PSICOLOGOS PERU

En las ultimas semanas, todos hemos escuchado en alguna ocasión testimonios y noticias sobre el trato que reciben algunas mujeres por parte ...

Dicen que 14 es la cantidad de abrazos, que cualquier persona necesita recibir cada día, para mantener cubiertas las necesidades afectivas b...

INTRODUCCION A través de una serie de dinámicas se va establecendo una relación más conciente con nosotros mismos y los demás. Para ello se ...

Se han dicho muchas cosas sobre la respiración; sin embargo, no sabemos respirar. Los occidentales no desarrollaron esta capacidad para resp...

Es más feliz que usted, seguro. Mucho más. Matthieu Ricard obtuvo una nota inalcanzable en un estudio sobre el cerebro realizado por la Univ...

En realidad no dejas de amar a a alguien. Simplemente aprendes a intentar vivir sin esa persona. Es muy fácil, sugerirle a un amigo o f...

La inmensa mayoría de las personas que conozco se declaran, en mayor o menor medida, tímidas. Yo mismo lo soy, y bastante. Puede que de cara...

Las siguientes son formas de distorsiones cognitivas o creencias irracionales tal como han sido estudiadas por Ellis y Beck (terapias cognit...

15 TIPOS DE PENSAMIENTOS DEFORMADOS 1. Filtraje Visión de túnel: sólo se ve un elemento de la situación sin ver lo demás. Se resalta un simp...

Había dos tribus guerreras en los Andes, una que vivía en el valle y otra en lo mas alto de las montañas. Un día los habitantes de las monta...