DIA 114: 15 TIPS PARA CRIAR HIJOS RESILIENTES

1. Enseñar a los hijos a resolver problemas
2. Darles espacio y tiempo para que los hijos tomen sus propias decisiones
3. Ayudar a los hijos a ser conscientes de sus pensamientos
4. Ayudar a los hijos a ponerse retos a sí mismos
5. Ayudar a los hijos a que aprendan de sus fallas o errores
6. Tratar de no resolverles todas las cosas a su hijo o hija
7. Desarrollar la autonomía (que puedan hacer las cosas por sí mismos) en sus hijos
8. Ser un modelo de resiliencia positiva para sus hijos
9. Reforzar positivamente las cualidades y los logros de los hijos
10. No halagarlos en demasía, exageradamente o sobredimensionar sus cualidades reales por cualquier cosa o sin realmente tener congruencia
11. Incentivar el afrontar riesgos, no de cualquier forma, sino previniendo con recursos, técnicas y/o herramientas psicológicas
12. Ayudar a que los hijos pongan las cosas en perspectiva
13. Ayudar a que los hijos desarrollen estrategias de afrontamiento positivas
14. Enseñarles a interrelacionarse civilizadamente con las personas (respeto)
15. De requerirlo, siempre pueden solicitar la ayuda, consultoría, asesoría y/o apoyo de un profesional en salud mental y/o emocional

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