jueves, febrero 28, 2019
CÓMO DESAPEGARTE DE LO QUE YA NO NECESITAS
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
martes, febrero 26, 2019
LA MÚSICA EN LA VIDA AMOROSA
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, febrero 25, 2019
¿QUÉ ES LA EMPATÍA?
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
domingo, febrero 24, 2019
¿QUÉ PUEDO APRENDER DE MIS ERRORES?
Los fracasos son positivos. Cada fracaso esconde una lección que podemos aprender. Podemos descubrir por ejemplo que existe una manera mejor de hacer tal cosa. Si pensamos en ello, seguramente la siguiente ocasión lo haremos mejor. El que nunca ha fracasado es porque nunca ha intentado superar retos.
No tengas miedo de equivocarte. Si prestamos atención a lo que nos ha sucedido, iremos siempre encontrando mejores maneras de llegar a nuestros objetivos. Detrás de todo éxito ha habido siempre muchos errores y lucha antes de la victoria.
Aprende a perdonarte. Deja de culparte por los errores del pasado, si hay cosas que hiciste de las que te arrepientes, aprende de ellas y sigue adelante. El sentimiento de culpa se vuelve negativo cuando nos impide aprender del error y seguir adelante. Ten en cuenta que si hiciste algo de lo que hoy te arrepientes es porque en ese momento no tenías las suficientes herramientas para hacer frente a esa situación. Hoy muchas de ellas las tienes y por eso ahora podrás hacer las cosas mejor.
Consejos para aprender de los errores del pasado
Utiliza el nuevo aprendizaje a tu favor. Si logras descubrir la lección que te aporta el error cometido, aprovéchalo y ponla en práctica. Utiliza el aprendizaje a tu favor. Así, cuando te enfrentes a una ocasión similar, haz uso de estas nuevas herramientas que has adquirido para salir adelante ante esa situación.
Vive el presente. Son muchos los que se torturan por cuestiones pasadas, que recuerdan constantemente el error cometido. Esto impide disfrutar del presente. El aquí y el ahora es lo realmente importante.
Piensa antes de actuar. Si notas que incluso a pesar de haber encontrado el aprendizaje del error cometido, sigues cayendo una y otra vez exactamente en el mismo error, probablemente estés actuando por impulso. Recuerda que en la mayoría de las situaciones, antes de tomar una decisión hay que hacer previamente una reflexión para evitar movernos únicamente por impulsividad.
Saber aprender de los propios errores implica sobre todo saber perdonarnos a nosotros mismos por los errores del pasado. Cada experiencia se puede transformar en positiva si sabemos descubrir lo que nos está enseñando.
Autor: Javier Fiz Pérez
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
sábado, febrero 23, 2019
EL COLOR DE LA ORINA: QUÉ SIGNIFICA
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
viernes, febrero 22, 2019
150 EMOCIONES POSITIVAS
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
jueves, febrero 21, 2019
12 TIPS PARA SER UNA CHICA FELIZ
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
miércoles, febrero 20, 2019
8 HÁBITOS PARA EL ÉXITO
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
martes, febrero 19, 2019
7 TIPS PARA MANTENERTE POSITIVO
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, febrero 18, 2019
8 COSAS QUE PUEDES CONTROLAR
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
domingo, febrero 17, 2019
LENGUAJE GATUNO
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
sábado, febrero 16, 2019
INVITACIÓN A UNA FIESTA DE CUMPLEAÑOS
Todas las mamás debemos ser ésta mamá que mandó una invitación de cumpleaños
La historia de esta mamá que recibió una invitación para una fiesta de cumpleaños es muy linda. Todas las mamás deberíamos ser la que escribió la invitación.
La historia la cuenta la mamá de Timothy, un niño con autismo quien casi no ha asistido a fiestas de sus compañeros porque para sus papás es muy difícil lidiar con la situación, por lo que prefieren no causar molestias, pero cuando Tim recibió una invitación especial, su mamá escribió esto para agradecer a esa mamá que se tomó el tiempo de hacerlo.
Querida mamá:
Tú no me conoces, ni yo a ti, pero tu hijo se sienta a veces a lado del mío en la escuela.
Timothy tiene un trastorno severo del espectro autista. Pero también es un niño de 7 años que ama y juega con todo su corazón. Él necesita atención extra en la escuela y a veces parece simplemente ajeno a lo que pasa justo debajo de su nariz.
Él quiere tener amigos pero a veces no sabe cómo hacer amigos.
Él quiere jugar pero no sabe cómo pedirlo.
Él quiere que lo incluyan en las actividades pero no sabe cómo.
Nosotros, los papás de niños con condiciones especiales sabemos muy bien lo que sufren cuando los dejan a un lado de las reuniones sociales, de las citas de juegos, de las pijamadas, de las tardes de deportes y de los cumpleaños.
Y te puedo decir con mi corazón que mi hijo jamás ha asistido a alguna de esas reuniones, a pesar de que hemos recibido incontables invitaciones de niños que invitan a todos los niños del salón en general. No me mal entiendas, estoy agradecida por eso.
