USO DE IMAGENES EN TERAPIA SEXUAL

Expositor: José Manuel Gonzales (Colombia)

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LA INFIDELIDAD EN LA PAREJA Y SU TRATAMIENTO

La infidelidad en las relaciones de pareja es la primera causa de divorcio; produce unas fortísimas reacciones emocionales y causa ansiedad y depresión. Pero no todas las parejas en las que se da la infidelidad se separan, algunas mantienen su relación por muchas razones. Algunas de esas parejas acuden a terapia; pero la recuperación de la pareja después de la infidelidad es uno de los problemas más difíciles de la terapia de pareja. En la practica profesional son muchos los casos que acuden a consulta con respecto a este tema. ABORDAJE:

1) EVALUACION DE LA PAREJA: tiempo de la relación, personalidad de cada uno, cómo se dio la relación, en qué momento cambió; cuántas veces fue infiel (1, 2, ?), cuánto duró esa infidelidad, tiempo de enganche con la tercera persona, cercanía del infiel con la tercera persona.

2) DESACTIVAR EMOCIONES NEGATIVAS: poner normas y límites.

3) PROCESO DEL PERDON: pedirlo literalmente.
Trabajar la empatía; bienestar para consigo mismo como ser humano; que te valores como persona; tarea: expresar emociones que no se han podido decir.

4) RECONCILIACION Y RECONSTRUCCION DE LA PAREJA: revivir los momentos cuando se conocieron: bailar, cine, etc.

La rabia, cólera = señal de que aún no se ha superado la infidelidad. No bloquees una ayuda profesional. Objetivo: lograr fortaleza emocional

Psicóloga Lizbeth Cueva Zuñiga

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SOLEDAD VERSUS VIVIR EN PAREJA

SER FELIZ SIGNIFICA "YO ME LA PASO BIEN CONMIGO".

NO BUSQUES EN LA PAREJA LA FELICIDAD QUE TÚ NO TIENES.

LA DIFICULTAD ES CUANDO SIENTES QUE HAY OTRA PERSONA QUE TIENE QUE REFORZARTE PARA QUE TÚ PUEDAS ESTAR BIEN.

LO OPUESTO A DISFRUTAR TU SOLEDAD ES "NO ME SOPORTO A MÍ MISM@"

ACTITUD + VOLUNTAD = DIALOGAR CONTIGO MISMO PARA LLEVARTE A UNA ACCION + TUS OBJETIVOS

Panelistas: Rafael Alva y Stuart Oblitas

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