futuro en dicha red social. ¿Cómo lograrlo? Mediante tres puntos esenciales:

1) Desde muy pequeños, inculcar en ellos la sinceridad con prudencia, esto es qué decir, a qué personas, en qué momento, en qué lugar. Para lograrlo, la mejor disciplina o enseñanza es mediante el ejemplo, es decir los hijos tienen que observar eso en los padres, que son los primeros modelos de conducta y de cómo solucionar las dificultades de la vida.

2) Para poder lograr el punto anterior, se requiere confianza, esto implica que si su hijo o hija le confía algo, evitar reaccionar impulsivamente juzgándolos, criticándolos negativamente, gritándoles o avergonzándolos, y más bien hacer lo posible por comprenderlos y ponerse en su lugar, con la finalidad de que ellos se sientan comprendidos y tener una mejor interrelación.

3) Y definitivamente, para todo lo anterior, necesitamos una adecuada comunicación entre todos los miembros de la familia. Una comunicación que no sea ni agresiva ni pasiva sino asertiva. Si se les dificulta lograrlo por ustedes mismos, los especialistas en Psicoterapia podemos ser de gran ayuda.

Publicado por Luis Venegas Chalen, Psicólogo y Psicoterapeuta
Especialista en Terapia de Pareja, de Familia y Terapia Individual
www.psicologosperu.com

martes, junio 24, 2014

LA VIDA ANTES DE INTERNET, GOOGLE, FACEBOOK, TWITTER, YOUTUBE...

Las Redes Sociales de Antaño
Los usuarios de internet y de las redes sociales hemos perdido costumbres que nuestros nietos jamás conocerán.

LLAMAR A TUS AMIGOS POR SU CUMPLEAÑOS
Ya no es necesario gastar saldo para quedar como un buen amigo. Ahora, un mensaje en el "muro" de Facebook es la nueva modalidad de saludo. Además, como Facebook te hace acordar la fecha, no se te puede pasar una. Por suerte, aún queda gente que sí llama, como tus abuelitos.

IR A VISITAR A LOS HIJOS RECIÉN NACIDOS DE TUS AMIGOS
Para qué ir a verlos, si cada 10 minutos aparece una foto nueva del bebé en tu página de inicio. Basta con un "me gusta" o un comentario afectuoso para cumplir. Así, acompañamos virtualmente su crecimiento y gozamos del primer baño, la primera sonrisa, el primer diente, el primer cumpleaños, etc., etc.

HACER ÁLBUMES O REVELAR TUS FOTOS
Había una vez un proceso llamado revelado de fotos. Permitía imprimirlas para que pudieras llevártelas. Se colocaban en un álbum que le enseñabas a tus invitados. Las fotos virtuales han reemplazado a los pesados álbumes que terminaban por honguearse en las repisas de tu casa.

ESCRIBIR CARTAS (E IR AL CORREO A ENVIARLAS) O ESPERAR A REUNIRTE CON UNA PERSONA PARA CONTARLE ALGO
El famoso Whatsapp, Skype y el Facebook Chat han roto esquemas en cuanto a comunicación instantánea se refiere. Ni siquiera el famoso Messenger pudo vencerlos. Desaparecieron los encuentros en un parque o un café. Hoy, para conversar, sólo necesitas internet.

DESARROLLAR UNA AMISTAD
Cuenta la leyenda que antes, para hacer amigos, tenías que conocerlos, conversar con ellos y compartir gustos en común. Ahora, sólo basta enviar una solicitud virtual que te permitirá acumular "contactos" y sentirte popular al tener varios cientos de personas en tu cuenta (aunque a muchos de ellos no los veas nunca ni sepas en verdad quiénes son).

CONSERVAR LA INTIMIDAD
Tu vida ya no te pertenece sólo a ti. De pronto descubres que alguien te ha etiquetado y apareces atroz en una foto que todo el mundo empieza a comentar. O, sin que te hayan preguntado, te han unido a una cadena que busca salvar a los gatos callejeros. Tampoco falta el que está feliz/triste/en una relación/de shopping/a punto de dormir y se la pasa fotografiando hasta lo que come.
BUSCAR UNA PALABRA DESCONOCIDA EN EL DICCIONARIO

QUEDARTE CON DUDAS SOBRE LA ENFERMEDAD QUE TE HABÍAN DIAGNOSTICADO HASTA QUE LE PREGUNTARAS A TU DOCTOR

NO PODER INDAGAR MÁS SOBRE CUALQUIER PERSONA, TU PAREJA, ETC.

NO SABÍAS QUÉ HABRÍA SIDO DE TUS AMISTADES DE INFANCIA, COLEGIO, UNIVERSIDAD, EX-PAREJAS, ETC.

PARA LEER TU COMPUTADORA TENIAS QUE LLEGAR A TU CASA O TRABAJO 

SABER ESPERAR YA QUE MUCHAS COSAS NO LAS PODÍAS CONSEGUIR DE INMEDIATO

jueves, enero 09, 2014

SLEEP TEXTING = TEXTEAR DORMIDO


’Sleep texting’, común entre universitarios

Por lo visto, algunos jóvenes están tan apegados a sus smartphones que son capaces de enviar mensajes mientras duermen, no ser conscientes de ello y arrepentirse de lo que han escrito por la mañana cuando revisan su historial.

Evidentemente, los que padecen de "sleep texting" no escriben estos mensajes en cualquier momento de la noche, sino en esas fases del sueño en la que éste es más ligero, como los primeros 90 o 120 minutos o en las siestas. Y como es de suponer, el "sleep texting" interfiere en el descanso de los que lo padecen.

