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sábado, 14 de abril de 2018

DIA 104: 12 TIPS PARA CALMARSE EN SITUACIONES ADVERSAS

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Analiza e intenta comprender cómo y por qué te afecta una determinada situación Mantén el control de lo que se pueda controlar, lo que s...
lunes, 19 de febrero de 2018

DIA 50: CUIDA TU MENTE EN EL TRABAJO

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Algunas prácticas que puedes realizar en tu día a día en el trabajo: www.PsicologosPeru.com
viernes, 29 de diciembre de 2017

TENSION EN LA ESPALDA Y SUS CAUSAS PSICOLOGICAS

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Cada problema físico que tenemos es debido a un modelo mental y/o emocional que nos hemos creado generando redes neuronales que puede result...
miércoles, 24 de mayo de 2017

COMO AFECTA EL ESTRES AL CUERPO

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miércoles, 5 de octubre de 2016

ESTRES LABORAL: TRABAJO BAJO PRESION

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SINDROME DE BURNOUT Tratamiento en  PsicologosPeru.com WWW.PSICOLOGOSPERU.COM
jueves, 25 de febrero de 2016

¿COMO SABER SI TIENES ESTRES?

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¿Tienes alguno de estos signos y/o síntomas? WWW.PSICOLOGOSPERU.COM

COMO ALIVIAR EL ESTRES EN EL TRABAJO: INFOGRAFIA

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Ejercicios laborales para aliviar el #estrés El estrés laboral es la reacción de las personas  ante exigencias y presiones en el trabaj...
viernes, 13 de noviembre de 2015

MIEDOS VERSUS MOTIVACION: TENSION EMOCIONAL VS CREATIVA

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lunes, 21 de septiembre de 2015

FRASES PARA EL ESTRES: 20 IMAGENES

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jueves, 23 de abril de 2015

TEST PARA SABER EL NIVEL DE ESTRES

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WWW.PSICOLOGOSPERU.ORG
viernes, 17 de abril de 2015

CONTRACTURAS MUSCULARES: COMO TRATARLAS

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psicologoslimaperu.org
martes, 3 de febrero de 2015

5 HABITOS QUE DEBES DEJAR AHORA MISMO SI NO QUIERES PASAR UNA MALA VEJEZ

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Aunque nuestra salud futura depende de muchos factores, incluyendo la genética, podemos hacer algo en el presente para disminuir las posib...
martes, 4 de noviembre de 2014

10 FORMAS DE COMBATIR EL ESTRES

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Afecta la salud física y emocional. Estos sencillos consejos ayudan a evitarlo. www.HipnosisLimaPeru.com
miércoles, 11 de marzo de 2009

COMO CONTROLAR EL ESTRES

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http://www.psicologosperu.com/ TECNICAS COGNITIVAS: preocupaciones constructivas (me va a llevar a encontrar una solución) versus preocupaci...
jueves, 20 de noviembre de 2008

RELAJACION PROGRESIVA

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www.psicologosperu.com Esta técnica, desarrollada originalmente por Jacobson en 1929, es una de las más utilizadas en terapia de conducta, o...