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viernes, 4 de febrero de 2022

AGRESIVIDAD Y COMO CONTROLARLA: TIP 21

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La solución básica, primaria y esencial para controlar la agresividad consiste en hacer respiraciones conscientes hasta llegar a calmarse. O...
viernes, 14 de enero de 2022

ESTRES Y ANSIEDAD: TIP 10

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El décimo tip, consejo, recurso, técnica o herramienta psicológica para controlar el estrés y la ansiedad consiste en la postura. Una postur...
jueves, 11 de febrero de 2021

4166: CUANDO TODO ESTO PASE...

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jueves, 26 de diciembre de 2019

4019: DAÑOS DEL ENOJO

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Lo que sucede en nuestro cuerpo con la ira y el estrés crónico. facebook.com/hipnosislimaperu
martes, 17 de julio de 2018

DIA 198: NO SE DISGUSTE POR PEQUEÑECES (parte 1)

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Muchas cosas que nos hacen sufrir son pequeñeces No sea perfeccionista Abandonar la idea de que los pacíficos y amables no pueden llega...
miércoles, 11 de julio de 2018

DIA 192: 15 TIPS PARA CONTROLAR EL ENOJO Y LA IRA

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Autoconciencia: date un momento para observar qué piensas y sientes Autocontrol: piensa antes de actuar Relajación: respira profundamen...
jueves, 14 de junio de 2018

DIA 165: 30 EFECTOS DEL MAL HUMOR DE LOS PADRES EN LOS HIJOS

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Inseguridad Ansiedad y angustia Miedos, temores, fobias Tristeza, depresión Conductas agresivas Rebeldía Timidez Resentimiento Re...
lunes, 19 de febrero de 2018

DIA 50: CUIDA TU MENTE EN EL TRABAJO

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Algunas prácticas que puedes realizar en tu día a día en el trabajo: www.PsicologosPeru.com
lunes, 1 de junio de 2015

EVALUACION PSICOLOGICA: COMO TE SIENTES HOY

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WWW.PSICOLOGOSPERU.COM
miércoles, 25 de marzo de 2015

TERAPIA DE CONTROL DE IRA: 18 IDEAS

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www.psicologosperu.info
sábado, 22 de septiembre de 2012

UN MOMENTO DE MEDITACION

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PsicologosPeru.com
sábado, 10 de enero de 2009

COMO REIR MAS

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COMO REIR MAS EN TU VIDA http://www.psicologosperu.com/ 1. Practica reír 5 minutos al día. Finge reír hasta que lo logres. 2. Busca e l humo...
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