martes, febrero 13, 2018

DIA 44: 12 TIPS PARA HABLAR POR TELEFONO

Minimiza la mediocridad telefónica
  1. Antes de llamar, anota los puntos que quieres mencionar.
  2. Siempre saluda antes de empezar a hablar.
  3. Prepárate para cortar la conversación rápidamente reconociendo lo ocupada que debe estar la otra persona.
  4. Mientras hablas por teléfono, puedes ir avanzando trabajos fáciles como organizar tu escritorio.
  5. Cuando sea posible, revisa tus mensajes y devuelve las llamadas que sean necesarias. 
  6. Limita el uso del teléfono y te darás cuenta del tiempo adicional y de la energía mental que esto libera.
  7. Practica la regla de oro de la administración telefónica: Cuando llames a alguien, valora su tiempo al preguntar: "¿Es este un buen momento?", "¿Está ocupado?", "¿Interrumpo algo?", "¿Tiene tiempo?". No asumas que los demás tienen tiempo para hablar contigo, y ¡nunca interrumpas simplemente porque quieres conversar!
  8. Empieza diciendo "disculpe", si llamas en horario avanzado de la noche o en días de descanso o feriados.
  9. Evita ser demasiado confianzudo si no conoces a tu interlocutor.
  10. Despídete antes de colgar.
  11. Ten una actitud positiva ya que se nota en el tono de tu voz.
  12. Haz lo posible para que hablar por teléfono resulte una experiencia agradable.

lunes, febrero 12, 2018

DIA 43: 14 FORMAS DE DEJAR LAS COSAS PARA DESPUES

7 MANERAS DE DEJAR EFICAZMENTE LAS COSAS PARA DESPUÉS
[Una parodia]

  1. Sólo desea, espera y sueña. Realmente no hay necesidad de fijar metas claras y específicas para luego arremangarte la camisa y ponerte a trabajar.
  2. Trabaja siempre en lo que es divertido y fácil, en las tareas C y B, en lugar de cumplir con las prioridades A, las cosas que son a menudo difíciles pero necesarias. ¿No es que las tareas de baja prioridad generan impulso?
  3. Permanece en tu carrera aunque seas infeliz, estés atascado y no puedas crecer. Siempre puedes esperar ansioso que lleguen las noches y los fines de semana.
  4.  Si estás cansado, ¡deja siempre el trabajo difícil para más tarde! Usa el cansancio estratégicamente para escapar de esas tareas incómodas.
  5. Si temes que algo ande mal físicamente, no vayas al médico. De esa manera evitarás enfrentarte con la realidad de una posible enfermedad. Es mucho más fácil esperar hasta que estés realmente enfermo.
  6. Mañana es siempre un buen día para empezar algo importante, tal como hacer ejercicio o una dieta. La semana que viene es mucho mejor.
  7. Toma un descanso de todos los proyectos cuando llegues a 90% de su realización. De esa manera siempre podrás volver a ellos.

7 RAZONES VÁLIDAS PARA DEJAR LAS COSAS PARA DESPUÉS
[Otra parodia]

  1. Obviamente, posponer las cosas te permite escapar de actividades desagradables. Estas podrían ser las cosas que temes hacer o simplemente las cosas que no te gusta hacer.
  2. Si esperas que las cosas mejoren, incluso puedes culpar al mundo por tu infelicidad. Ya basta de ese asunto de la responsabilidad personal.
  3. Puedes manipular a otros sutilmente para que hagan el trabajo. Si lo pospones lo suficiente, alguien más podría intervenir eventualmente y hacerlo por ti.
  4. Puedes evitar responsabilidades mayores que traen acoplado el éxito. Si haces un trabajo bien y a tiempo, los demás sólo esperarán que lo hagas de nuevo. Por supuesto, eso es muy injusto.
  5. Si sientes que no tienes que hacer el trabajo ahora, puedes planear hacerlo después. Algunos llaman a esto pereza, pero son maleducados.
  6. Siempre puedes reclamar la inmunidad perfeccionista. Puesto que eres tan meticuloso, los demás comprenderán si nunca comienzas.
  7. Si no estás seguro, espera. Esta es una buena regla general. Una tarea difícil, agobiadora e insuperable debería siempre ser propuesta hasta que estés completamente listo y descansado.
¡NO TUVE TIEMPO!
[Ahora sí, seriamente]
Se ha dicho que 3 palabras simples describen la mediocridad con mayor exactitud: "No tuve tiempo". 
Ni tú ni nadie más podrá tener una excusa más perjudicial con respecto al éxito.
Cuando le dices a alguien que no tuviste tiempo para realizar lo que se te encomendó o lo que te responsabilizaste que ibas a hacer, simplemente reafirmas la convicción de que no se puede confiar en ti para completar el trabajo. 
Y cuando te dices a ti mismo que no tuviste tiempo , estás socavando tu credibilidad interior y fortaleciendo una imagen propia de bajo rendimiento e irresponsabilidad. 
Si no vas a poder hacerlo, mejor no te comprometas.

