6 TIPS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD

1. Escribe todos los pensamientos negativos y repetitivos que te surjan continuamente.
2. Escribe afirmaciones que resten valor a cada uno de tus pensamientos negativos.
3. Mantén tu mente en el presente.
4. Fortalece tu autoestima.
5. Haz práctica regular de relajación
6. Contempla tus preocupaciones de forma objetiva.

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LOS 10 MANDAMIENTOS DEL BUEN LIDER

Los 10 Mandamientos del Buen Líder
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EDUCACION EMOCIONAL

  

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5 TIPS PARA EVITAR DISTRACTORES

1. Llega temprano y saldrás temprano. Sobre todo si llegas antes que los distractores.
2. Deja claro que hablas en serio. Educa a tu ambiente para que no te interrumpan.
3. Programa reuniones contigo mismo. Disfruta tu compañía y ponte a trabajar.
4. Decide cuándo vas a ser interrumpido y no al revés. Sobre todo por redes sociales.
5. Elimina revisar el correo como primera actividad. Y no lo revises cada 5 minutos.

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7 CATEGORIAS DEL EXITO

Evalúa cómo te encuentras en cada una de estas áreas: 

1. Paz Mental
2. Salud y Energía
3. Relaciones Amorosas
4. Libertad Financiera
5. Metas e Ideales Valiosos
6. Autoconocimiento y Autocomprensión
7. Actualización de Uno Mismo

¡Muchos éxitos en tu vida!

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4 BENEFICIOS DE JUGAR CON LEGO

Razonamiento Espacial

Construir con bloques fomenta la conciencia de las proporciones y los patrones. Se usa el pensamiento en 3 dimensiones: peso, balance y estructura.

Creatividad

El juego libre y abierto estimula a los niños a pensar más allá y a soñar con un sinfín de posibilidades.

Motricidad Fina

Las habilidades motoras finas son las que requieren movimientos de los músculos pequeños que los hacen más hábiles.

Resolución de Problemas

Jugar con LEGO requiere utilizar el método de ensayo y error, además de organizar los pensamientos para llevar a cabo sus ideas.

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13 NUEVAS FORMAS DE MIRAR TU INTERIOR

¡Brilla como las estrellas!

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GANAS DE MEJORAR

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