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martes, 15 de febrero de 2022

COMO TRATAR CON PERSONAS TOXICAS: TIP 27

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- No hacerles caso. Evitar enganchar en la discusión que desean generar. - Buscar cambiar de conversación. Recurrir a temas alternativos bus...
jueves, 6 de enero de 2022

COMO CONTROLAR ANSIEDAD: TIP 3

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  El tercer tip, consejo, recurso, técnica o herramienta psicológica para controlar la ansiedad consiste en  cuántas respiraciones hacer . E...
viernes, 16 de julio de 2021

4198: 6 FRASES CONTRA LA ANSIEDAD

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6 pensamientos sobre los cuales puedes meditar o repetirte cada vez que lo necesites: 1) «No valgo más por mis logros, así como no valgo men...
viernes, 5 de marzo de 2021

4168: PREVENCION DEL SUICIDIO: HABLEMOS

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lunes, 20 de abril de 2020

4080: COMO SALIR DE LA DEPRESION POR CORONAVIRUS Y CUARENTENA

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viernes, 3 de abril de 2020

4066: COMO SER PROACTIVO EN LA CUARENTENA

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viernes, 13 de septiembre de 2019

QUE HACER CUANDO ALGUIEN SE SIENTE MAL

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domingo, 14 de julio de 2019

8 TIPS PARA BERRINCHES, PATALETAS Y RABIETAS

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miércoles, 10 de julio de 2019

22 COSAS QUE HACER PARA SER FELIZ

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1 comentario:
miércoles, 26 de junio de 2019

12 RAZONES POR LAS QUE CAMINAR TE HACE MÁS SALUDABLE Y MÁS FELIZ

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jueves, 20 de diciembre de 2018

DÍA 354: CÓMO LIDIAR CON EL ESTRÉS DE LA TEMPORADA NAVIDEÑA

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Cada persona tiene su visión de cómo deberían ser las vacaciones perfectas, pero cuando la realidad no satisface las expectativas, puede t...