lunes, marzo 28, 2022
EL PADRE DA ESTABILIDAD EMOCIONAL A LOS HIJOS INCLUSO DE ADULTOS: TIP 48
sábado, marzo 12, 2022
EL VINCULO PATERNO: TIP 41
El vínculo paterno es tan importante como el materno.
El padre contribuye a la estabilidad emocional de los hijos.
El amor de madre es el tierno e incondicional pero el amor de padre es el que pone la firmeza y nos transmite seguridad.
Así como todo padre tiene derecho a su hijo asimismo todo hijo o hija tiene derecho a tener a su padre.
Por eso no se recomienda romper ese vínculo con el padre como cuando no permitan que el hijo o hija vea a su padre por determinadas razones.
Hay casos en que los padres causan daño; allí sí hay que tomar medidas.
También hay que evitar usar a los hijos para desquitarse del otro miembro de la pareja, por venganza, rencor, resentimiento.
Las cosas de pareja la resuelven los adultos. Los hijos no tienen por qué enterarse de las relaciones de pareja.
Cuando sean adultos, quizás lo comprendan.
Así sea la peor persona en el mundo, como todo ser humano debe tener también algo positivo cuando está sereno, calmado..
Si ama a su hijo, es bastante.
El problema es cuando el padre no ama a su hijo o hija y/o no se interesa ni se comunica con su hijo o hija.
Aunque estén separados los padres, siempre pueden hacer todo lo posible para comunicarse en forma civilizada, respetuosa, serena, calmada, responsable; y eso dará estabilidad emocional a los hijos.
Si desea sanar su interior o mejorar su vínculo como padre, la buena noticia es que se puede solucionar en:
domingo, enero 19, 2020
4036: PSICOGEOGRAFÍA
A través de la psicogeografía, la relación emocional y perceptiva que establecemos con nuestro entorno influye profundamente en nuestros pensamientos, emociones y respuestas físicas.
Las personas suelen recordar con añoranza su ciudad natal y cuando vuelven al lugar donde fueron criados, si fueron tratados bien, se sienten muy bien, como reviviendo lo acontecido allí.
Si les sucedió algo negativo allí, les va a quedar como un trauma y no querrán volver.
Para eso también ayudan los viajes. Al viajar se crean nuevos recuerdos que permanecerán en nuestra memoria para cuando deseemos sentirnos bien.
La Hipnoterapia también hace uso de la Psicogeografía con el fin de lograr que el paciente pueda sentirse muy bien y recuperar su estabilidad emocional con tan solo imaginar o recordar ese lugar que sólo la persona sabe que le hace sentir tranquilo y que está en el subconsciente (y a veces no somos conscientes de ello).
Por tanto, la recomendación es: conoce nuevos lugares, vuelve a recorrer los de tu pasado, encuentra tu lugar seguro, tu lugar feliz, tu lugar de calma, paz y tranquilidad para cuando necesites recursos para conservar tu salud mental, emocional, psicológica y espiritual.
domingo, septiembre 29, 2019
COMO CRIAR NIÑOS SEGUROS
jueves, julio 25, 2019
EL RETO DE LA LIMPIEZA MENTAL EN 31 DIAS
domingo, enero 20, 2019
PATERNIDAD ACTIVA
sábado, junio 16, 2018
DIA 167: 20 BENEFICIOS DE LLEVARTE BIEN CON TU PADRE
- Estabilidad emocional
- Paz mental
- Resiliencia: Aprender de las experiencias duras para hacerse más fuerte
- Al mejorar el vínculo con el padre, mejora la forma de interrelacionarse con la pareja actual
- Al tener hijos, es saludable que vean una mejor relación entre el padre y el abuelo
- Todo en la vida es un aprendizaje: para saber qué no hacer, qué no ayuda, qué no hace sentir bien, qué no repetir, qué evitar, aprendiendo de las consecuencias
- Todo deja una enseñanza: cómo hacer para la próxima vez, hacerlo mejor, poder guiar y/o aconsejar a otros.
- Si tu padre te abandonó o no te dio afecto, tú ahora eres consciente para no hacer lo mismo
- El padre es una persona significativa en tu vida.
- Tener un modelo de conductas propias de una masculinidad saludable
- Pasar tiempo juntos en la actualidad
- Diversión, de ser factible; reír con él
- Recordar los buenos momentos de la niñez (paseos, pesca, deporte, niño tomado de la mano por su padre, aprender a manejar bicicleta, etc.)
- Si le muestras interés por su vida, y compartes algo de tu tiempo con él, comprenderá que, aunque seas una persona independiente, siempre te importará el amor de tu padre.
- Debido a la experiencia de más años de vida del padre, puede brindar buenos consejos en situaciones de incertidumbre sobre qué hacer, o ante decisiones transcendentales en la vida.
- Una saludable relación con el padre añade una dimensión positiva a la vida.
- Al final, uno se siente bien al pensar que ha sido un buen hijo.
- Eso será también una herencia para las siguientes generaciones.
- Poder abrazar a tu padre es una de las mejores terapias que puede haber.
- Como les suelo indicar a los pacientes, a raíz de toda la experiencia con tantos pacientes, esos abrazos hacen que no tengan que estar asistiendo tantas veces a Psicoterapia.
miércoles, mayo 31, 2017
ESTABILIDAD EMOCIONAL: 9 RECOMENDACIONES
sábado, enero 09, 2016
ESTABILIDAD EMOCIONAL: 12 TIPS PARA LOGRARLO
domingo, octubre 25, 2015
ESTABILIDAD EMOCIONAL: 26 IMAGENES
jueves, marzo 19, 2015
DUCHARSE CON AGUA FRIA O CALIENTE
El agua caliente reduce la ANSIEDAD.
Una alternativa podría ser: agua fría por las mañanas para empezar el día con buen ánimo y agua caliente por las noches para descansar plácidamente. Y así tenemos lo mejor de ambas. ¿Tú cuál prefieres?