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martes, enero 18, 2022

CONTRA LA ANSIEDAD: TIP #12

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El tip, consejo, clave, recurso, técnica y/o herramienta psicológica #12 para contrarrestar la ansiedad consiste en realizar actividad físic...
sábado, julio 27, 2019

ANDAR EN BICICLETA

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martes, mayo 07, 2019

PARÁLISIS DEL SUEÑO

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domingo, septiembre 30, 2018

DÍA 273: 10 TIPS PARA MANTENER UNA MENTE POSITIVA

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Mantener una mente sana y positiva te brinda bienestar. www.PsicologosPeru.com
miércoles, abril 18, 2018

DIA 108: 20 BENEFICIOS DE CAMINAR 30 MINUTOS DIARIOS

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Reduce el riesgo de padecer enfermedades del corazón Ayuda a conservar el peso Reduce los niveles de estrés Aumenta los niveles de ene...
martes, marzo 20, 2018

DIA 79: 50 RAZONES PARA PRACTICAR DEPORTE

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Recuerda que mente sana en cuerpo sano. Lo que no se utiliza, se oxida. Inteligencia cinestésica = del movimiento; la que poseen los ...
jueves, mayo 11, 2017

COMBATE EL ESTRES

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10 PASOS PARA UNA VIDA SANA

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domingo, enero 22, 2017

QUE PASA SI ESTAS SENTADO TODO EL DIA

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lunes, agosto 15, 2016

10 HABITOS QUE TE HARAN MILLONARIO

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¿Cómo llegar a ser millonario en la vida? WWW.PSICOLOGOSPERU.INFO
domingo, abril 24, 2016

10 PASOS PARA UNA VIDA SANA (INFOGRAFIA)

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domingo, julio 19, 2015

HACER DEPORTE O EJERCICIO FISICO

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Hacer deporte es beneficioso no solo para nuestro cuerpo. Hay estudios que demuestran que el ejercicio físico aumenta el tamaño de la pa...
martes, febrero 03, 2015

5 HABITOS QUE DEBES DEJAR AHORA MISMO SI NO QUIERES PASAR UNA MALA VEJEZ

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Aunque nuestra salud futura depende de muchos factores, incluyendo la genética, podemos hacer algo en el presente para disminuir las posib...
viernes, diciembre 12, 2014

8 BENEFICIOS DE LA MUSICA PARA TU SALUD

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domingo, noviembre 16, 2014

REALIZAR ACTIVIDAD FISICA ES LA CLAVE

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Reconozco que mi cuerpo es una máquina maravillosa y espléndida,  y siento que vivir en él es un privilegio. Un mínimo de actividad fí...
martes, abril 24, 2012

HACER EJERCICIO REDUCE LAS MIGRAÑAS

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Según nuevos estudios realizados en Suecia,  el ejercicio puede prevenir las migrañas tan bien como lo hacen las drogas y las técnicas ...
lunes, mayo 02, 2011

TIEMPO DE EQUILIBRIO

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La vida es una carrera y en días llenos de estrés y presiones debemos encontrar equilibrio en nuestra vida personal y profesional, conectarn...