COMO DETECTAR MENTIRAS

Tips para detectar si nuestro interlocutor 

está siendo sincero o nos está tratando de engañar:

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COMO SABER SI MIENTEN

Cómo detectar las mentiras

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TEST: ¿QUE TAN MENTIROSO ERES?

¿Has mentido alguna vez? Cuando lo has hecho ¿te sientes avergonzado?
La mentira es una conducta humana como cualquier otra y tiene dos intenciones, por una parte manifiesta lo contrario a lo que se sabe, se cree o se piensa; y por la otra induce a alguien a tener por cierto lo que no es, valiéndose de palabras u obras fingidas.

Se miente por piedad, para crearse una realidad falsa, para ser el centro de atención, para exagerar, para culpar, dañar e incluso para ayudar a otra persona.

A continuación encontrarás unas frases que se suelen utilizar cuando se miente, las cuales te ayudarán a conocer el grado con el que falseas las cosas. Marca en una escala del 1 al 5 la calificación que se acerque a tu forma de pensar.

Necesitarás sumar cada bloque por separado y después tener la suma total para conocer el grado y perfil del mentiroso al que perteneces.

La escala de respuestas es:
1 totalmente falso,
2 medianamente falso,
3 ni falso ni cierto,
4 un poco cierto y
5 cierto.

Área 1
a) Si bebo hasta volver el estómago digo que me cayó mal la comida....................................... 1) 2) 3) 4) 5)
b) Por supuesto que los Reyes Magos y Santa Claus existen..................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
c) Cuando estoy muy enojado, digo "Solo estoy un poquito molesto(a)"...................................... 1) 2) 3) 4) 5)
d) Si alguien derramó comida sobre mi ropa, digo: "Ni se nota" ................................................. 1) 2) 3) 4) 5)
e) Si llego muy tarde a una cita me justifico:"Lo siento, llegué un poquito retrasado(a)" ............ 1) 2) 3) 4) 5)

Área 2
a) Me secuestraron unos extraterrestres, por eso no había venido a trabajar............................. 1) 2) 3) 4) 5)
b) No llegué porque se murió mi abuelita (ya van 6 abuelitas muertas)...................................... 1) 2) 3) 4) 5)
c) Te juro que si me das la dirección, sí llego (la fiesta era con los vecinos)............................... 1) 2) 3) 4) 5)
d) Tuve que cuidar a mis perritos, por eso no llegué (no tengo ni perro)..................................... 1) 2) 3) 4) 5)
e) Antes de llegar, el coche se me hizo calabaza (complejo de Cenicienta)............................... 1) 2) 3) 4) 5)

Área 3
a) Nunca he dicho una mentira.................................................................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
b) Soy la persona más honesta que conozco.............................................................................. 1) 2) 3) 4) 5)
c) Primero muerto(a) que decir una mentira................................................................................ 1) 2) 3) 4) 5)
d) Siempre digo la verdad, aunque duela.................................................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
3) Me considero superhéroe de la verdad................................................................................... 1) 2) 3) 4) 5)

Área 4
a) Tú eres él/la único(a)............................................................................................................. 1) 2) 3) 4) 5)
b) Por supuesto que me gustas mucho....................................................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
c) Me fijé en ti no por guapo(a), sino por tus sentimientos.......................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
d) Tu panza es muy erótica....................................................................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
3) Te juro, mi vida, que este hijo sí es tuyo................................................................................. 1) 2) 3) 4) 5)

Área 5
a) La última y nos vamos.......................................................................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
b) Sólo me tomé una cerveza..................................................................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
c) Me agarró un embotellamiento y mientras esperaba tomé una copita................................... 1) 2) 3) 4) 5)
d) Borracho manejo mejor........................................................................................................... 1) 2) 3) 4) 5)
3) Después de la tercera cerveza, el alcohol me da asco.......................................................... 1) 2) 3) 4) 5)

Área 6
a) ¡Ya vas a empezar a reclamarme otra vez, mejor ya me voy! ...............................................1) 2) 3) 4) 5)
b) ¡Ni que tú te portaras tan bien! tampoco eres perfecto(a).......................................................1) 2) 3) 4) 5)
c) ¡Contigo no se puede hablar, mejor otro día platicamos!.........................................................1) 2) 3) 4) 5)
d) ¿Qué eres policía o por qué preguntas tanto?.........................................................................1) 2) 3) 4) 5)
e) ¡Hablémos de otro tema, siempre quieres tener la razón en todo!......................................... 1) 2) 3) 4) 5)

Área 7
a) Te juro que estos billetes de un millón de dólares son legales................................................1) 2) 3) 4) 5)
b) Los franceses me vendieron la Torre Eiffel, por eso la ofrezco en pagos...............................1) 2) 3) 4) 5)
c) Éste es el penacho original de Moctezuma, no el plumero de mi casa...................................1) 2) 3) 4) 5)
d) Con ésta van 10 veces que me gano la lotería, véndeme tu carro.........................................1) 2) 3) 4) 5)
e) De verdad, soy primo de Napoleón Bonaparte........................................................................1) 2) 3) 4) 5)

RESULTADOS

Suma los puntajes de las siete áreas y descubre que tan mentiroso eres. Los extremos son disfuncionales.

