LOS HIJOS SE VAN

Hay que aceptarlos con esa condición, hay que criarlos con esa idea, hay que asumir esa realidad.

No es que se van… es que la vida se los lleva. Ya no eres su centro.

Ya no eres propietario, eres consejero.

No diriges, aceptas. No mandas, acompañas.

No proyectas, respetas.

Ya necesitan otro amor, otro nido y otras perspectivas. Ya les crecieron alas y quieren volar.

Ya les crecieron las raíces y maduraron por dentro.

Ya buscarán un amor, que los respete, que quiera compartir sin temores ni angustias las altas y las bajas en el camino que les endulce el recorrido y los ayude en el fin que quieren conseguir.

Y si esa primera experiencia fue equivocada, tendrán la sabiduría y las fuerzas para soltarlas, así, otro amor les llegará para compartir sus vidas en armonía.

Ya no les caben las raíces en tu maceta, ni les basta tu abono para nutrirse, ni tu agua para saciarse, ni tu protección para vivir.

Quieren crecer en otra dimensión, desarrollar su personalidad, enfrentar el viento de la vida, a la sombra del amor y al rendimiento de sus facultades

Tienen un camino y quieren explorarlo, lo importante es que sepan desandarlo, tienen alas y quieren abrirlas.

Lo importante es el corazón sensible, la libertad asumida y la pasión a flor de piel.

Que la rienda sea con responsabilidad, y la formación, llena de luz.

Tú quedas adentro. En el cimiento de su edificio, en la raíz de su árbol, en la corteza de su estructura, en lo profundo de su corazón.

Tú quedas atrás. En la estela luminosa que deja el barco al partir. En el beso que le mandas. En el pañuelo que los despide. En la oración que los sigue. ¡En la lágrima que los acompaña!

Tú quedas siempre en su interior aunque cambies de lugar.

Haz de su vida tan feliz que cuando parta, sólo piense en regresar, aunque sea para tomar tu mano y estar junto a ti.

Disfruta tus hijos mientras puedas…

Los hijos se van... temporalmente, en este mundo. Luego nos reencontraremos todos en el mejor de los lugares.

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8 EJERCICIOS PARA ENTRENAR TU CEREBRO

Es conocido que el cerebro es como un músculo más, es decir, que si no se entrena se ‘oxida’. Hay muchas maneras de entrenar el cerebro. Últimamente están de moda los juegos de memoria, rapidez y destreza mental, pero además hay otros modos de ejercitar tu cerebro:

1. Juegos para el cerebro

Son los que más de moda están ahora mismo, y son muy buenos para mejorar memoria y rapidez mental.

2. Entrena tu cerebro

Entrenar el cerebro es una de las mejores cosas para mantenerse ‘en forma’ a todos los niveles. Hay varias formas y aspectos que tienes que tener en cuenta a la hora de entrenar tu cerebro:

Memoria – Intenta recordar cualquier lista o esquema que te propongas. Otras opciones son, por ejemplo, recordar cada vaso de agua que has tomado durante el dí­a o cada post que has leí­do en cada blog.

Visualiza – Visualiza cada cosa que quieras recordar. Por ejemplo, si quieres recordar el nombre de un perro, visualiza cómo es, cómo ladra, cómo huele, etc.

Razona – Razonar e intentar entender algo es la mejor manera de recordar y fijar ideas para retenerlas mejor y posteriormente recordarlas.

También puedes entrenar estos mecanismos con algunos problemas de lógica e ingenio.

3. Realiza tareas complejas

En este ejemplo se centran en que hagas tu propia declaración de la renta, tus tareas académicas, etc. Al ser un tema complicado, tienes que poner mucho esfuerzo en comprender cada punto, por lo que estás forzando tu cerebro y a la vez entrenándolo. Cualquier actividad que requiera atención y concentración es válida.

