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jueves, octubre 03, 2019

EFICACIA DE LA HIPNOSIS COMO TRATAMIENTO O TERAPIA

 La Hipnosis es un procedimiento durante el cual un profesional de la salud le sugiere a un paciente experimentar cambios en sus sensaciones, percepciones, pensamientos o conductas.
Aunque existen muchas inducciones hipnóticas diferentes, la mayoría incluye sugestiones para relajación, calma y bienestar.
La Hipnosis facilita que las personas experimenten las sugestiones, pero no les obliga que pasen por dichas experiencias. 
 HIPNOSIS
Las personas responden de distintas maneras.
Muchos describen la hipnosis como un estado normal de atención focalizada.
Se requiere una "participación activa" durante las sugestiones y una disposición a experimentar las imágenes e ideas sugeridas. 
LA VERDAD ES QUE...
- Tienes el control
- Escoger responder o no responder (responder mentalmente)
- Puedes detenerlo en cualquier momento. 
 USOS DE LA HIPNOSIS: ¿Qué evidencias hay?
Existen varios informes que señalan que la hipnosis puede contribuir a que las personas dejen de fumar.
¡Hay motivos para ser optimistas!

Fuente: Conferencia Anual de la American Psychological Association que se realizó en agosto del 2019 en Chicago, Illinois, a la cual asistió el psicólogo e hipnoterapeuta Luis Venegas Chalen.
Mayor información en: 

lunes, enero 12, 2015

LA MEMORIA EMOCIONAL Y TU CURRICULUM AFECTIVO

Piensa en los amores que pasaron por tu vida, en lo que representaron en su momento, en aquella adolescencia ciega y frenética de amor y míralo ahora con la perspectiva que dan los años.

¿Te provocan algún impulso irrefrenable, algún sentimiento desbordado: te agitan, te mueven, te angustian?

No, ¿verdad?

La memoria emocional cedió paso a una memoria más conceptual, más fría e inteligente.

Muchos de esos recuerdos no pasan de ser una anécdota, elementos de tu historia personal y parte de tu curriculum vitae afectivo.

¡Y hubieras hecho cualquier cosa para mantener esas relaciones!

En su momento, pensabas y sentías que morirías en cada adiós o en cada amor no correspondido, y actualmente no te hacen ni cosquillas.

El tiempo ayuda.

Walter Riso

domingo, marzo 23, 2014

DECEPCIONADO DE SU PADRE

Este Chico Vivió Decepcionado De Su Padre Toda La Vida. Pero El Secreto Que Guardaba Te Dejará Con El Corazón En La Mano.

Padre e Hijo

Esta historia es maravillosa y te alegrará el día. Compártela.

Ser rico no es cuánto tienes sino cuánto puedes dar.



domingo, diciembre 22, 2013

TERAPIA DE PAREJA EXITOSA

OBJETIVOS DE ESTA TERAPIA

ESCUCHARSE ATENTA Y COMPLETAMENTE,
CONVERSAR SIN LASTIMARSE, SIN DAÑARSE,  
SABER QUÉ ES LO QUE EL OTRO PIENSA, SIENTE Y HACE, 
CONFIRMAR O DESCARTAR LA DECISIÓN QUE ESTABAN CONSIDERANDO,
REALIZAR DINÁMICAS QUE LES AYUDARÁN EN GRAN MEDIDA,
LLEGAR A ACUERDOS ADULTOS, MADUROS Y SERENOS,
ETC.
¡Qué nos ame ya es un milagro!

El APRECIO es el gran componente de un matrimonio exitoso

¡Qué piense, sienta y haga como yo lo habría hecho si estuviese en su lugar!

Amargura

Compartir en pareja

Saber escuchar = humildad y respeto

Hacerlo sufrir. No hagas a otro lo que no quisieras que te hagan a ti.

Agresión física, violencia doméstica

Cómo amar sin perder el respeto hacia ti mismo/a.

Actividad física = Excitación sexual

¿Para qué sirven las terapias de pareja?

Cambiar = Mejorar

Sumar Puntos Emocionales

La respuesta es el Amor

Tolerancia a que mi pareja piense distinto a mí.
No vamos a pensar igual nunca.
Vamos a tener muchísimas diferencias y aun así podemos estar juntos bien. 

Juntos hasta el final de nuestros días que estemos viejitos.


miércoles, noviembre 20, 2013

LA NATURALEZA COMO TERAPIA PSICOLOGICA

LA NATURALEZA COMO HERRAMIENTA TERAPÉUTICA EN PSICOLOGÍA

La Terapia Recurre a la Naturaleza

Declaro cielos abiertos sobre mi vida

Me recuerdo que el poder está siempre en el momento presente

Puede hallar más imágenes con mensajes de ayuda en:
http://www.facebook.com/psicologosdelperu