Pero siempre me pregunto si los papás saben qué podría pasar si llevo a Timothy, las interrupciones, las crisis. Y lo mucho que odiaría robarme el centro de atención de la fiesta por la situación de mi hijo.
Así que muy amablemente hemos declinado ante las invitaciones, cada una de ellas.
Hasta que llegó a mi correo una invitación tuya con una nota especial:
“Carter se sienta a lado de Timothy en la escuela y siempre habla de él. En verdad espero que pueda venir a la fiesta. Tendremos un castillo inflable y podemos agregar otro más pequeño a un lado. También habrá globos de agua y pistolas de agua para jugar. Tal vez Timothy pueda venir más temprano, por si se llegara a abrumar con tantos niños. Por favor hazme saber cómo podemos hacerle para que funcione”.
Escribiste exactamente lo que necesitaba leer ese día sin saberlo, porque gracias a ti y a cómo has educado a tu hijo, el mío es incluido.
Gracias a tu hijo mi hijo se siente querido.
Gracias a tu hijo el mío tiene una voz.
Y quiero que sepas que gracias a ti puedo atravesar otro día más.
Gracias a ti puedo llegar a otra junta, puedo subir más escaleras y hacer más preguntas.
Gracias a ti tengo esperanza en el futuro de Timothy y solo quería decirte el fantástico trabajo que estás haciendo con tu hijo.
Sinceramente,
La mamá de Timothy verdaderamente agradecida.
Fuente: Tricia Rhynold, para For Every Mom
La historia la cuenta la mamá de Timothy, un niño con autismo quien casi no ha asistido a fiestas de sus compañeros porque para sus papás es muy difícil lidiar con la situación, por lo que prefieren no causar molestias, pero cuando Tim recibió una invitación especial, su mamá escribió esto para agradecer a esa mamá que se tomó el tiempo de hacerlo.
Querida mamá:
Tú no me conoces, ni yo a ti, pero tu hijo se sienta a veces a lado del mío en la escuela.
Timothy tiene un trastorno severo del espectro autista. Pero también es un niño de 7 años que ama y juega con todo su corazón. Él necesita atención extra en la escuela y a veces parece simplemente ajeno a lo que pasa justo debajo de su nariz.
Él quiere tener amigos pero a veces no sabe cómo hacer amigos.
Él quiere jugar pero no sabe cómo pedirlo.
Él quiere que lo incluyan en las actividades pero no sabe cómo.
Nosotros, los papás de niños con condiciones especiales sabemos muy bien lo que sufren cuando los dejan a un lado de las reuniones sociales, de las citas de juegos, de las pijamadas, de las tardes de deportes y de los cumpleaños.
Y te puedo decir con mi corazón que mi hijo jamás ha asistido a alguna de esas reuniones, a pesar de que hemos recibido incontables invitaciones de niños que invitan a todos los niños del salón en general. No me mal entiendas, estoy agradecida por eso.
Pero siempre me pregunto si los papás saben qué podría pasar si llevo a Timothy, las interrupciones, las crisis. Y lo mucho que odiaría robarme el centro de atención de la fiesta por la situación de mi hijo.
Así que muy amablemente hemos declinado ante las invitaciones, cada una de ellas.
Hasta que llegó a mi correo una invitación tuya con una nota especial:
“Carter se sienta a lado de Timothy en la escuela y siempre habla de él. En verdad espero que pueda venir a la fiesta. Tendremos un castillo inflable y podemos agregar otro más pequeño a un lado. También habrá globos de agua y pistolas de agua para jugar. Tal vez Timothy pueda venir más temprano, por si se llegara a abrumar con tantos niños. Por favor hazme saber cómo podemos hacerle para que funcione”.
Escribiste exactamente lo que necesitaba leer ese día sin saberlo, porque gracias a ti y a cómo has educado a tu hijo, el mío es incluido.
Gracias a tu hijo mi hijo se siente querido.
Gracias a tu hijo el mío tiene una voz.
Y quiero que sepas que gracias a ti puedo atravesar otro día más.
Gracias a ti puedo llegar a otra junta, puedo subir más escaleras y hacer más preguntas.
Gracias a ti tengo esperanza en el futuro de Timothy y solo quería decirte el fantástico trabajo que estás haciendo con tu hijo.
Sinceramente,
La mamá de Timothy verdaderamente agradecida.
Fuente: Tricia Rhynold, para For Every Mom
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
viernes, febrero 15, 2019
MANUAL DE VIDA
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
jueves, febrero 14, 2019
¡FELIZ DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD!
Amor Ágape es el más grande amor de todos, que va más allá de lo físico y de lo romántico.
Es el Amor hacia todos los seres humanos, hacia el otro, hacia el prójimo, hacia el que no conozco, que va más allá de lo pensable.
Es el Amor hacia todos los seres humanos, hacia el otro, hacia el prójimo, hacia el que no conozco, que va más allá de lo pensable.