4. Construye tu “reserva cognitiva”

Este punto se refiere a que cuanta más educación tengas y más conocimientos adquieras a lo largo de tu vida, sobre todo desde joven, como cambiar de trabajos interesantes, te obliga a no acomodarte, por lo que adquieres mayores niveles de actividad mental, y a la vez su declive por la edad es menos pronunciado y más lento.

Si de jóvenes hacemos cosas para producir un cerebro sano, veremos los beneficios a medida que vamos envejeciendo.

5. Recuerda contraseñas

Procura recordar tus contraseñas sin ayuda del ordenador. De esta manera estás obligando al cerebro a mantener el hábito de tener que recordar.

6. Evita el "aplatanarte"

Es decir, recuerda que lo que quieres es encontrar actividades que estimulen y prueben tu cerebro. Si solo realizas actividades repetitivas, acabas ‘aplatanándote’. Cuando domines una actividad, procura darle la vuelta para estimular tu cerebro.

7. Aprende algo más

Varios estudios señalan que hablar dos o más idiomas mejora ‘la calidad del cerebro’ y retrasa su envejecimiento. Puedes aprender otro idioma o una habilidad mecánica.

Es importante encontrar actividades que nos gusten, como hobbys con el fin de reducir el estrés, lo que ayuda a un mejor funcionamiento del cerebro.

8. Haz ejercicio

Lo que es bueno para el cuerpo es bueno para el cerebro. Mente sana en cuerpo sano. Todos los estudios indican que el ejercicio y una buena dieta es lo mejor que puedes hacer para mantenerte en plena capacidad y en pleno rendimiento.

Ordenar tus espacios (escritorio, cuarto, casa, etc.) ayuda bastante para poner en orden tu casa mental.


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NEURODIVERSIDAD

Neurodiversidad es un concepto que promueve la idea de que la diversidad en las características humanas también se extiende al campo neurológico. El término neurodiversidad fue concebido por la comunidad autista para referirse a la neurología atípica del autismo. El término se utiliza en contraste a otros términos tales como desorden o enfermedad. Su aplicación va más allá del autismo, ya que se lo puede utilizar para describir el TDAH, la dislexia, etc. (Wikipedia)

Segun el psicólogo Ernesto Reaño:

El término neurodiversidad supone que un desarrollo neurológico atípico (neurodivergente) es una diferencia normal que debe ser reconocida y respetada como cualquier otra variante humana. En este sentido, debemos esforzarnos por comprender que no todos procesamos la información de la misma manera, ni damos el mismo peso a lo social, o que, simplemente, existen diversas maneras de ver el mundo: ni mejores ni peores, distintas. Ser neurodivergente es lo opuesto a ser neurotípico (“neurótico típico”, el resto de la población).

Dentro del concepto de neurodiversidad, en la actualidad, se considera ya no sólo las diferencias neurológicas y, por ende, de procesar el mundo, de las personas con Autismo o Síndrome de Asperger, sino también de las que tienen déficit de atención, dislexia, dispraxia, transtornos específicos del lenguaje, transtorno bipolar, etc…

Por estas razón, el término “trastorno” va cayendo en desuso para hablar, mejor, de “condición”. Por ejemplo, tener Autismo, Síndrome de Asperger no es una enfermedad sino una condición de vida.

En Navidad y Fin de Año pienso en mis muchos amigos Aspergers (o aspies). En estas fiestas uno asiste al descuartizamiento de la intimidad con que las personas neurotípicas obligan, a veces, a vivir lo que debería ser “normal”: sonreir a diestra y siniestra, ir a reuniones que no nos importan, confraternizar sin que se nos note el aburrimiento, iniciar la caravana de saludos a familiares a quienes quizá no veamos hace mucho o que, en especial, no nos importe ver… y si alguien decide pasarla tranquilo, en casa, con un pequeño grupo, se le llamará antisocial, émulo de Scrooge, amargado, etc. y, peor aún, querrán ir en su rescate insistiendo hasta el infinito en que salga, en que se fije en lo infeliz que es, en que sea “normal”.