domingo, febrero 11, 2018

DIA 42: 10 IDEAS GANADORAS

¡10 ideas, pensamientos, reflexiones, afirmaciones para que te sientas ganador ante cualquier situación!

viernes, febrero 09, 2018

DIA 40: FIJAR METAS POR ESCRITO

Todas las historias de éxito tienen algo en común: una meta.

La importancia de tener una visión, soñar en grande y de fijar metas.

Poner tus metas por escrito es la fuerza impulsora.

Es lo que te hará levantarte cada mañana, porque hay tanto por hacer, tanto que lograr.

Y no hay nada mejor que marcar todo lo que has hecho al final del día.

Tener metas por escrito te hará más exitoso, y haber escrito metas bien planeadas que puedas revisar cada día te hará superexitoso.

Invertir el tiempo y la energía mental para fijar metas significativas en cada área de tu vida producirá una motivación interna y permanente.

Al concentrarte cada vez más en tus metas, pensarás cada vez menos en tus problemas y preocupaciones.

Las metas te brindan claridad de resultados.

Cuando sabes específicamente hacia dónde te diriges, es bastante simple evaluar las oportunidades y determinar cuáles coinciden con tus objetivos.

Recuérdate constantemente que cada oportunidad o actividad te está acercando o alejando del logro de tus metas.

Lo sepamos o no, todos tenemos metas.

El desafío es que la mayoría tiene metas diminutas con poco o ningún valor motivador.

Recuerda que las metas grandes generan mucha motivación y energía, mientras que las metas pequeñas producen poca motivación.

Seguir tus metas debe ser divertido e interesante, como un pasatiempo favorito.

Al fijar metas comienzas a asumir el control personal de tu vida.

Los ganadores pueden decirte a dónde se dirigen, lo que piensan hacer en el camino y quiénes están compartiendo la aventura con ellos.

jueves, febrero 08, 2018

DIA 39: 150 CUALIDADES O FORTALEZAS DESEADAS

Ser infeliz es un hábito. 
Ser depresivo es un hábito. 
Ser perezoso es un hábito. 
Ser limitado es un hábito. 
Los que eligen vivir sobre la base de una filosofía positiva tienen éxito en ganar las circunstancias.
Wayne W. Dyer
Si deseas obtener logros en tu vida, te sugerimos escoger de entre estas 150 cualidades o fortalezas cuáles te gustaría desarrollar o reforzar en tu vida.

Luego, practícalas en tu hogar
Practícalas en tu lugar de trabajo o estudio
Practícalas en tu comunidad
Practícalas para tu propio autodominio.

Todo lo que hacemos varias veces se nos va quedando como un nuevo hábito, un nuevo aprendizaje.

