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lunes, agosto 26, 2024

BRIAN WEISS: MUCHAS VIDAS MUCHOS MAESTROS

Brian Weiss: Muchas Vidas, Muchos Maestros
Hipnoterapia Inspirada en su Legado

En el mundo de la hipnoterapia, uno de los nombres más influyentes y respetados es el del Dr. Brian Weiss. Su libro, *Muchas Vidas, Muchos Maestros*, ha transformado la comprensión de la terapia de regresión y ha inspirado a innumerables terapeutas y pacientes a explorar las profundidades de la mente humana. Este artículo busca explorar cómo su trabajo puede influir en la práctica de la hipnoterapia y cómo podemos aplicar sus enseñanzas para brindar un servicio efectivo y compasivo a nuestros clientes.

La Historia de Brian Weiss y la Regresión a Vidas Pasadas

El Dr. Brian Weiss es un psiquiatra que, aunque inicialmente escéptico, se convirtió en un pionero en el campo de la regresión a vidas pasadas. Su famosa obra, *Muchas Vidas, Muchos Maestros*, narra su experiencia con una paciente que, bajo hipnosis, comenzó a recordar detalles de vidas anteriores. Estas sesiones no solo cambiaron la vida de su paciente, sino que también alteraron profundamente la perspectiva del Dr. Weiss sobre la naturaleza de la existencia humana y el potencial de la mente.

La Hipnoterapia Basada en *Muchas Vidas, Muchos Maestros*

Inspirados en el trabajo de Brian Weiss, muchos hipnoterapeutas han adoptado la regresión a vidas pasadas como una herramienta para sanar traumas y desbloquear recuerdos reprimidos. La hipnoterapia, en este contexto, se utiliza para guiar al cliente a un estado profundo de relajación donde pueden acceder a recuerdos olvidados o reprimidos que podrían estar influyendo en su vida actual.

La clave de este enfoque es la creencia en la continuidad del alma y en la existencia de múltiples vidas. Según Weiss, los problemas emocionales y físicos que enfrentamos en nuestra vida actual pueden estar arraigados en experiencias de vidas pasadas. Al acceder y procesar estos recuerdos, los individuos pueden encontrar alivio y sanación, liberándose de patrones negativos que han estado repitiéndose a lo largo del tiempo.

Beneficios de la Regresión a Vidas Pasadas

Los beneficios de la regresión a vidas pasadas en la hipnoterapia son variados. Algunos de los más notables incluyen:

- Sanación Emocional: Al revivir experiencias de vidas pasadas, los clientes pueden entender y liberar emociones reprimidas que han estado afectando su bienestar.

- Comprensión de Patrones Recurrentes: Muchas personas descubren patrones repetitivos en sus relaciones, comportamientos o emociones que, al ser comprendidos en el contexto de vidas pasadas, pueden ser abordados y modificados.

- Reconexión con la Propia Esencia: La regresión permite a los individuos conectar con una parte más profunda de sí mismos, entendiendo su propósito y misión en la vida actual.

Consideraciones Éticas y Prácticas

Si bien la regresión a vidas pasadas puede ser una herramienta poderosa, es fundamental abordar la hipnoterapia con sensibilidad y ética. No todos los clientes están abiertos a la idea de vidas pasadas, y es esencial respetar sus creencias y límites. Además, el terapeuta debe estar bien entrenado y preparado para manejar las emociones intensas que pueden surgir durante las sesiones.

Es importante también destacar que, aunque la regresión a vidas pasadas puede ofrecer un profundo entendimiento y sanación, no debe ser vista como una solución única o milagrosa. Como en cualquier modalidad terapéutica, es parte de un proceso más amplio de crecimiento y autoconocimiento.

Conclusión

El legado de Brian Weiss y su obra *Muchas Vidas, Muchos Maestros* ha dejado una huella indeleble en el campo de la hipnoterapia. Al aplicar sus enseñanzas, los terapeutas pueden ofrecer un enfoque holístico que abarca no solo la mente y el cuerpo, sino también el espíritu. La regresión a vidas pasadas, cuando se realiza de manera ética y cuidadosa, puede ser una herramienta transformadora que permite a los individuos sanar y avanzar hacia una vida más plena y consciente.

Si estás interesado en explorar tus vidas pasadas o en utilizar la hipnoterapia como una herramienta de sanación, te invitamos a descubrir más sobre este fascinante proceso y cómo puede ayudarte a desentrañar los misterios de tu alma, en el siguiente enlace:

https://psicologosperu.com

viernes, octubre 26, 2018

DÍA 299: EL ELEFANTE ENCADENADO

CREE EN TI
Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Me llamaba especialmente la atención el elefante que, como más tarde supe, era también el animal preferido por otros niños. Durante la función, la enorme bestia hacía gala de un peso, un tamaño y una fuerza descomunales… Pero después de su actuación y hasta poco antes de volver al escenario, el elefante siempre permanecía atado a una pequeña estaca clavada en el suelo con una cadena que aprisionaba una de sus patas.

Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en el suelo. Y,  aunque la cadena era gruesa y poderosa, me parecía obvio que un animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su fuerza, podría liberarse con facilidad de la estaca y huir.

El misterio sigue pareciéndome evidente. ¿Qué lo sujeta entonces? ¿Por qué no huye? Cuando tenía cinco o seis años, yo todavía confiaba en la sabiduría de los mayores. Pregunté entonces a un maestro, un padre o un tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado.

Hice entonces la pregunta obvia: «Si está amaestrado, ¿por qué lo encadenan?».

No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo, olvidé el misterio del elefante y la estaca, y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho esa pregunta alguna vez.

Hace algunos años, descubrí que, por suerte para mí, alguien había sido lo suficientemente sabio como para encontrar la respuesta:

El elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy, muy pequeño. Cerré los ojos e imaginé al indefenso elefante recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que, en aquel momento, el elefantito empujó, tiró y sudó tratando de soltarse. Y, a pesar de sus esfuerzos, no lo consiguió, porque aquella estaca era demasiado dura para él.  Imaginé que se dormía agotado y que al día siguiente lo volvía a intentar, y al otro día, y al otro… Hasta que, un día, un día terrible para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino.

Ese elefante enorme y poderoso que vemos en el circo no escapa porque, pobre, cree que no puede.

Tiene grabado el recuerdo de la impotencia que sintió poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese recuerdo. Jamás, jamás intentó volver a poner a prueba su fuerza…

Todos somos un poco como el elefante del circo: vamos por el mundo atados a cientos de estacas que nos restan  libertad. Vivimos pensando que «no podemos» hacer montones de cosas, simplemente porque una vez, hace tiempo, cuando éramos pequeños, lo intentamos y no lo conseguimos. Hicimos entonces lo mismo que el elefante, y grabamos en nuestra memoria este mensaje: No puedo, no puedo y nunca podré.

Hemos crecido llevando ese mensaje que nos impusimos a nosostros mismos y por eso nunca más volvimos a intentar liberarnos de la estaca.  Cuando, a veces, sentimos los grilletes y hacemos sonar las cadenas, miramos de reojo la estaca y pensamos:

No puedo y nunca podré.

Jorge Bucay

lunes, febrero 26, 2018

DIA 57:100 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA

Desde hace unos años la creencia “correcta” es que se debe tener cada vez un auto más grande, una casa mayor y las mejores vacaciones son las que nos llevan al lugar más alejado de nuestro hogar.

Generalmente estamos inmersos en una espiral por la que cada vez trabajamos más, para conseguir aquello para lo que no tenemos tiempo de disfrutar.

Elaine St. James, en su libro Simplifica tu vida, nos enseña todo aquello que le fue útil para simplificar su vida. Ella y su marido consiguieron mejorar la calidad de sus vidas, alcanzando un estado de bienestar y disfrute que no habían experimentando desde hacia mucho tiempo. Los consejos que nos brindan, fruto de su experiencia, no son para leerlos miles de veces, sino que han de ser puestos en práctica. De lo contrario no nos sirven de nada. Hay que tener en cuenta que no todos los consejos son para todos. Cada uno de nosotros damos más o menos importancia a determinadas cosas o situaciones. Cada consejo nos ha de hacer reflexionar y decidir si es importante para nosotros, y actuar en consecuencia.
A continuación te dejo con cada uno de los consejos y una pequeña explicación. Feliz y simple vida:

LA CASA

1. Reduzca el desorden en su vida: elimina todos los cachivaches que abarrotan tu casa

2. Líbrese de los trastos: guarda lo que no necesitas en una caja y cuando pasen 2 años tira la caja (o regálala), si no te ha hecho falta lo que había en el interior, ya no te hará falta