La “normalidad estadística”, querido neurotípico, no tiene nada que ver con la calidad de vida y tampoco, remotamente, con la felicidad.

Si quieres socializar más allá de tus fuerzas o si es realmente importante para ti, eres libre de hacerlo pero respeta a quienes quieren estar tranquilos, a los que quieren ir a su ritmo, a los que disfrutan de manera distinta… A los que no quieren ser como tú sin por eso querer ofenderte.

Tal como señala Jim Sinclair:

Tener autismo no significa no ser humano, sino significa ser diferente. Significa que lo que es normal para otros no es normal para mí, y lo que es normal para mí no es normal para otros. En cierto modo estoy mal equipado para sobrevivir en este mundo, igual que un extraterrestre sin manual de orientación. Pero mi personalidad está intacta. Mi individualidad sin daño alguno. Le encuentro significado y valor a la vida y no quiero ser curado de mí mismo… Reconoce que somos igualmente extraños el uno para el otro y que mi forma de ser no es sólo una variante dañada de la tuya. Cuestiona tus conclusiones. Define tus condiciones. Colabora conmigo para construir puentes entre nosotros.

(obra del artista Asperger Peter Myers)

Fuente: Wikipedia y eita.pe
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FAMOSOS CON TDAH (DEFICIT DE ATENCION)

Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad
Una baja autoestima y la sensación de no "ser adecuado" para el mundo real son rasgos comunes en el TDA/ TDAH.

Estas fotos y la larga lista que hay a continuación muestran que las personas con TDAH no sólo tienen un lugar en la sociedad, sino que han hecho enormes contribuciones a lo largo de la historia.

Tenga en cuenta que no son "tontos o perezosos", como algunos afirman, en realidad pueden ser personas que marquen la generación en la que vivimos.

Ansel Adams (1902-1984) — Fotógrafo

Ann Bancroft (1931-presente) — Actriz

Alexander Graham Bell (1862-1939) — Inventor del Teléfono

Harry Andersen (1952-presente) — Actor

Hans Christian Anderson (1805-1875) — Escritor

Beethoven (1770-1827) — Compositor

Harry Belafonte (1927-presente) — Actor, Vocalista

George Burns (1896-1996) — Actor

Sir Richard Francis Burton (1821-1890) — Explorador, Lingüista, Escritor

Admiral Richard Byrd (1888-1957) — Aviador (lo expulsaron de la aviación, por "no encajar en el servicio")

Thomas Carlyle (1795-1881) — Historiador escocés, crítico y escritor sociológico

Andrew Carnegie (1835-1919) — Industrial

Jim Carrey (1962-presente) — Humorista

Lewis Carroll (1832-1898) — Escritor

Príncipe Carlos (1948-presente) — Futuro Rey de Inglaterra

Cher (1946-presente) — Actriz y cantante

Agatha Christie (1890-1976) — Escritora

Winston Churchill (1874-1965) — Statesman (suspendió sexto grado)

Bill Cosby (1937-presente) — Actor

Tom Cruise (1962-presente) — Actor

Harvey Cushing M.D. (1869-1939) — Gran neurocirujano del siglo XX

Salvador Dalí (1904-1989) — Artista

Leonardo da Vinci (1452-1519) — Inventor, Artista

John Denver (1943-1997) — Músico

Walt Disney (1901-1971) — (Un editor de periódico le despidió porque "no tenía ideas interesantes")

Kirk Douglas (1916-presente) — Actor

Thomas Edison (1847-1931) — Inventor (sus profesores decían que era demasiado tonto como para aprender algo)

Albert Einstein (1879-1955) — Físico (no habló hasta los cuatro años, y hasta los siete no aprendió a leer)

