Si tienes problemas con tu pareja, puedes acudir a consejería individual o a terapia de pareja.
La terapia individual te puede ayudar a mejorar como persona, entender las reacciones de tu pareja y recibir herramientas psicológicas (que nuestros padres no nos han enseñado o que nunca nos imaginamos) para llevarte mejor con tu pareja.
La terapia de pareja les puede ayudar a mejorar su comunicación, comprender mejor al otro y aprender técnicas psicológicas (que quizás no hayan aplicado ni tienen la menor idea de que podían aplicar) para poder llevarse mejor en su relación de forma adulta, madura, serena, responsable, civilizada y con estabilidad emocional.
