PSICOLOGOS PERU

Estimula los químicos de la felicidad de tu cerebro en forma natural. DOPAMINA: Duerme de 7 a 9 horas Celebra logros diarios Haz ejercicio d...

"Como te ven, te tratan". "Dime cómo te vistes y te diré cómo eres". www.PsicologosPeru.com  

1. Evitar hacer drama: la victimización y el catastrofismo. Evitar refugiarse en cosas para superar dificultades: cigarrillos, alcohol, pelu...

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MOTIVO DE CONSULTA DE UN PACIENTE: Cansado de la rutina laboral, desganado, quisiera hacer cosas que siento son imposibles para mí, como irm...

El miedo al éxito es una condición psicológica caracterizada por que el individuo, ante la posibilidad de alcanzar el éxito en una área dete...

  Al tomar decisiones importantes para tu vida, asegúrate de no hacerlo cuando estás muy afectado: muy triste, muy molesto o muy alegre, ya ...

- No hacerles caso. Evitar enganchar en la discusión que desean generar. - Buscar cambiar de conversación. Recurrir a temas alternativos bus...

Esta terapia de pareja ha sido diseñada exclusivamente para parejas del mismo sexo, ya sea pareja de gays, de lesbianas, de bisexuales y de ...

El 22% de los hombres gay sufren depresión Se estima que el 22% de hombres gay y bisexuales experimentan niveles moderados a severos de depr...

Terapia de Pareja en una sesión de 2 horas. La solución a sus problemas. Un enfoque innovador, único en el Perú. Para mayor información, vis...

Testimonio de un paciente anónimo: "Cuando era niño, mi madre salía a trabajar y me dejaba al cuidado de mi padrastro: Un señor alto, b...

Testimonio de un consultante anónimo: "Soy una persona que tuvo un padre alcohólico, extremadamente agresivo, que golpeaba, insultaba y...

La solución básica, primaria y esencial para controlar la agresividad consiste en hacer respiraciones conscientes hasta llegar a calmarse. O...

La autosugestión (también denominada autohipnosis) es una técnica que se basa o emplea el efecto placebo, y que fue originalmente investigad...

  La inteligencia sexual está relacionada con la salud sexual a nivel emocional, pues, se asocia con la satisfacción que se experimenta en l...

¿Cómo hallar a la persona idónea para uno? Esa pregunta se la hacen muchos. Y la respuesta es que, para poder encontrar a la persona adecuad...

Si acabas de terminar una relación amorosa, sabrás que tomará un periodo de tiempo el recuperarte completamente. La idea es que puedas hacer...

Para lograr una autoestima adecuada, es necesario quererse a uno mismo. Para querer bien a los demás, es necesario quererse a uno mismo. Tod...

 ¿Tienes codependencia, es decir dependencia emocional y afectiva hacia tu ex-pareja o hacia tu pareja actual? La codependencia hace referen...