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lunes, mayo 12, 2025

PREGUNTAS Y DUDAS SOBRE HIPNOSIS REGRESIONES HIPNOTERAPIA

 

Aquí tienes una lista de preguntas clave que puedes llevar a tu primera sesión con el psicólogo e hipnoterapeuta Luis Venegas Chalen. Estas preguntas te ayudarán a obtener claridad, generar confianza y aprovechar al máximo la experiencia:


🔍 Sobre el proceso de hipnosis

  1. ¿Cómo será exactamente la sesión de hipnoterapia?
    Puede revisar https://psicologosperu.com

  2. ¿Voy a estar consciente durante toda la hipnosis?

  3. ¿Puedo salir de la hipnosis cuando yo quiera?

  4. ¿Qué tan profunda será la hipnosis en mi caso?
    Puede variar desde poco profunda a muy profunda dependiendo del caso y de la persona. 

  5. ¿Es necesario que crea en la hipnosis para que funcione?
    No necesariamente, pero ayuda.

🧠 Sobre tu situación personal

  1. ¿Mi problema o dificultad emocional puede tratarse en una sola sesión?
    Así es, teniendo en cuenta que cada caso es diferente y, si es muy complejo, podría requerir más sesiones.

  2. ¿Qué tipo de regresiones suelen ser útiles en casos como el mío (emocionales, a la infancia, a vidas pasadas)?
    Regresión al pasado para sanar

  3. ¿Qué puedo hacer antes y después de la sesión para que sea más efectiva?
    Seguir las indcaciones del hipnoterapeuta.

📈 Sobre resultados y seguimiento

  1. ¿Qué tipo de resultados puedo esperar luego de la sesión?
    Lo que usted desee lograr. Va a salir sintiéndose muy bien y sabiendo qué hacer en adelante.

  2. ¿Se necesita un seguimiento o una segunda sesión?
    Eso lo decidirá usted en los próximos días después de su primera sesión.

  3. ¿Qué señales me indicarán que la hipnoterapia está funcionando?
    Su familia y amistades van a ver los cambios positivos y notarán la diferencia

🔒 Sobre confianza y ética

  1. ¿Todo lo que comparta durante la sesión se mantiene confidencial?
    Así es. Es un principio ético de los psicólogos.

  2. ¿Qué pasa si durante la regresión recuerdo algo doloroso o traumático?
    Lo sanaremos.

miércoles, marzo 12, 2025

CONSULTORIO DE LUIS VENEGAS CHALEN

Imágenes del consultorio del psicólogo e hipnoterapeuta Lic. Luis Venegas Chalen.
Los esperamos para atenderlos cordialmente.
Para reservar una cita terapéutica, puede escribirnos al
Whatsapp: 991934911

domingo, enero 21, 2024

COMO TRATAR CON UN NARCISISTA


Tratar con una persona narcisista puede ser desafiante, ya que tienden a tener una visión exageradamente positiva de sí mismos, buscan constantemente la admiración y pueden carecer de empatía. Aquí hay algunas estrategias que podrían ayudarte a lidiar con una persona narcisista:


Establece límites claros:

Define límites saludables y comunícalos de manera clara y firme. No temas decir "no" cuando sea necesario y proteger tu propio bienestar.


Mantén la calma:

Los narcisistas pueden provocar reacciones emocionales intensas, pero intenta mantenerte calmado y objetivo. No caigas en provocaciones ni te involucres en discusiones emocionales.


No te tomes sus comentarios de manera personal:

Reconoce que el narcisista puede tener una visión distorsionada de la realidad y que sus comentarios no siempre reflejan la verdad. No permitas que sus palabras afecten tu autoestima.


Fomenta la comunicación clara:

Expresa tus pensamientos y sentimientos de manera asertiva y directa, evitando caer en la agresión. Mantén las conversaciones centradas en los hechos y en cómo sus acciones te afectan a ti o a otros, en lugar de hacer juicios sobre su personalidad.


Busca apoyo:

Habla con amigos, familiares o profesionales de la salud mental para obtener apoyo emocional y consejo sobre cómo manejar la situación.


Enfócate en ti mismo:

Prioriza tu bienestar emocional y mental. Asegúrate de cuidar de ti mismo y no permitas que la relación con la persona narcisista te cause un daño significativo.


No te involucres en juegos mentales:

Los narcisistas a menudo disfrutan de juegos mentales y manipulaciones. Mantente atento y evita caer en trampas emocionales o estrategias destinadas a desviarte de tus objetivos.


Establece límites emocionales:

No te dejes arrastrar por sus emociones o dramatizaciones. Mantén una distancia emocional y no te sientas responsable de sus problemas.


Considera la posibilidad de distanciarte:

Si la relación es tóxica y afecta seriamente tu bienestar, puede ser necesario establecer límites más estrictos o incluso distanciarte de la persona narcisista.


Busca ayuda profesional:

Si la relación se vuelve demasiado difícil de manejar, considera la posibilidad de buscar la ayuda de un terapeuta o consejero que pueda ofrecer orientación y apoyo.


Recuerda que lidiar con una persona narcisista puede ser un proceso desafiante y que cada situación es única. Siempre es recomendable buscar la ayuda de profesionales cuando sea necesario.

 www.PsicologosPeru.com

miércoles, octubre 05, 2022

HIPNOSIS CLINICA PARA RECORDAR

El coaching espiritual es una manera de trabajar en coaching, teniendo como fundamento la INTELIGENCIA ESPIRITUAL.