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
miércoles, febrero 13, 2019
HIPNOSIS PARA LA ANSIEDAD
La ansiedad está relacionada con la mayoría de trastornos o dificultades tales como: preocupaciones, nerviosismo, miedos, obsesiones, impulsividad, inseguridades, cóleras, rendimiento sexual, trastornos del lenguaje o del habla, etc.
Con nuestro método, la persona se relaja tanto que parece que estuviera durmiendo, pero no es así, en todo momento está consciente de lo que está haciendo y el lugar en el que se encuentra.
Con este método de una sola sesión, puede elegir ponerse en cualquier posición que le resulte más cómoda, en su libre voluntad.
Algo que no has intentado antes.
Con nuestro método, la persona se relaja tanto que parece que estuviera durmiendo, pero no es así, en todo momento está consciente de lo que está haciendo y el lugar en el que se encuentra.
Con este método de una sola sesión, puede elegir ponerse en cualquier posición que le resulte más cómoda, en su libre voluntad.
Algo que no has intentado antes.
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
martes, febrero 12, 2019
COMO SER RESILIENTE: 8 TIPS
Resiliencia es la capacidad de salir adelante a pesar de las adversidades en la vida.
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
domingo, febrero 10, 2019
NUTRICIÓN PARA HIPERACTIVOS
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
sábado, febrero 09, 2019
COMO PERDER TU DINERO EN 8 PASOS
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
viernes, febrero 08, 2019
20 BENEFICIOS DE LA PLAYA
2. El agua es la cura de la naturaleza para los factores estresantes de la vida.
3. Está llena de iones positivos que ocurren naturalmente y que son conocidos por tener la habilidad de hacerte sentir a gusto.
4. Experimentarás una sensación de relajación ya sea nadando o simplemente metiendo los dedos de los pies en el mar.
5. Es un elevador instantáneo del estado de ánimo que todos deberíamos experimentar de vez en cuando.
6. La playa potencia la creatividad
7. Te permite despejar la cabeza y abordar problemas y proyectos de una forma más creativa.
8. Al igual que la meditación, la playa desencadena una sensación de calma que te permite desconectarte de todo lo demás y reflexionar sobre lo que necesitabas enfocar.
9. Ir a la playa puede ayudar a reducir (o proporcionar cierto alivio a) los sentimientos de depresión.
10. Se experimenta una increíble sensación de paz y tranquilidad.
11. Puedes limpiar tu mente y reflexionar sobre la vida en un espacio seguro lejos de la vida diaria.
12. Pasar tiempo en la playa cambiará tu perspectiva de la vida.
13. La naturaleza, en general, siempre ha sido un factor en la vida sana y feliz.
14. La naturaleza, en general, es muy buena para el alma.
15. Pasar tiempo al aire libre es bueno tanto a nivel físico como mental.
16. La ciencia dice que es un cambio en la forma en que el cerebro reacciona a su entorno, lo que le permite sentirse feliz, relajado y revitalizado.
17. Los científicos señalan que hay un efecto positivo (en la combinación de los olores relajantes y los sonidos del agua) en el cerebro.
18. Los neurocientíficos recomiendan encarecidamente visitar la playa en tanto sea posible.
19. El sonido hipnótico de las olas en combinación con la vista y los olores de la playa pueden ponerte en un estado meditativo.
20. Es suficiente para que te sientas a gusto de una manera hipnótica. Y si no puedes ir a una playa, siempre puedes recurrir a la Hipnosis o Hipnoterapia para experimentar esa sensación en tu cerebro, en tu mente, en tus sentimientos, en tus emociones, en tu interior, en tu espíritu, en tu alma, tal y como si realmente estuvieras en una playa. ¡Ese es el poder de la mente! Mediante la sugestión podemos trasladarnos a cualquier lugar que deseemos con el sólo hecho de concentrarnos en ello aplicando nuestra creatividad e imaginación.
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
jueves, febrero 07, 2019
RELAJACIÓN RÁPIDA EN TDAH
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
miércoles, febrero 06, 2019
PSICOLOGÍA DE LAS FORMAS Y EL DISEÑO GRÁFICO
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
martes, febrero 05, 2019
10 CLAVES PARA EDUCAR A TU HIJO
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, febrero 04, 2019
PENSAMIENTO CRÍTICO
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
domingo, febrero 03, 2019
CADA EMOCIÓN TIENE UN PROPÓSITO
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
sábado, febrero 02, 2019
COMO AFECTA EL ESTRES AL CUERPO
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
viernes, febrero 01, 2019
10 PASOS PARA MALCRIAR A TU HIJO
Favor no hacer esto si desea evitar que, en el futuro, los padres estén yendo al psicólogo para que "arreglen" a su hijo o hija (en la niñez, adolescencia, juventud e incluso adultez) debido a que tiene problemas de conducta y/o drogas; cuando todo eso empieza desde la formación en el hogar:
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
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