HIPNOSIS CLINICA PARA EL AUTOESTIMA

Pueden ver el video con estas imágenes en:
https://www.youtube.com/watch?v=bndrGNRz4Lo

¿COMO TENER UNA MENTE Y UN CUERPO SALUDABLES?

1. Date un respiro, detente y toma un descanso.
2. Sé positivo/a, actitud positiva, pensamientos positivos.
3. Aprecia y valora el aquí (lugar actual) y el ahora (tiempo presente).
4. Exterioriza tu estrés (conversa, escribe, muévete, etc.).
5. Busca ayuda profesional, habla con un psicólogo  http://www.psicologosperu.com.