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viernes, 4 de febrero de 2022

AGRESIVIDAD Y COMO CONTROLARLA: TIP 21

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La solución básica, primaria y esencial para controlar la agresividad consiste en hacer respiraciones conscientes hasta llegar a calmarse. O...
viernes, 14 de enero de 2022

ESTRES Y ANSIEDAD: TIP 10

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El décimo tip, consejo, recurso, técnica o herramienta psicológica para controlar el estrés y la ansiedad consiste en la postura. Una postur...
miércoles, 19 de agosto de 2020

4144: LAS EMOCIONES DESAGRADABLES Y SU IMPORTANCIA

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viernes, 3 de julio de 2020

4129: ETAPAS DE UN CAMBIO

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domingo, 26 de abril de 2020

4087: NO LE GRITES A NADIE

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jueves, 26 de diciembre de 2019

4019: DAÑOS DEL ENOJO

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Lo que sucede en nuestro cuerpo con la ira y el estrés crónico. facebook.com/hipnosislimaperu
jueves, 2 de mayo de 2019

SENTIMIENTOS QUE DAÑAN TUS ÓRGANOS

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miércoles, 19 de diciembre de 2018

DÍA 353: MENTE ABIERTA VERSUS MENTE CERRADA

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domingo, 23 de septiembre de 2018

DIA 266: ¿QUÉ ESCONDES DETRÁS DEL ENOJO?

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La clave consiste en canalizar esa ira, cólera, enojo, malhumor, molestia, mal genio, mal carácter, odio, rabia, etc. facebook.com/Hipnos...
8 comentarios:
miércoles, 11 de julio de 2018

DIA 192: 15 TIPS PARA CONTROLAR EL ENOJO Y LA IRA

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Autoconciencia: date un momento para observar qué piensas y sientes Autocontrol: piensa antes de actuar Relajación: respira profundamen...
miércoles, 11 de abril de 2018

DIA 101: 60 CONSECUENCIAS DEL ENOJO

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Te aleja de los que amas Te hace envejecer más rápido Magnifica los pensamientos negativos Te hace sentir cansado Baja tus defensas ...
domingo, 11 de diciembre de 2016

5 PASOS PARA CONTROLAR EMOCIONES

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Ideas para calmar a niños y adultos WWW.PSICOLOGOSPERU.COM
miércoles, 19 de octubre de 2016

10 CONSEJOS PARA TU AUTOESTIMA

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Cómo elevar tu autoestima: WWW.PSICOLOGIA.COM.PE
jueves, 18 de junio de 2015

CONTROL DE IRA, AGRESIVIDAD E IMPULSIVIDAD: 20 IDEAS

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WWW.PSICOLOGOS.COM.PE
lunes, 6 de abril de 2015

COMO CONTROLAR TUS EMOCIONES EN EL TRABAJO: 5 IDEAS

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PSICOLOGOS.com.pe
miércoles, 25 de marzo de 2015

TERAPIA DE CONTROL DE IRA: 18 IDEAS

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