Elisabeth Dowdell, profesora de enfermería de la Villanova University, se dio cuenta de que algunos de sus alumnos padecían esta patología y tras realizar una encuesta entre 300 alumnos descubrió que entre un 25 y un 30% padecían de *‘sleep texting’*. Además un 50% permite que, de alguna forma, la tecnología interfiera en sus horas de sueño.

Pese a lo importante que es el descanso y dormir bien, muchos de nosotros seguimos dejando el móvil encendido al lado de la cama toda la noche, algo que sabemos que no deberíamos hacer.


Fuente: mobileworldcapital.com


lunes, diciembre 16, 2013

CONECTADOS CON LOS HIJOS


HABLAR CON LOS HIJOS POR SKYPE O PLANIFICAR SALIDAS JUNTOS SUPLE LA FALTA DE TIEMPO PARA ESTAR EN FAMILIA

CUANDO LA COMUNICACIÓN ES BUENA DESDE LA NIÑEZ, ES DIFÍCIL QUE ESTA SE ROMPA AL LLEGAR A LA ADOLESCENCIA

Busquemos nuevos espacios y formas de conectarnos con nuestros hijos.

Hay que buscar la comunicación cuando no estamos en casa.

A los chicos se les puede dejar notas en la cocina, mandar mensajes por Facebook,llamar por teléfono, hablar con ellos por Skype, etc.

Si tiene adolescentes, coordine con ellos para salir juntos. No imponga.

Pueden compartir los desayunos, el almuerzo del domingo, algunas salidas, etc.

No dejar que cada quien haga su vida y, más bien, buscar puntos en común.

A veces, la comunicación no necesita ser verbal. Los abrazos y la compañía pueden ser muy significativos.

La falta de reglas claras puede quebrar la comunicación.

Los adolescentes que no tuvieron normas de pequeños, que no aprendieron a postergar sus deseos y siempre se salían con la suya, viven la adolescencia con un sentimiento mayor de rebeldía hacia los adultos, pues sienten que de pronto les cambian las condiciones de juego.

Si cada conversación con sus hijos es una discusión, necesita dar mensajes claros y tener paciencia, negociar.

Las relaciones no se rompen de un momento aotro. Si hay un buen vínculo desde la niñez, quizás no se rompa el diálogo.

Escriba cartas cuando hablarse no funciona.

Debajo de esa imagen de rebeldía hay unos chicos tiernos y amorosos, y es necesario involucrarse en su mundo.

Cuando hay relaciones muy deterioradas entre padres e hijos, busque ayuda especializada.

Fuente: Suplemento Mi Hogar del diario "El Comercio" del 24 de noviembre de 2013, página 8.


martes, agosto 27, 2013

¿QUE SIGNIFICAN LOS MENSAJES DE TEXTO SECRETOS?


¡CUIDADO CON LOS MENSAJES DE TEXTO (SMS) DE SUS HIJOS!

CONOZCA QUÉ SIGNIFICAN LOS CÓDIGOS Y ACRÓNIMOS QUE UTILIZAN LOS MENORES PARA ENVIAR MENSAJES DE TEXTO.

¿ENTIENDE LOS MENSAJES DE TEXTO?

Atención padres. Hoy en día un buen porcentaje de las comunicaciones interpersonales se realizan a través del texto.

Sea mediante WhatsApp, Facebook, Twitter, Skype o simples mensajes por celular, millones de palabras van y vienen cada minuto en todas partes del mundo.

Entre los adolescentes existe incluso un lenguaje más breve y rápido, a fin de "ganar tiempo y evitar la fatiga".

Lo más probable es que si miras lo que está mandando, no entiendas, dado que se comunican por medio de acrónimos o códigos que se difunden a través de los grupos sociales o que se transmiten clandestinamente.

Algunos de estos lenguajes de texto son usados adrede para no ser entendidos por los adultos y menos por sus padres, dado su alto contenido que puede llegar a ser sexual.

OJO CON NÚMEROS Y SIGLAS

Por ejemplo, si un chico o chica escribe un número "8", que sólo y a simple vista no significa más que una cifra, puede estar haciendo referencia al sexo oral.

Por eso, los padres deben estar alerta si sus hijos manejan este lenguaje "especial" o les escriben de esta manera gente de su entorno.

A continuación les damos una lista, gracias a mamaslatinas.com, con los 10 códigos sexuales que todos los padres deberían conocer.

1. Banana = pene

2. ASLP = edad, sexo, ubicación, foto (age, sex, location, picture)

3. DUM = ¿te masturbas? (do you masturbate?)

4. DUSL = ¿gritas fuerte? (do you scream loud?)

5. GNOC = desnúdate frente a la cámara (get naked on cam)

6. FMLTWIA = tíram.. como la p... que soy (f... me like the w... I am)

7. IWSN = quiero sexo ahora mismo (I want sex now)

8. Kitty = vagina

9. IAEZRU = soy fácil, ¿y tú? (I am easy, are you?)

10. GYPO = sácate los pantalones (get your pants off)

Por último, todos estos códigos significan que tú, estimado lector, estás en el cuarto o estás escuchando o estás observando:
CD9, P911, PAL, PAW, PIR, POS, MOS.

¿QUIÉN NO HABLA O SABE INGLÉS?

Hay que precisar que muchos de estos códigos provienen de palabras en inglés. Sin embargo, qué chico o chica hoy no habla o entiende este idioma universal. Pensar lo contrario sería ingenuo y los padres deben estar atentos.

Fuente: Diario Ajá, del 12 de agosto 2013, página 3

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