3. Limpie su casa con el máximo de eficacia: técnicas para limpiar de una forma más rápida

4. Reduzca a la mitad el tiempo de hacer la compra: planifica con una lista de la compra

5. Compre en grandes cantidades: ahorro de tiempo, energía, material de embalaje y dinero

6. Plante un huerto: productos frescos de cosecha propia

7. Haga todos sus recados en un único sitio: planifica la ruta de la compra

8. Reduzca su lavado a la mitad: ¿todo se tiene que lavar tan a menudo solo porque tenemos lavadora?

9. No compre ropa que necesite limpieza en seco: mejor lavar en casa que tener que hacer viajes a la tintorería

10. Deje los zapatos en la entrada: ayudará a mantener la casa limpia

11. Escoja alfombras con dibujos: las alfombras lisas y con tonos claros siempre se verán feas

12. Use bandejas para la comida: es más fácil limpiar una bandeja que hacerlo por toda la casa

13. Mantenga las plantas en el exterior: no llenes de plantas en interior de tu casa, o sino siempre estarás limpiando

14. Deshágase del césped: no te conviertas en un esclavo del césped

15. O, al menos, simplifique el mantenimiento del césped: puedes reducir la superficie, instalar riego automático,…

16. Los animales domésticos “simplificados”: un animal no es un juguete, ten en cuenta lo que conlleva su mantenimiento

17. El traslado simplificado: consejos para que tu mudanza sea menos engorrosa

18. El reciclaje simplificado: con un consumo responsable puedes reducir notablemente la cantidad de residuos

EL ESTILO DE VIDA

19. Trasládese a una casa más pequeña: menos mantenimiento, más sencillez

20. Conduzca un coche sencillo: utiliza un coche simple que justo cubra tus necesidades

21. Venda ese maldito barco: o aquello que prácticamente no utilizas y solo te da preocupaciones y gastos

22. Simplifique su vestuario: pocas prendas y combinables entre si, este es el secreto de un vestuario simple

23. Reduzca las salidas nocturnas: ahorra dinero y disfruta del día

24. Reconsidere las comidas con los amigos: no hay que montar comilonas continuamente

25. Apague el televisor: y lee un buen libro, conversa con los tuyos o sal a dar un paseo

26. Ponga fin al correo comercial: ¿te hace perder tiempo? ¿genera un montón de deshechos?

27. Cancele las suscripciones a revistas: es bueno ser muy selectivo en este tema, podemos acabar leyendo casi por obligación y no por placer

28. No compre el periódico: te ahorrarás muchas noticias deprimentes

29. Olvídese del sistema de llamada en espera: para no ir enlazando llamadas

30. No conteste al teléfono sólo porque esté sonando: drástico pero necesario para algunos momentos del día

31. Haga caso omiso del timbre de la puerta: acostumbra a los tuyos a que llamen por teléfono antes de venir a visitarte

32. Deshágase del teléfono del auto: ¿siempre es necesario el móvil?

33. Si no le gustan las fiestas, evítelas: no asistas a fiestas por compromiso

34. Deje de enviar felicitaciones de Navidad: siempre y cuando suponga un engorro para ti

35. Los regalos simplificados: no desperdiciemos tiempo y dinero en regalos nada útiles para la persona que los recibe

36. Los viajes simplificados: equipaje sencillo, viaje placentero

37. Tómese unas vacaciones en casa: disfruta de tu hogar

LAS FINANZAS

38. Salde sus deudas: pocas cosa agobian tanto como las deudas

39. Viva con la mitad de su sueldo y ahorre la otra mitad: el ahorro es importante

40. Replantéese sus hábitos de compra: compra solo lo que te haga falta

41. Cambie su manera de ir de compras: sin dinero y sin Visa: la compra por impulso desaparecerá

42. Reduzca sus necesidades de bienes y servicios: ¿necesitas todos los bienes y servicios que actualmente dispones?

43. Mantenga una sola tarjeta de crédito: seguimiento simplificado de lo gastado con el dinero de plástico

44. Simplifique sus cuentas corrientes: muchas cuentas implican muchas contabilidades

45. Utilice este sencillo sistema de registro de talones: clasificación de gastos

46. Consolide sus inversiones: demasiados tipos de inversiones, complicación asegurada

47. Pague la hipoteca: esto si que es ganar en tranquilidad

48. Mejor un auto de segunda mano: comprar un auto de segunda mano puede ser la diferencia entre pedir un crédito o no pedirlo

49. Enseñe a sus hijos responsabilidad financiera: que sean conscientes del valor de las cosas

EL TRABAJO

50. No sea un esclavo de su agenda: para no pasarse el día corriendo sin llegar a ningún lugar

51. Trabaje donde viva o viva donde trabaja: ahorrarse día a día el tiempo de los desplazamientos

52. Haga lo que realmente quiere hacer: dedica gran parte de tu vida a lo que quieres

53. Convierta su afición en su trabajo: esto puede ser un gran paso hacia la felicidad completa

54. Trabaje menos y disfrute más: no vivas para trabajar

55. Ponga fin al trabajo no productivo: planifica tu trabajo para no dar vueltas que no llegan a ningún lugar

56. Incluya a su familia en su vida profesional: que sepan a que te dedicas

LA SALUD

57. Simplifique sus hábitos culinarios: platos menos laboriosos ayudan a horrar tiempo en la cocina y a simplificar las compras

58. Comparta siempre la comida del restaurante: y tendrás digestiones más ligeras

59. Haga un ayuno de jugos o fruta un día a la semana: algo saludable y simple

60. Elija beber agua: más sano y más sencillo

61. Coma un pastelillo (cupcake) de harina integral: hecho en casa y huye de la pasteleria industrial

62. Prepare su propio almuerzo: si llevas al trabajo comida de casa, en lugar de ir al restaurante, controlarás mejor lo que comes