Con un objetivo o meta: alcanzar tu mayor potencial como ser humano.
  1. Acogedor
  2. Dinámico
  3. Excepcional
  4. Confiado
  5. Audaz
  6. Intuitivo
  7. Motivado
  8. Gentil
  9. Humilde
  10. Atento
  11. Paciente
  12. Minucioso
  13. Único
  14. Carismático
  15. Sincero
  16. Afirmativo
  17. Ejemplar
  18. Comprensivo
  19. Eficaz
  20. Eficiente
  21. Ordenado
  22. Agradable
  23. Decisivo
  24. Amable
  25. Responsable
  26. Genuino
  27. Gracioso
  28. Racional
  29. Encantador
  30. Apasionado
  31. Inteligente
  32. Expresivo
  33. Habilidoso
  34. Detallista
  35. Solícito
  36. Abierto
  37. Concienzudo
  38. Activo
  39. Reflexivo
  40. Dirigido hacia las metas
  41. Dedicado
  42. Apacible
  43. Jovial
  44. Entendido
  45. Imaginativo
  46. Realista
  47. Imparcial
  48. Dirigido a obtener resultados
  49. Productivo
  50. Considerado
  51. Optimista
  52. Modesto
  53. Tolerante
  54. Sociable
  55. Afable
  56. Diestro
  57. Alentador
  58. Inspirador
  59. Perceptivo
  60. Fiable
  61. Lógico
  62. Limpio
  63. Firme
  64. Espiritual
  65. Independiente
  66. Receptivo
  67. Concentrado
  68. Consistente
  69. Profesional
  70. Objetivo
  71. Elegante
  72. Experto
  73. Persistente
  74. Enérgico
  75. Espontáneo
  76. Determinado
  77. Simpático
  78. Orientable
  79. Cooperador
  80. Perspicaz
  81. Tranquilizador
  82. Perdonador
  83. Feliz
  84. Hábil
  85. Vibrante
  86. Organizado
  87. Digno de confianza
  88. Consciente de sí
  89. Afectuoso
  90. Emprendedor
  91. Favorable
  92. Valiente
  93. Directo
  94. Comprometido
  95. Servicial
  96. Amigable
  97. Persuasivo
  98. Prominente
  99. Vigoroso
  100. Disciplinado
  101. Solidario
  102. Fidedigno
  103. Seguro de sí mismo
  104. Creativo
  105. Entretenido
  106. Talentoso
  107. Honesto
  108. Disciplinado
  109. Leal
  110. Preparado
  111. Compasivo
  112. Innovador
  113. Notable
  114. Divertido
  115. Prudente
  116. Cálido
  117. Original
  118. Insuperable
  119. Sensible
  120. Ambicioso
  121. Entusiasta
  122. Fácil de aprender
  123. Adaptable
  124. Competente
  125. Introspectivo
  126. Ingenioso
  127. Puntual
  128. Sabio
  129. Inquebrantable
  130. Solícito
  131. Elocuente
  132. Estable
  133. Adulto
  134. Maduro
  135. Sereno
  136. Sensato
  137. Civilizado
  138. Respetuoso
  139. Asertivo
  140. Que puede controlar sus emociones
  141. Apto
  142. Decente
  143. Exitoso
  144. Triunfador
  145. Ganador
  146. Íntegro
  147. Incorruptible
  148. Correcto
  149. Idóneo
  150. Positivo

miércoles, febrero 07, 2018

DIA 38: TU PERSPECTIVA DE LA VIDA

De estas 30 metáforas, selecciona las que describirían, según tú, tu perspectiva sobre la vida. ¿Por qué?:
  1. La vida es juego
  2. La vida es terrible
  3. La vida es una prueba
  4. La vida es una competencia
  5. La vida es un regalo
  6. La vida es baile
  7. La vida es una película
  8. La vida es un ciclo de estaciones
  9. La vida es extraña
  10. La vida es un misterio
  11. La vida es una lucha
  12. La vida es una escuela
  13. La vida es un desafío
  14. La vida es una carrera de velocidad
  15. La vida es una maratón
  16. La vida es una tómbola
  17. La vida es un carnaval
  18. La vida es bella
  19. La vida es un sueño
  20. La vida es una canción
  21. La vida es una fiesta
  22. La vida es una decisión
  23. La vida es un rompecabezas
  24. La vida es un camino
  25. La vida es un libro
  26. La vida es una aventura
  27. La vida es un momento
  28. La vida es buena
  29. La vida es lo mejor que existe
  30. La vida es una elección
¡Cada día tú eliges cómo ver la vida!