- Escribe todos los pensamientos negativos y repetitivos que te surjan continuamente.
- Escribe afirmaciones que resten valor a cada uno de tus pensamientos negativos.
- Mantén tu mente en el presente.
- Fortalece tu autoestima.
- Haz práctica regular de relajación
- Contempla tus preocupaciones de forma objetiva.
WWW.PSICOLOGOSPERU.COM Psicólogo Luis Venegas Chalen. Hipnosis y regresiones. 15 años de experiencia
jueves, septiembre 25, 2014
6 TIPS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD
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miércoles, septiembre 24, 2014
5 BENEFICIOS DE LA LECTURA PARA LA SALUD MENTAL
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martes, septiembre 23, 2014
LOS 10 MANDAMIENTOS DEL BUEN LIDER
Los 10 Mandamientos del Buen Líder www.psicologosperu.com |
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lunes, septiembre 22, 2014
4 INFOGRAFIAS PARA REDUCIR EL ESTRES LABORAL
CLAVES PARA COMBATIR EL ESTRES
EN EL TRABAJO Y FUERA DEL TRABAJO
TRUCOS PARA MINIMIZAR EL ESTRÉS LABORAL
SALUD LABORAL. MENOS ESTRÉS.
REDUCE EL ESTRÉS LABORAL
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domingo, septiembre 21, 2014
ABUNDANCIA Y PROSPERIDAD
Aprende a deshacerte de creencias limitantes y patrones negativos, valorarte y utilizar tu mente y tus emociones para crear la prosperidad que deseas.
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sábado, septiembre 20, 2014
EDUCACION EMOCIONAL
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