63. Prescinda de los aparatos de gimnasia y de su entrenador y salga a caminar: lo más simple para hacer ejercicio

64. Levántese una hora antes: empieza el día sin agobios ni prisas

65. Acuéstese a las nueve una noche a la semana: una forma estupenda de reponer fuerzas

66. Tírelo todo menos las aspirinas: no te obsesiones por los síntomas de las enfermedades y ocúpate de sus causas

67. Cree sus propios rituales: haz cada día algo que sea agradable para ti

68. Aprenda a reír: tiene múltiples efectos beneficiosos

69. Aprenda yoga: consigue la serenidad que te falta

70. Aprenda a meditar: invierte en ti mismo

71. Modere la velocidad al límite establecido por la ley: aumenta tu seguridad y disfruta del viaje

LA VIDA PERSONAL

72. Relaciones más sanas: las relaciones personales no han de provocarte infelicidad

73. Sea usted mismo: afuera esa obsesión por el que dirán

74. Confíe en su intuición: esa voz interior que nos guía

75. Si no es fácil, no lo haga: si un proyecto no avanza no se trata de insistir e insistir sin límite

76. No intente cambiar a la gente: la gente cambia cuando llega su momento y está preparada para ello

77. Pase un día al mes en soledad: encuéntrate contigo mismo

78. Enseñe a sus hijos la alegría de la soledad: acabarán agradeciéndotelo

79. Haga un retiro una vez al año: desconecta del mundanal ruido

80. Escriba un diario: una gran herramienta para el desarrollo personal

81. Haga una sola cosa a la vez: es la forma más sencilla de hacerlo todo, o casi todo, bien

82. No haga nada: unos minutos al día para desconectar

83. Tómese tiempo para mirar la puesta de sol: pocas cosas hay tan bellas

84. Sencillamente, diga que no: gracias pero no deseo hacerlo

85. Si no puede decir que no, ofrezca excusas razonables: para que se pongan en tu lugar

86. Dése de baja en las organizaciones cuyas reuniones le aterran: ¿para que seguir asistiendo?

87. Aprenda a reinterpretar el pasado: deja de dar vueltas a lo que ocurrió en el pasado

88. Cambie sus expectativas: y que sean razonables

89. Repase su vida con regularidad para mantenerla sencilla: si no vigilamos la complicación acecha

TEMAS ESPECIALES PARA MUJERES

90. Diez minutos para ponerse asombrosamente guapa: no hace falta más

91. Deshágase de los tacones altos: y gana en comodidad

92. Quítese las uñas de plástico y olvídese del pintauñas: ahorra tiempo y dinero

93. Deje de llevar un bolso del tamaño de la torre Eiffel: te manejarás mejor

94. Reduzca los accesorios: también estarás guapa con menos

SIMPLICIDAD PURA Y DURA

95. Mejor alquilar que tener: es una opción que proporciona más libertad

96. Deshágase de los coches: y de todos sus gastos e inconvenientes

97. Deshágase del teléfono: convierte tu hogar en un remanso de paz

98. Deje de hacer la cama: estamos aireando las sábanas

99. Deshágase de todo lo innecesario: si no lo utilizas regálalo

100. Confecciónese un vestuario muy sencillo: simplifica a diario

jueves, mayo 28, 2009

ADOLESCENCIA ADELANTADA


EL DRAMA DE LA NIÑEZ PERDIDA
Autor: Fernando Maestre
De 5 a 10 años: aprenden la prohibición, aprenden el superyo
Buscan lograr saber lo bueno y lo malo
En los pre-púberes se forma la amistad, los grupos
Pérdida de idealización
Desarrollan función ética y de valores para su futuro

Causas de la adolescencia adelantada:
  • papel de la sociedad de consumo
  • crisis de masculinidad (etapa de latencia: entre los 5-6 y 10 años)
  • medios de comunicación
  • sexualidad prematura o adelantada
Abuso a los menores:
  • abuso sexual
  • abuso a su determinación para decidir cosas
  • imponerles cossas de los padres, ej.: vestimenta
  • abuso por negligencia (los padres buscan ser amigos y dejan de ser padres)

Lo ético brinda posibilidades de cambio

Reconocimiento del otro

Generación "next": el siguiente Ipod, la siguiente Laptop, el siguiente enamorado, etc.

Eclesiastes: "no hay valores absolutos"

Infancia reducida o agotada

Enseñar sexualidad implica no solo la reproducción sino también el AFECTO, el DESEO, los LIMITES, la PROHIBICION, el GOCE EXCESIVO

La educación sexual empieza desde el nacimiento