"Defino la inteligencia espiritual, como el deseo básico que tenemos los hombres y mujeres de encontrar un propósito fundamental en la propia existencia, llevando a cabo una vida integrada". Juan Bellido, coach.


El coaching aporta herramientas y técnicas para descubrir ¿qué quieres realmente? y ¿cómo lo puedes alcanzar? Además el coaching busca en tu interior tus potencialidades para que seas tú el protagonista de tu vida y de tus cambios.


"El objetivo del Coaching Espiritual es el de sintonizar tu vida interior espiritual con tu vida exterior. Te ayuda a limpiar y despejar las emociones y pensamientos abarrotados para que puedas conectar con la sabiduría de tu alma y escuchar sus mensajes internos. También te ayuda a descubrir tu propósito de vida para crearte la vida que apoye ese propósito". Mercedes Cadarso


Muchas personas han utilizado el coaching en diversas áreas de su vida cotidiana: empresarial, organizacional, laboral, personal, etc. Experimentando cambios trascendentales que los han llevado a lograr metas “inalcanzables”. Es hasta estos días que la importancia del coaching ha llegado hasta el ámbito espiritual pues cada uno de nosotros poseemos sabiduría a nivel inconsciente o dormida que debemos despertar.


El coaching es una forma de potenciar tus habilidades e intuiciones que has dejado de usar y por lo tanto las has olvidado o están dormidas en tu mente, cuerpo ó alma.


El Coach te ayuda a conocerte para equilibrar tus emociones y detener las reacciones impulsivas que perjudican tu interacción con las demás personas. Te ayuda a ser más intuitivo.


Cuando despiertas tu intuición, abres la capacidad de entender tus reacciones, prevenir eventos desagradables y enfocar tu energía en lo que realmente vale la pena de tu vida.


El propósito del Coaching Espiritual es ayudarte a redescubrir el verdadero SER Interior que hay en ti, permitiéndote hacerte cargo de tu vida de manera consciente e integral.


El coaching espiritual abarca diferentes técnicas que te ayudarán a profundizar en cómo manejar tu vida diaria de una mejor manera, cómo conocerte mejor y tranquilidad mental y emocional.


Toma el control de tus emociones, de tus acciones y reacciones y crea un ambiente sano en tu vida.


Muchas personas viven hoy en día en el vacío existencial, sin saber por qué y para qué están viviendo, pues la vida carece de razón si no conocemos hacia dónde nos dirigimos. El encontrar sentido a nuestra existencia, tener una misión existencial, constituye una razón poderosa para bien ser, bien hacer, bien tener y bien estar.


Ver más imágenes sobre Coaching Espiritual en:


sábado, marzo 19, 2022

SINDROME DE ALIENACION PARENTAL (SAP): TIP 44

 

El Síndrome de Alienación Parental se caracteriza por la presencia de una campaña de denigración hacia un progenitor previamente querido por el niño, la que se inicia instigando temor y animadversión injustificadas y que suele producirse durante el litigio por la custodia del niño en un proceso de divorcio.

Así como todo padre tiene derecho a tener a su hijo, también todo hijo tiene derecho a tener a su padre.

Existen padres que aman a sus hijos con todo su ser aun cuando no tengan una interrelación saludable con la madre de su hijo o hija.

Nadie sabe lo que hay detrás de la historia de cada ser humano.

No todos los padres son violentos y machistas como quieren hacer creer algunas ideologías extremas.

Es más, toda persona puede tener en algún momento alguna conducta o reacción inadecuada pero eso no lo debería estigmatizar ni descalificar para siempre.

La clave es: ¿se trata de una persona que se equivoca, como todo el mundo, pero que corrige, enmienda, subsana, repara, mejora?

También existen buenos padres, amables, nobles, que son un ejemplo de masculinidad saludable para sus hijos, con muy buenas intenciones pero que quizás no se lleven bien con la pareja, ya sea porque la pareja es problemática o simplemente porque se les dificulta llegar a acuerdos mutuos, por el motivo que sea.

Hay padres que no son muy afectuosos con su pareja pero con sus hijos sí demuestran su expresividad, son muy afectuosos con ellos y abrazan a sus hijos. 

Por el contrario, existen también madres tóxicas, o con trastornos de personalidad, que pretenden alejar violentamente a los hijos del padre en forma de desquite o venganza, y no consideran el bienestar de los hijos con el vínculo paterno. A sus hijos les cuentan cosas muy negativas sobre su padre. No se dan cuenta del daño que hacen a sus hijos.

Al ser denominado Síndrome, nos deja entrever que la Alienación Parental no es saludable mentalmente ni permite dar estabilidad emocional a los hijos.

Puede ser solucionable cuando la persona toma conciencia del daño que está causando y decide empezar la mejoría.

Si desea asistir a Terapia para mejorar su vida y la de su familia, puede revisar el siguiente enlace:  

www.PsicologosPeru.com

sábado, julio 25, 2020

4137: ÉPOCA POST-CUARENTENA

Tantos miedos, pensamientos y dudas negativas que se nos vinieron a la mente en esta época de cuarentena y post cuarentena, generaron muchos cambios en todos nosotros.

Recuerda que, incluso de forma remota, un psicólogo puede ser de mucha ayuda para erradicar poco a poco todo ello.

No tengas miedo, no estás solo, y pedir ayuda no está mal.

Fuente: Psicología en sintonía