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sábado, 14 de abril de 2018
DIA 104: 12 TIPS PARA CALMARSE EN SITUACIONES ADVERSAS
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viernes, 2 de marzo de 2018
DIA 61: PRACTICA LA PAUSA ACTIVA
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El cerebro, en forma similar a tu celular, también tiene una capacidad limitada, es decir, también puede saturarse y agotar sus energías, ...
jueves, 18 de mayo de 2017
MANDAMIENTOS PARA DEJAR DE AMARGARSE
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lunes, 9 de enero de 2017
TECNICA DE LA RESPIRACION CONSCIENTE
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Una buena manera de reducir los niveles de ansiedad, a los que muchas veces nos encontramos sometidos, es lo que se conoce con el nombre d...
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