Conferencia-Taller: ¿Cuál es la estrategia para amar?
Embullirse en un océano de gratitud.
INTENCION: tú decides. Decir: "lo haré" en vez de "lo intentaré", "espero lograrlo", "podría hacerlo".
ACCION: cuál de todas las acciones deseo emplear.
CONSECUENCIA: ¿cómo lo hice? Si no te gusta, entonces modifícalo.
SIETE COSAS QUE PATCH AMA:
- AMISTAD: la gente, conocer a otro ser humano
- VIDA: los distintos matices o tonos de gris
- NATURALEZA: la creación
- ARTE: visual, pintura, arquitectura, teatro, música, etc.
- PENSAMIENTO: ideas
- COMPASION: preocuparse por los demás, dar abrazos
- ROMANCE: relación sentimental, ser bondadosos con las mujeres
La depresión es un síntoma de la soledad. La soledad es el problema.
Contra la depresión, aplicar creatividad. El pensamiento constante de los depresivos es "yo, yo, yo, ...".
Mensaje para los jóvenes: amor, naturaleza, no televisión, unirse e involucrarse en cada momento con todo.
http://www.psicologosperu.com/
No hay comentarios:
Publicar un comentario