viernes, 12 de marzo de 2010

TRATAMIENTO EN ADICCIONES

La adicción es una enfermedad cerebral crónica, que puede ser tratada.

La adicción a fármacos no se cura pero sí se rehabilita.

Duración del tratamiento: de 10 meses a más de 1 año (dependiendo de los años de consumo).

Después del uso repetido de drogas, “decidir” usar drogas ya no es algo voluntario porque las drogas cambian el cerebro.

LO PRIMERO QUE HAY QUE TRABAJAR ES LA MOTIVACION.

Cada inhalación de droga va creando en el cerebro MICROINFARTOS, cuya acumulación (al final, después de tantos años de consumo) va a dejar a la persona como vegetal (la droga le “quemó” el cerebro).

La familia es la primera red de soporte que el adicto tiene

La conciencia de enfermedad tiene que venir de él

Si él cambia, la familia va a cambiar

Cuando hay un adicto, toda la familia está enferma

Las drogas no van a desaparecer de su vida, sino que tiene que manejarlo y autocontrolarlo

Logro: 40% de abstinencia

Mejoraremos su estilo de vida

La gratificación es a largo plazo

TECNICAS DE EMERGENCIA

1. LIGA: cada vez que sientan el síndrome de abstinencia, jalar la liga lo más fuerte que puedan y soltar.

2. TARJETA FLASH: escribir en la parte delantera LO QUE PERDÍ POR EL CONSUMO DE DROGAS y enumerar del 1 al 4. En la parte posterior escribir LO QUE DESEO RECUPERAR y enumerar del 1 al 4 (indicar 4 aspectos que sean significativos y que le causen mucho dolor y tristeza el verlos perdidos). Mantener la lista en su bolsillo en todo momento y sacarla cuando sientan angustia.

3. RED DE SOPORTE DE CONDUCTAS ALTERNATIVAS:
Fecha:
Situación:
Grado de ansiedad (1-10):
Conductas alternativas (3 conductas por cada situación):

CONTROL DE ESTIMULOS: Situaciones de Riesgo o Árbol de Problemas del Consumo de Drogas
Raíces: factores de riesgo (origen)
Tronco: consumo d edrogas
Copa: consecuencias

IDENTIFICACION DE PENSAMIENTOS IRRACIONALES (que nos hacen daño):
1. filtraje
2. pensamiento polarizado
3. Sobre generalización
4. Interpretación del pensamiento
5. Visión catastrófica
6. Personalización
7. Falacia de control
8. Falacia de justicia
9. Razonamiento emocional
10. Falacia de cambio
11. Etiquetas globales
12. Culpabilidad
13. Los debería
14. tener razón

AUTO REGISTRO DEL DESEO
Fecha:
Situación de riesgo interno:
Situación de riesgo externo: (ej.: los padres se van a pelear)
Grado del deseo (0-10):
Estrategias para afrontarlo

REGISTRO DE EVALUACION DE RECAIDA


MANEJO DEL CRAVING (momento antes del consumo, no demora mucho tiempo, de 15 a 30 minutos):
Fecha/hora:
Situaciones/pensamientos irracionales:
Intensidad del consumo (0-10):
Duración del craving:
Cómo lo afronto/reconocer/evitar:

TECNICAS AL RECHAZO DEL CONSUMO DE DROGAS:
Decir NO
Tiempo fuera
Role Playing (ponerse en el lugar de otro)
Modelamiento (cómo acercarse a las drogas)
Retroalimentación

TECNICAS COGNITIVAS
Respiración profunda
Relajación
Bloqueo del pensamiento
Solución de problemas (cómo alistarse, bañarse, vestirse, etc.)

PREVENCION DE RECAIDAS
1. Neurosensibilización (enseñarles qué parte de su cerebro está mal, qué dejaron de hacer, identificar sus áreas dañadas)
2. Ensayo de episodios de recaídas
3. Retroalimentación
4. Red de soporte
5. Análisis funcional de la recaída

TRABAJO PARALELO:
Análisis funcional del consumo
Expresión de sentimientos
Autoestima
Habilidades sociales
Inteligencia emocional
Afrontamiento de crisis
Toma de decisiones
Control de la ira
TERAPIA DE LA FAMILIA

Por: Lic. Miriam Casquero Zaidman

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