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miércoles, diciembre 20, 2023

HIPNOSIS PARA CASOS DE VIOLACIÓN o ABUSO SEXUAL

 

www.HipnosisLimaPeru.com

La hipnosis es una técnica que consiste en inducir un estado de trance en una persona, mediante el cual se puede acceder a su memoria, emociones y conductas de forma más directa y profunda.
La hipnosis se ha utilizado con fines terapéuticos, especialmente para tratar traumas psicológicos, como el abuso sexual.
En este artículo, se revisan algunos aspectos teóricos y prácticos de la hipnosis aplicada a casos de violación, así como sus beneficios y limitaciones.

La violación puede causar graves consecuencias físicas, psicológicas y sociales en las víctimas, como lesiones, infecciones, embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual, depresión, ansiedad, estrés postraumático, baja autoestima, culpa, vergüenza, aislamiento, dificultades en las relaciones interpersonales y sexuales, entre otras.
La violación es un problema de salud pública que afecta principalmente a mujeres y niños, y que se ve agravado en contextos de guerra, pobreza y discriminación.

La hipnosis puede ser una herramienta útil para ayudar a las víctimas de violación a superar el trauma y recuperar su bienestar.
La hipnosis puede facilitar el acceso a los recuerdos del evento traumático, permitiendo su elaboración y reestructuración cognitiva y emocional.
La hipnosis también puede ayudar a reducir los síntomas de estrés postraumático, como las pesadillas, los flashbacks, la evitación, la hiperactivación y la disociación.
La hipnosis puede mejorar la autoestima, la confianza, el control y la seguridad de las víctimas, así como su capacidad de afrontamiento y resiliencia.
La hipnosis puede favorecer la expresión y el manejo de las emociones negativas, como el miedo, la rabia, la tristeza, la culpa y la vergüenza, y promover el desarrollo de emociones positivas, como la alegría, la esperanza, el amor y la gratitud.
La hipnosis puede potenciar las habilidades sociales y sexuales de las víctimas, facilitando su reintegración y satisfacción en sus relaciones personales, familiares, laborales y de pareja.

La hipnosis para casos de violación requiere de una evaluación previa de la historia clínica, el estado mental, las expectativas y la motivación de la víctima, así como de una alianza terapéutica basada en la confianza, el respeto y la empatía.
La hipnosis debe adaptarse a las características, necesidades y objetivos de cada persona, y debe realizarse en un ambiente seguro, cómodo y tranquilo.
La hipnosis debe seguir un protocolo que incluya las siguientes fases: inducción, profundización, sugestión, trabajo terapéutico y salida del trance.
La hipnosis debe combinar técnicas de relajación, imaginación, visualización, metáforas, afirmaciones, regresión, reestructuración, desensibilización, exposición, perdón, etc.
La hipnosis puede complementarse con otras intervenciones psicológicas, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de grupo, la terapia familiar, la terapia de pareja, etc.
La hipnosis debe evaluarse periódicamente, tanto en el proceso como en los resultados, y debe ajustarse según la evolución y el feedback de la víctima.

La hipnosis tiene algunas limitaciones que deben tenerse en cuenta.
La hipnosis no es una técnica mágica ni infalible, sino que depende de la colaboración, la receptividad y la responsabilidad de la víctima.
La hipnosis debe aplicarse con precaución, ética y profesionalidad, evitando la sugestión, la falsificación, la retraumatización o la dependencia de la víctima.

En conclusión, la hipnosis es una técnica que puede ofrecer beneficios significativos para las víctimas de violación, siempre que se utilice de forma adecuada, personalizada, integral y ética.
La hipnosis puede contribuir a la recuperación y la prevención del trauma, así como al desarrollo y la mejora de la calidad de vida de las víctimas.
La hipnosis puede ser una alternativa o un complemento a otros tratamientos psicológicos, médicos o sociales, que deben estar orientados a la protección, el apoyo y la justicia de las víctimas de violación.

miércoles, marzo 30, 2022

FAMILIA UNIDA JAMAS SERA VENCIDA: TIP 50


Esa es la clave: la Familia.
La familia transmite amor, seguridad, protección, compañía, pertenencia, confianza, etc.
Cuando los propios padres no controlan su propia ansiedad, eso le transmiten a los hijos: ansiedad.
Luego no se explican por qué sus hijos son temerosos, inseguros, etc.
Padre y madre son el modelo para los hijos sobre cómo solucionar los problemas que se presentan a diario en la vida.
Los hijos observan cómo resuelven los problemas sus padres: si lo hacen calmados, serenos, seguros, o si lo hacen alterados, nerviosos o inseguros.
Por eso, cuando acuden niños a la consulta, hay que preguntarles: ¿y cómo es la relación con el papá, con la mamá? ¿dónde está el papá o la mamá?
Cuando padre y madre aprenden a manejar sus propias ansiedades y gestionar sus propias emociones, eso también le transmitirán a sus hijos.
Si aún se les está dificultando siempre pueden acudir a asesoría psicológica especializada en familia.

sábado, marzo 12, 2022

EL VINCULO PATERNO: TIP 41

 


El vínculo paterno es tan importante como el materno.