Dwight D. Eisenhower (1890-1969) — Presidente americano, Militar General

Michael Faraday (1791-1867) — Físico inglés, Químico

F. Scott Fitzgerald (1896-1940) — Escritor

Malcolm Forbes (1919-1990) — Fundador y editor de la revista Forbes

Henry Ford (1863-1947) — Desarrollador de automóviles

Benjamin Franklin (1706-1790) — Político

Bill Gates (1955-presente) — Empresario informático

Galileo (1564-1642) — Matemático, Astrónomo

Danny Glover (1947-presente) — Actor

Tracey Gold (1969-presente) — Actriz

Whoopi Goldberg (1955-presente) — Actriz

Mariette Hartley (1940-presente) — Actriz

William Randolph Hearst (1863-1951) — Magnate periodístico

Ernest Hemingway (1899-1961) — Autor

Mariel Hemingway (1961) — Actriz

Milton Hershey (1857-1945) — El Rey del Chocolate

Dustin Hoffman (1937-presente) — Actor

Bruce Jenner (1949-presente) — Atleta

"Magic" Jonson (1959-presente) — Jugador de baloncesto

Samuel Johnson — Escritor

Michael Jordan (1963-presente) — Jugador de baloncesto

John F. Kennedy (1917-1963) — Presidente americano

Jason Kidd (1973-presente) — Jugador de baloncesto profesional

John Lennon (1940-1980) — Músico

Carl Lewis (1961-presente) — Oro olímpico, atleta de salto de longitud y 100m lisos

Meriwether Lewis (1774 -1809) — Explorador

Abraham Lincoln (1809-1865) — Presidente americano

Greg Louganis (1960-presente) — Oro Olímpico

James Clerk Maxwell (1831-1879) — Físico británico

Wolfgang Amadeus Mozart (1756-1791) — Compositor

Napoleón Bonaparte (1769-1873) — Emperador

Nasser (1918-1970) — Líder egipcio

Sir Isaac Newton (1642-1727) — Científico, matemático (fracasaba en sus estudios primarios)

Nostradamus (1503-1566) — Físico, Profeta

Louis Pasteur (1822-1895) — Científico (se le calificó de mediocre en química cuando estudiaba en la Universidad)

General George Patton (1885-1945) — Militar

Pablo Picasso (1882-1973) — Artista

Edgar Allan Poe (1809-1849) — Escritor, poeta, compositor

John D. Rockefeller (1839-1937) — Fundador de Standard Oil Company

Nelson Rockefeller (1908-1979) — Vice Presidente EE.UU.

August Rodin (1840-1917) — Artista, Escultor

Luís Rojas Marcos (1943-presente) — Eminente psiquiatra español

Anna Eleanor Roosevelt (1844-1962) — Primera Dama Estados Unidos

Pete Rose (1941-presente) — Jugador Baseball

Babe Ruth (1895-1948) — Leyenda del Baseball

Muhammad Anwar al Sadat (1918-1981) — Presidente Egipcio. Premio Nobel de la Paz en 1976

George C. Scott (1927-presente) — Actor

George Bernard Shaw (1856-1950) — Escritor

Will Smith — Actor, Rapper, Entertainer

Tom Smothers (1937-presente) — Actor, Cantante

Sócrates (469-399 a.C.) — Filósofo

Suzanne Somers (1946-presente) — Actriz

Steven Spielberg (1946-presente) — Director de Cine

Sylvester Stallone (1946-presente) — Actor

Jackie Stewart (1939-presente) — Grand Prix Hall of Famer

James Stewart (1908-1997) — Escritor

Henry David Thoreau (1817-1862) — Escritor

Leo Tolstoy (1828-1910) — Escritor ruso (abandonó el colegio)

Alberto Tomba (1966-presente) — Campeón Italiano de Ski alpino

Vincent van Gogh (1853-1890) — Artista

Russell Varian (1899-1959) — Inventor

Julio Verne (1828-1905) — Escritor

Werner von Braun (1912-1977) — Científico espacial (suspendía álgebra en el colegio)

Lindsay Wagner (1949-presente) — Actriz (Mujer Biónica)

Gen. William C. Westmoreland (1914-presente) — Militar (Vietnam)

Robin Williams (1952-presente) — Actor

Woodrow Wilson (1856-1924) — Presidente Americano

Henry Winkler (1945-presente) — Actor (Fonzie)

