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jueves, 6 de enero de 2022

COMO CONTROLAR ANSIEDAD: TIP 3

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  El tercer tip, consejo, recurso, técnica o herramienta psicológica para controlar la ansiedad consiste en  cuántas respiraciones hacer . E...
lunes, 20 de septiembre de 2021

4208: ANSIEDAD TAMBIEN ES...

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jueves, 16 de septiembre de 2021

4207: COMO RECONOCER LA ANSIEDAD

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jueves, 25 de enero de 2018

DIA 25: SOLUCIONES PARA LA ANSIEDAD

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Aquí compartimos el testimonio de una colaboradora del portal Buzzfeed, llamada Michelle.  Hace unos días, ella escribió sobre su experie...
lunes, 1 de junio de 2015

EVALUACION PSICOLOGICA: COMO TE SIENTES HOY

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sábado, 7 de febrero de 2015

5 TIPS PARA AUMENTAR TU AUTOCONFIANZA

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1. Haz cosas que te hagan sentir bien y así reducirás las frustraciones, decepciones, tristezas, etc. 2. Elimina las malas influencia...
sábado, 18 de octubre de 2014

EFECTOS DE LA ANSIEDAD EN EL CUERPO

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miércoles, 7 de mayo de 2014

EL PODER DE LOS TÍMIDOS

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LA VALENTÍA DE LOS INTROVERTIDOS El Poder de los Introvertidos, Susan Cain Introversión no es sinónimo de timidez. La timidez es el...
martes, 17 de septiembre de 2013

TERAPIA PARA EL NERVIOSISMO

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Paciente nervioso LA TERAPIA Si tu nerviosismo proviene de la falta de confianza en tu capacidad a pesar de haber practicado, ento...