ABORDAJE DE LAS ENFERMEDADES

DESDE LA PSICOTERAPIA GESTALT

Existen 3 tipos de darse cuenta

1) Mundo interno: temperatura, calor, frío, sensaciones, viscerales

Polarización: cuando me polarizo, vivo desde un lado no más y dejo de lado mi otra parte

2) Pensamientos, ideas, fantasías, creencias, que tiene la persona con respecto a su enfermedad

3) Mundo externo: lo que pasa afuera

Acompaña a tu cuerpo con la música

Enseñarles a expresar su rabia, cólera, etc., en un contexto terapéutico

Hay un contenido emocional no resuelto

Psicóloga Ana Cavero

¿Qué sientes? y no ¿qué piensas?

Elegir un órgano de tu cuerpo. Escoger una característica de ese órgano y representarla (dramatizarla). Meterse en el personaje. Cómo será este órgano en un personaje. Lo voy a personificar.

Métete en su fuerza, en su energía, deja que ese personaje entre en ti. Interactúa con tu compañero sobre ese personaje. Ahora hacer el extremo, la polaridad, el contrario

Psicólogo Ebert Carrillo Chávez

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