Stevie Wonder (1950-presente) — Músico

Frank Lloyd Wright (1867-1959) — Arquitecto

Orville Wright (1871-1948) — Creador del avión

William Wrigley, Jr. (1861-1932) — Creador del chicle

William Butler Yeats (1865-1939) — Escritor irlandés

Fuente: www.tda-h.info


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FOBIAS DE LOS FAMOSOS

Animales o insectos
Como el resto de mortales, las estrellas del cine y la música tienen sus pequeñas fobias a diferentes insectos o animales... Y es que, ¿a quién le gusta encontrarse una cucaracha en el suelo de la cocina?
Como no podía ser de otra forma, tratándose de estos astros, algunos de sus miedos irracionales tenían que ser de lo más raro:
Nicole Kidman: a las mariposas
Justin Timberlake: a las serpientes
Scarlett Johansson: a las cucarachas
Orlando Bloom: a los cerdos
David Beckham: a los pájaros
Brad Pitt: a los tiburones
Sheryl Crow: a las arañas

Espacios abiertos
Estrellas de la talla de Kim Basinger y Daryl Hannah han pasado muy malos momentos debido a la agorafobia que padecen. Ambas actrices tienen un poco habitual terror a los espacios abiertos y llenos de gente, sitios en los que es difícil encontrar un refugio seguro con rapidez.
Por este motivo, es extraño encontrar a estas estrellas en estrenos o típicas fiestas de famosos, ya que huyen de las aglomeraciones.

Accidentes
La cantante Shania Twain padece una extraña fobia que consiste en un miedo irracional a sufrir algún tipo de accidente.
Este tipo de miedo se llama distiquifobia y la lleva a tomar medidas de seguridad extremas en sus conciertos y apariciones públicas.

Enfermedades
Es una de las fobias más típicas. Michael Jackson, Donald Trump y Woody Allen son los que más al extramo han llevado su pánico a contraer alguna enfermedad.
El que fuera el rey del pop solía dejarse ver por la calle con mascarillas y túnicas para aislarse de los microbios. Por su parte, el director de cine Woody Allen suele hacer parodias de sí mismo en sus películas por este miedo.

Alturas
El vértigo es seguramente una de las fobias más extendidas y conocidas. El miedo a la altura azota a una gran parte de la población, del que no se libra la cantante Sheryl Crow.

Agua
La hidrofobia es seguramente una de las fobias más extrañas. Sobre todo si la que la padece no es otra que una "Vigilante de la playa"... ¿Cómo hizo para rodar esas escenas se salvamento marítimo...?
Y aquí nos asalta una pregunta, ¿tendrá Carmen Electra también fobia al agua de la ducha? Esperemos que no.

Espejos
Pamela Anderson no podía quedarse atrás en lo que a fobias se refiere y parece haber querido competir con su compañera de reparto en la serie "Los vigilantes de la playa" padeciendo un miedo aún más extraño: la catoptrofobia o el pánico a verse reflejado en un espejo.

Payasos
Una experiencia infantil traumática podría esconderse detrás del miedo irracional y desmesurado a los payasos. Actores como Johnny Depp y Daniel Radcliffe o el rapero Sean "Diddy" Combs son de los que se cambian de acera cada vez que se cruzan con un inofensivo clown callejero.
Este tipo de miedo recibe el nombre de coulrofobia.

Oscuridad
Es el más infantil de los miedos, que posiblemente no han sido capaces de superar nuestras dos protagonistas: la actriz Jennifer Love Hewitt y la tenista Serena Williams.
Puede que las amenazas paternas de "que viene el cuco" hayan causado un profundo terror en estas mujeres ya adultas.

Volar
Es otro de los terrores más comunes: el miedo a volar. Estrellas de la talla de Jennifer Aniston, Michael Jackson, Penélope Cruz o Cher han protagonizado alguno que otro ataque de pánico a bordo de una aeronave.
El pasado 2007, la actriz española motivó el aterrizaje forzoso de un avión en Estados Unidos debido a una bochornosa pero incontrolable crisis en pleno vuelo.

Truenos
El miedo a los truenos tiene también unas connotaciones infantiles, pero es más común de lo que cabría imaginar. Si no fobia, una gran parte de la sociedad siente una cierta incomodidad durante las tormentas eléctricas más fuertes, cargadas de rayos, truenos y relámpagos.
La reina del pop, Madonna, no se libra de este miedo, a pesar de haber tenido que actuar en algún concierto en noches con un temporal de miedo.

Plantas de interior
Christina Ricci es una de las artistas más originales, también en esto de las fobias.
La protagonista de "La familia Addams" o "Sleepy Hollow" no soporta las plantas de interior y, por lo que imaginamos, debe tener su apartamento lleno de plantas de plástico, haciendo así las delicias de los bazares chinos que pueda haber en las inmediaciones de su domicilio.

Cementerios
Ni Sarah Michelle Gellar, ni el futbilista Roberto Carlos soportan estar en un cementerio ni pasar por su puerta. A la fobia se une aquí un tema de superstición, sin duda.
El que fuera astro del Real Madrid es conocido por haber obligado a cambiar el rumbo del autobús en el que viajaba con su equipo por no pasar frente a un camposanto.
La joven actriz, por su parte, sorprende por haber protagonizado precisamente la serie "Buffy, cazavampiros", que como es de suponer tenía lugar entre tumbas y cementerios, eso sí, de cartón piedra.

Puertas giratorias
Es obvio que Matthew McConaughey tiene una peculiar personalidad, más notoria por su afición al deporte y a no usar desodorante. Lo que es menos conocido por el público, en cambio, es que siente un terror desmedido hacia las puertas giratorias... ¿Temerá quedarse atrapado en una?
Siempre que puede, utiliza alguna puerta lateral de apertura standard y si no le queda más remedio, pasa por la giratoria pero con un sudor frío saliendo por sus poros.

Hospitales
Tuvo que recurrir a sus dotes de actriz para soportar esta sesión de fotos, ya que Sarah Michelle Gellar en realidad odia los hospitales y todo lo que tenga que ver con lo quirúrgico.
Como en el caso de los cementerios, la actriz mezcla terrores psicológicos con supersticiones extrañas y considera que estar cerca de un hospital podría atraer la mala suerte y un sin fín de enfermedades.
¿Cómo hará Sarah para inyectarse el Bótox al que todas las estrellas son tan aficionadas?

Ruidos espeluznantes
Sheryl Crow se lleva sin duda la palma en lo que a número de fobias se refiere. La última y más poco usual es el miedo extremo a los ruidos espeluznantes.
¿Y qué es un ruido espeluznante? Realmente es difícil de definir, pero desde luego la enfermedad tiene un nombre clínico: acustifobia.

Espacios cerrados
La claustrofobia es también una dolencia bastante típica en el común de los mortales. Estrellas de la talla de Woody Allen, Barbra Streisand, Madonna o Uma Thurman sufren cada vez que se meten en un ascensor o una habitación cerrada y con poco aire fresco.

El temor normal nos protege, el temor anormal nos paraliza.
El temor normal nos impulsa a mejorar nuestro bienestar individual y colectivo; el temor anormal no deja de emponzoñar y distorsionar nuestra vida íntima.
El problema no consiste en deshacerse del miedo sino en controlarlo y dominarlo.
Martin Luther King Jr.

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SUICIDAS FAMOSOS

Adolf Hitler renunció a intentar huir de Berlín y se suicidó con un tiro de pistola y, al mismo tiempo, ingiriendo una cápsula de cianuro en su Führerbunker, a 15 m de profundidad en el subsuelo del edificio de la Cancillería en Berlín, junto a su nueva esposa Eva Braun y rodeado de unos pocos incondicionales, el 30 de abril de 1945, cuando el Ejército Rojo, dirigido por el mariscal Georgi Zhúkov, tomaba Berlín y se encontraba a menos de 300 m del búnker.

Hermann Goering, mano derecha de Hitler, prefirió suicidarse antes que enfrentar los graves cargos en su contra en los juicios de Nuremberg.

Nerón, sanguinario y megalómano emperador romano se preparó para suicidarse con ayuda de su secretario Epafrodito, que lo apuñaló cuando un soldado romano se aproximaba.

Marco Antonio, obligado por las circunstancias, y en la creencia de que Cleopatra se había suicidado previamente, optó por el suicidio, arrojándose sobre su propia espada, aunque sería llevado aún con vida ante su amante, muriendo en sus brazos..

Viendo su futuro como esclava, tal vez en el reino del que había sido soberana (convertido ahora en la provincia romana de Egipto), Cleopatra eligió morir y tomó la decisión de suicidarse. Según la versión más extendida, pidió a sus criadas Iras y Charmion que le trajeran una cesta con frutas y que metieran dentro una cobra egipcia (el famoso áspid), responsable de su muerte, a finales de agosto del año 30 a. C. Otras versiones relatan que se quitó la vida al conocer el suicidio de su esposo.

Marilyn Monroe. El 5 de agosto de 1962, Marilyn Monroe, fue encontrada muerta, con el estómago lleno de barbitúricos. La autopsia dio como resultado un suicidio, aunqye versiones extra oficiales aseguran que su relación amorosa con los hermanos Robert y John F. Kennedy, no eran convenientes para el gobierno de EE UU, por lo que la mandaron asesinar.

Elvis Presley. Alrededor del medio día del 16 de agosto de 1977, Elvis Presley fue encontrado inconsciente en el baño de su habitación, fue trasladado urgentemente al hospital Baptist Memorial en Memphis y poco tiempo después fue declarado muerto. Los doctores indicaron muerte de ataque al corazón, inducido por barbitúricos, algunos lo llamaron suicidio.

Anna Nicole Smith. La ex conejita de Playboy, fue encontrada muerta el 8 de febrero del 2007, en la habitación de un hotel en Fort Lauderdale, Florida. Según la autopsia, Anna Nicole se ahogó en su propio vómito, tras una excesiva ingesta de analgésicos y antidepresivos. Se dice que la ex playmate jamás superó la muerte de su hijo Daniel, ocurrida en septiembre del 2006.

Kurt Cobain. El 5 de abril de 1994, el cantante, compositor y guitarrista del grupo Nirvana, Kurt Cobain, quien en su último disco cantaba 'Me Odio y me Quiero Morir', se disparó con una escopeta en la cabeza. El cantante era adicto a las drogas y se dice que eso lo llevó al borde de la locura y la depresión.

Jim Morrison. El 3 de julio de 1971, el vocalista del grupo The Doors fue encontrado muerto en la bañera de su casa, en París, a causa de un paro cardíaco, provocado por una sobredosis de heroína. Todavía hoy, su muerte continúa siendo un misterio.

Jimi Hendrix. El conocido guitarrista de música rock, quien ha influenciado a cantantes como Lenny Kravitz, fue famoso por su gran adicción a drogas tales como: el ácido y la marihuana. Tanto así que existen fotos del artista, fumando un cigarrillo de marihuana. Debido a su estilo de vida, Hendrix tenía el hábito de usar pastillas para dormir. En la noche del 18 de septiembre 1970, el también cantante murió tras ingerir dichas pastillas, causándole esto una sobredosis y muriendo en el acto.

Janis Joplin. El éxito de la 'dama blanca del Blues' llegó de la mano con su abuso de las drogas, específicamente heroína y alcohol. Desde los 20 años comenzó a consumir estas sustancias con el pretexto de que "algo que te hace sentir tan bien no puede ser malo". En varias ocasiones intentó dejar las drogas, pero fue el 4 de octubre de 1970 que murió a causa de una sobredosis de heroína. Su cuerpo fue encontrado 18 horas después.

Sid Vicious. Toda la vida del bajista de Sex Pistols se vio rodeada de sustancias ilícitas. Cuando era pequeño, su madre y él vendían drogas en España para ganarse la vida. A los 14 años vendía LSD en los conciertos de Hawkind, y desde 1974 consumía anfetaminas con su madre. Se hizo adicto a la heroína, y su novia, Nancy Spungen, ayudó en esa adicción. En varias ocasiones sufrió por sobredosis e incluso cayó en coma. Fue acusado del asesinato de Spungen, y meses después murió debido a una sobredosis de heroína. Se cree que fue suicidio porque su madre encontró una nota en donde pedía que lo enterraran junto a su novia.

Michael Hutchence. No es casual que una de las canciones favoritas del líder de la banda australiana INXS, fuera 'Suicide Blonde'. Hutchence se ahorcó con un cinturón de cuero en el quinto piso del Hotel Ritz Carlton en Sydney, Australia, el 22 de noviembre de 1997. El motivo: drogas, alcohol y una profunda depresión.

Ernest Hemingway.El 2 de julio de 1961, quizás decidió que no podía escribir más, y se disparó a sí mismo con una escopeta. Dada la ausencia de una nota de suicidio y el ángulo del disparo, es difícil determinar si realmente su muerte fue autoinfligida o si fue un accidente. Se presume que una posible causa fue un alzheimer que se le detectó poco antes, así como también un carácter depresivo.

Virginia Woolf. Durante su vida, sufrió una enfermedad mental hoy conocida como trastorno bipolar, que la llevó a suicidarse el 28 de marzo de 1941, lanzándose al río Ouse, en Rodemell con varios montones de piedras en los bolsillos. Había desaparecido de su casa el día anterior.

Vicente Van Gogh, su depresión empeoró y el 27 de julio de 1890, a la edad de treinta y siete años, mientras paseaba por el campo, con un revólver se disparó un tiro en el pecho.

Tchaikovsky. Desde 1978 la investigación de la musicóloga Aleksandra Orlova sostiene otra hipótesis sobre su muerte. Da por seguro el suicido con arsénico. La causa más probable de ésta decisión es la denuncia de un aristócrata por la relación homosexual del compositor con su sobrino.

Pedro Armendáriz. Considerado uno de los actores cinematográficos de mayor prestigio, se quitó la vida el 18 de junio de 1963. Armendáriz, de 51 años de edad, no pudo soportar padecer cáncer, por lo que prefirió darse un tiro en el corazón, muriendo al instante.

Jhon Bonham gran baterista de Led Zeppelin, murió ahogado en su propio vómito. Keith Moon baterista de The Who murió en 1978, víctima de una mezcla fatal de medicamentos y alcohol. David Gahan vocalista de Depeche Mode, se salvó de milagro, de una sobredosis. Jonathan Melvoun teclista de los Smashing Pumpkins, murió por cuenta de la heroína. Shannon Hoon vocalista de Blind Melon, murió por una sobredosis de cocaína. Al bajista de Hole, de la banda de Courtney Love, lo encontraron muerto en una bañera rodeado de jeringas y drogas.

Intentaron suicidarse pero no lo lograron:

Eminem

Elton John

Britney Spears

Clark Gable

Judy Garland

Sammy Davis, Jr.

Diana, Princesa de Gales

Elizabeth Taylor

Halle Berry
Análisis existencial = cómo estás en el mundo y en qué tipo de ser humano te quieres convertir. Tienes los recursos para superarlo.
Las cosas son como son y no como yo quiero que sean.
Haz como el sol que nace cada día: no te aferres al pasado.
Aceptar lo que nos ha tocado vivir.
El suicidio termina matando la culpa terrenal. Lo que nos hace sobrevivir es el amor.
La libertad interior (elegir cómo te quieres sentir) nadie te lo va a quitar.
"Soy responsable de mi vida. Qué hago con lo que me toca vivir".
A PESAR DE TODO, LA VIDA CONTINÚA.

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