Intente este simple ejercicio para poner en forma su percepción visual.
Mirando fijamente hacia adelante, con la cabeza recta, frente a su rostro sostenga con su mano un lápiz o lapicero verticalmente.
Luego, lleve la punta del lápiz o lapicero al nivel de sus ojos y desplace el lápiz de lado a lado, acercándolo y alejándolo de su rostro, hacia arriba y hacia abajo, a la vez que usted sigue con su mirada la punta del lápiz o lapicero.
Realice esto durante un minuto inicialmente, incrementando el tiempo cada día hasta llegar a un total de 5 minutos al final de la semana.
Función a mejorar: Percepción Visual
PsicologosPeru.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario