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domingo, agosto 20, 2017

¿LOS PSICOLOGOS PUEDEN CREER EN DIOS?

La respuesta es sí. Sólo si quieres creer. Si no quieres creer, nadie te puede forzar a hacerlo ni nadie te va a obligar.
La Psicología y la Espiritualidad no son antagónicos ni opuestos ni uno descarta al otro.
Es cierto que existen algunos colegas psicólogos que se ciñen tanto a la ciencia que llegan a ser ateos, pero no todos.
También existen psicólogos que aplican la espiritualidad como recurso psicoterapéutico en su labor profesional.
Cada psicólogo puede tener su propia espiritualidad o religión, por lo tanto existen psicólogos cristianos, católicos, evangélicos, judíos, musulmanes, etc.
En nuestra formación profesional, se nos entrena para poder tratar o sanar a las personas independientemente de la espiritualidad o religión de cada uno. Aplicamos los valores de neutralidad o imparcialidad.
Personalmente he tratado pacientes de casi todas las religiones.
En mi experiencia particular, luego de haber atendido a más de 5,000 personas, soy testigo de que la Espiritualidad es una gran ayuda para muchos. No es poco frecuente escuchar a los pacientes decir que cuando se alejaron de su propia Espiritualidad empezaron los problemas y optan por retomar su Espiritualidad o religiosidad.
La Espiritualidad no suele funcionar para todos de la misma manera. A cada persona le llega a su debido momento, lugar y manera. La Espiritualidad no puede ni debe ser forzada, obligada, presionada ni impuesta.
Por otro lado, existen amplios estudios e investigaciones científicas que respaldan la eficacia de aplicar la Espiritualidad en la superación de trastornos mentales, emocionales, psicológicos, psiquiátricos.
Tanto así que incluso dentro de la American Psychological Association existe la División N° 36 dedicada exclusivamente a la PSICOLOGÍA DE LA RELIGIÓN Y LA ESPIRITUALIDAD.
Mayor información en el siguiente enlace: www.apadivisions.org/division-36
Por si se te dificulta entender el idioma inglés, aquí te traduzco lo que se indica en dicha pagina:
"La Sociedad para la Psicología de la Religión y la Espiritualidad es una división de la Asociación Psicológica Americana que promueve la teoría psicológica, la investigación y la práctica clínica con el fin de comprender la significatividad de la religión y la espiritualidad en la vida de las personas y en la disciplina de la psicología. Esta Sociedad facilita el intercambio de ideas entre la ciencia y la práctica clínica y aplicada y busca, a través de sus actividades, incrementar la conciencia pública acerca de las dimensiones psicológicas de la religión y la espiritualidad. Esta Sociedad no es sectaria y no adopta ni endosa ninguna posición o creencia religiosa en particular. Da la bienvenida y acoge a psicólogos y otros profesionales de todo el mundo interesados ​​en la psicología de la religión y la espiritualidad".
En la más reciente Conferencia Anual 2017 de la American Psychological Association, que reúne a los mejores psicólogos y las últimas investigaciones sobre Psicología, se presentaron 41 sesiones acerca de Espiritualidad, como lo demuestra la siguiente imagen que capturé al realizar una búsqueda ingresando la palabra Spirituality para averiguar cuántas sesiones habría sobre Espiritualidad en toda la Conferencia:
Como todos los años suelo hacer, este año también asistí a la Conferencia Anual de la American Psychological Association que se realizó en Washington DC del 3 al 6 de agosto del 2017 y pude estar presente en varias sesiones relacionadas con Espiritualidad y Religión, como muestro en las fotos que tomé. Debo añadir que dichas sesiones sobre temas de Espiritualidad suelen sobrepasar la capacidad de asistencia por parte de colegas psicólogos profesionales y estudiantes de Psicología de todo el mundo:
Traducción: La religión y el cuerpo
Relaciones positivas:
- Creencias religiosas potentes e internalizadas (religiosidad intrínseca)
- Relación segura y satisfactoria con Dios (relación de seguridad)
- Prácticas religiosas
- Compromiso religioso
- Actitud religiosa positiva (por ejemplo: oración, materiales sobre afirmación del cuerpo)
La propia experiencia en mi propia vida me demuestra que efectivamente sí ayuda, y en gran medida.
Hacer clic en este link para ver más sesiones sobre Psicologia y Espiritualidad de la American Psychological Association del 2016:


Si realizan una búsqueda en este blog, he publicado varios artículos muy interesantes sobre la Espiritualidad aplicada a la Psicología:

Si desean mayor información al respecto, pueden contactarme en:

domingo, enero 03, 2016

PSICOLOGIA Y ESPIRITUALIDAD

Enfoque Espiritual en Adolescentes con Fibrosis Cística: Salud Física
Correlatos e Intervenciones
La Espiritualidad y las Mejoras en Pacientes con VIH
El Estudio Actual
Reencuadre Espiritual: Definición
Aplicar la espiritualidad para reestructurar una situación o conducta,
es decir pensamientos y/o creencias que atribuyen el motivo por el que alguien
ha pasado por una enfermedad y/o situación difícil a una causa divina,
o hacer uso de la atribución espiritual y/o religiosa como un motivo para
  mejorar la vida de uno o lograr una conducta saludable.
Ejemplos:
Dios tiene un plan; yo estoy destinado a lograr grandes cosas.
Ofrecerme como voluntario en VIH me hizo ver que yo estaba sirviendo a Dios
Mecanismos Potenciales: ¿Cómo podría ayudar la espiritualidad?
La Paz Espiritual
Conclusiones:
La Paz Espiritual parece ser un factor protector independiente importante 
contra la mortalidad en esta muestra de enfermos graves.
Tener una sensación de profunda paz interior y armonía es sumamente
importante: ¿cómo la gente obtiene esto? ¿cómo podemos ayudar?
Integrando Religión y Espiritualidad en la Psicoterapia
Consideraciones Éticas y Prácticas
Dos Importantes Razones para Abordar estos Temas con Todos los Pacientes:
1) Los asuntos religiosos y espirituales pueden resultar relevantes para los temas subyacentes que incitan a los pacientes a buscar ayuda profesional. Entre los ejemplos se incluye la sensación de discriminación por parte de la religión de la persona o de la comunidad religiosa de dicha persona, las crisis de fe, sobre valores religiosos o asuntos similares.
2) Las creencias religiosas y espirituales y la comunidad de fe del paciente pueden ser fuentes de fortaleza y apoyo a las cuales se puede recurrir en terapia para ayudar a los pacientes a lograr los objetivos del tratamiento.  
Un Modelo Ético para Tomar Decisiones
Enfoque Cuerpo-Mente-Espiritualidad en la Capacitación a
los Egresados de la Carrera de Psicología
Actitudes y Valores
¿Cómo nos habla Dios?
Hacia una comprensión científica de la comunicación que percibimos de Dios
RESULTADOS:
Los participantes habían percibido la comunicación divina unas cuantas veces en sus vidas
La mayoría (75%) consideraban que Dios se había comunicado por lo menos una vez
Las formas más comunes:
- una corazonada o intuición
- un pensamiento espontáneo
- las circunstancias
- las Sagradas Escrituras

Fuente; Exposiciones de Expertos en la Conferencia Anual 2015 de la American Psychological Association, realizada en Toronto, Canadá.

miércoles, diciembre 23, 2009

LA MEJOR RELIGION

Dialogo entre el teólogo brasileño Leonardo Boff y el Dalai Lama

Leonardo Boff:
"En el intervalo de una mesa redonda sobre religión y paz entre los pueblos, en la cual ambos (el Dalai Lama y yo) participábamos, yo, maliciosamente, pero también con interés teológico, le pregunté en mi inglés defectuoso:

- "Santidad, ¿cúal es la mejor religión?" (Your holiness, what`s the best religion?)

Esperaba que dijera: "El budismo tibetano" o las religiones orientales, mucho más antiguas que el cristianismo."
El Dalai Lama hizo una pequeña pausa, sonrió, me miró fijamente a los ojos - lo que me desconcertó un poco porque yo sabía la malicia contenida en mi pregunta - y afirmó:
"La mejor religión es la que te aproxima más a Dios, al Infinito". Es aquella que te hace mejor."

Para salir de la perplejidad, ante tan sabia respuesta, pregunté:
- "Qué es lo que me hace mejor?"

El respondió:
- "Aquello que te hace más compasivo, más sensible, más desapegado, más amoroso, más humanitario, más responsable, más ético... La religión que consiga hacer eso de ti es la mejor religión."

Callé, maravillado, y hasta el día de hoy estoy rumiando su respuesta sabia e irrefutable...

No me interesa, amigo, tu religión, o si tienes o no tienes religión.

Lo que realmente me importa es tu conducta delante de tu semejante, de tu familia, de tu trabajo, de tu comunidad, delante del mundo...

Recordemos: "El Universo es el eco de nuestras acciones y nuestros pensamientos".

La Ley de Acción y Reacción no es exclusiva de la Física. Es también de las relaciones humanas. Si yo actúo con el bien, recibiré el bien. Si actúo con el mal, recibiré el mal. Aquello que nuestros abuelos nos dijeron es la más pura verdad: "tendrás siempre el doble de aquello que deseares a los otros".

Ser feliz no es cuestión de destino. Es cuestión de elección.

Saludos, Dios les bendiga.

http://www.psicologosperu.com/

martes, febrero 17, 2009

COMO SER FELIZ

10 SECRETOS PARA SER FELIZ

1. Date cuenta que no puedes comprar la felicidad – La riqueza es como la salud: Su ausencia total genera miseria pero tenerla no garantiza la felicidad.

2. Administra tu tiempo – La gente feliz siente que tiene el control de sus vidas, frecuentemente al saber administrar el uso de su tiempo. Fíjate metas y divídelas en tareas manejables.

3. Actúa feliz – El intentarlo puede efectivamente activar las verdaderas emociones.

4. Fluye – La gente feliz con frecuencia se encuentra en una zona llamada "flujo." Participan en tareas desafiantes mas no abrumadoras.

5. Haz ejercicio – Mente sana en cuerpo sano.

6. Duerme – La gente feliz permite que su cuerpo descanse.

7. Fomenta las relaciones cercanas – Las amistades que se preocupan por ti pueden ayudarte a enfrentar tiempos difíciles. No los des por sentado.

8. Sé útil – Hacer el bien te hace sentir bien.

9. Sé agradecido – Haz una pausa para pensar en lo que tienes y no en lo que no tienes.

10. Alimenta tu espíritu – La fe puede dar un sentido de propósito y esperanza. En estudios realizados se ha hallado que la gente religiosa es más feliz y lidia mejor con las crisis que la gente no religiosa.

-Fuente: David Myers, "La Búsqueda de la Felicidad"