El padre contribuye a la estabilidad emocional de los hijos.

El amor de madre es el tierno e incondicional pero el amor de padre es el que pone la firmeza y nos transmite seguridad.

Así como todo padre tiene derecho a su hijo asimismo todo hijo o hija tiene derecho a tener a su padre.

Por eso no se recomienda romper ese vínculo con el padre como cuando no permitan que el hijo o hija vea a su padre por determinadas razones.

Hay casos en que los padres causan daño; allí sí hay que tomar medidas.

También hay que evitar usar a los hijos para desquitarse del otro miembro de la pareja, por venganza, rencor, resentimiento.

Las cosas de pareja la resuelven los adultos. Los hijos no tienen por qué enterarse de las relaciones de pareja.

Cuando sean adultos, quizás lo comprendan.

Así sea la peor persona en el mundo, como todo ser humano debe tener también algo positivo cuando está sereno, calmado..

Si ama a su hijo, es bastante.

El problema es cuando el padre no ama a su hijo o hija y/o no se interesa ni se comunica con su hijo o hija. 

Aunque estén separados los padres, siempre pueden hacer todo lo posible para comunicarse en forma civilizada, respetuosa, serena, calmada, responsable; y eso dará estabilidad emocional a los hijos.

Si desea sanar su interior o mejorar su vínculo como padre, la buena noticia es que se puede solucionar en:

www.PsicologosPeru.com

sábado, febrero 26, 2022

lunes, enero 15, 2018

DIA 15: LAS 19 MEJORES TECNICAS PARA HABLAR EN PUBLICO

Para poder hablar en público con seguridad, sin ansiedad ni temores, te brindamos 19 tips, recomendaciones o sugerencias que te ayudarán en gran medida a mejorar la forma en que te comunicas con los demás.
Recuerda: espalda recta, mirada al frente, sonreír, respirar pausadamente, practicar o ensayar lo que vas a decir, grábate en voz y/o en video para que tú mismo puedas apreciar cómo te ves y corregir lo que no te agrade, etc.  

miércoles, diciembre 13, 2017

GUIA DE SEGURIDAD ONLINE: 10 TIPS

Cuando navegues por internet debes tener en cuenta estas precauciones para que no pases por situaciones de peligro o riesgo inesperados:

sábado, febrero 07, 2015

5 TIPS PARA AUMENTAR TU AUTOCONFIANZA

1. Haz cosas que te hagan sentir bien
y así reducirás las frustraciones, decepciones, tristezas, etc.
2. Elimina las malas influencias, en la medida de lo posible,
o evita involucrarte tanto con personas tan negativas.
3. No te rindas tan fácil, haz tu máximo esfuerzo, lucha hasta el final, ya que lo valioso en esta vida requiere esfuerzo.
4. Sé honesto contigo mismoíntegro, coherente, congruente,
que lo que piensas vaya acorde con lo que sientes, dices y haces.
5. Enfrenta tus miedos, pero no de cualquier manera, como sea,
sino con herramientas psicológicas y/o ayuda profesional.

miércoles, diciembre 03, 2014

13 PADRES INVOLUCRADOS EN LAS VIDAS DE SUS HIJOS

“Después de la cena y antes de ponernos a limpiar, un poco de yoga en la cocina”
Además de inculcarles responsabilidad, les está transmitiendo
 un excelente ejemplo de cómo mantener la calma, 
la serenidad, el orden, la tolerancia a las frustraciones, etc.

“¡Ser padre es un ejercicio!”

”Traer a tu hija a trabajar todos los días, esto es paternidad”

”¡Hora del té con papá!”

”A veces tienes que hacer cosas sólo para hacer felices a tus hijos”

“¡Papi cantando karaoke solo en Legolandia!”

”¡Apilados!”

‘¡Arre! ¡Arre!’ #elmejorpapadelmundo

“Guitarra con papá”

‘Cuidando al niño'

“Mi hija estuvo despierta toda la noche por un resfriado, así que lógicamente nosotros también nos resfriamos. Los dos, agotados cuando llegamos a la oficina del doctor. Jajaja.”

”¡La vida de un papá trabajador con dos pequeñas gemelas!”

Cuando tu cumpleaños se convierte en “su cumpleaños”