Si tu puntaje fue de 35 a 55 eres un mentiroso mentiroso

Si tu puntaje fue de 155 a 175 eres un mentiroso patológico o mitómano.

Considera que una calificación alta por categoría es un puntaje mayor que veinte. ¿En qué área tuviste la calificación más alta? Las categorías de mentirosos no se presentan en estado puro y es probable que tengas calificaciones altas en más de un área; checa en cuál de ellas tienes una puntuación mayor a veinte.

Si tu calificación fue más alta en el área, entonces eres:

Área 1.- Mentiroso piadoso
Crees que al minimizar el daño nadie se dará cuenta de lo que pasó.

Área 2.- Mentiroso fantástico
Cuentas relatos de ciencia ficción, crimen y otros géneros literarios para no cumplir con tus obligaciones.

Área 3.- Mentiroso mentiroso
Eres el rey o reyna del autoengaño, pues a todo mundo mientes, en un tema o en otro.

Área 4.- Mentiroso sexual
Siempre haces hasta lo imposible porque nadie se entere de tu pasado/presente/futuro sexual.

Área 5.- Mentiroso adicto
Utilizas la negación y la justificación de todos tus actos para ocultar la verdad o engañarte a ti y a los demás.

Área 6.- Mentiroso atacador del interrogador
Tu mejor defensa es el ataque, sobre todo cuando estás a punto de ser descubierto en la mentira o el engaño.

Área 7.- Mentiroso patológico o mitómano
No sólo tienes más materia blanca en el cerebro, también tienes más estrategias para traicionar, engañar, hacer trampa y manipular a los demás.

¿Cómo cambiar?
Lo importante es detectar una relación disfuncional respecto a la honestidad y la verdad, por lo que hay que correr el riesgo de ser uno mismo y aceptarse con virtudes y defectos. Por supuesto, buscar ayuda profesional.
Por Juan Antonio Barrera Méndez

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PSICOLOGIA INVERSA

No leas este post. Repito: No leas este post.

La intención paradójica funciona bastante bien con niños/as y con algunos adultos también. De hecho, esta técnica descrita por Víctor Frankl, se utiliza con cierto éxito en terapia psicológica para combatir la ansiedad en obsesiones y fobias y, concretamente, la conocida como ansiedad anticipatoria ante cualquier reto: hablar en público, declararse a alguien, evitar disfunciones sexuales, conciliar el sueño, etc.

Muchas veces basta con pensar: "¿Qué es lo peor que podría pasarme en esta situación?" para luego situarse mental y emocionalmente en esa supuesta posición, llegando incluso a desear que suceda. Requiere sentido del humor, evidentemente.

La premisa fundamental sobre la que se sustenta esta técnica es que al ser mutuamente excluyentes un deseo y un temor, si deseas lo que temes, superas la situación.

Veo que has leído el post a pesar de la primera frase. No puedes decir que la técnica no funciona.

Y recuerda: por lo que más quieras, no pienses en un elefante rosa.

MAS EJEMPLOS DE PSICOLOGIA INVERSA:

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Papá (a su hijo) – ¿Me das un beso?

Hijo (a papá) – … (nada, de nada, de nada)

Papá (efusivamente a su hijo, con cara de pícaro) – Ni se te ocurra darme un beso, está claro, ¡no me des un beso!

Hijo – muac, muac, muac (este sería el sonido de muchos besos)

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Hace unos días un buen amigo me pidió que le acompañara a salir con él y su novia porque estaba teniendo problemas para lidiar con ella. Asi que me compró un ticket de concierto de modo que pudiera acompañarlos y conocer a su novia.
Dos horas antes del concierto mi amigo llamó a su novia para avisarle que ya ibamos en camino para pasar por ella. Pero ¿te imaginas lo que paso con ella? Ella trató de mandarnos a volar. Le dijo a mi amigo que tenía un dolor de cabeza y que sentía que no podría acompañarnos. Mi amigo trató y rogó para que nos acompañara... pero ella siguió quejándose de su dichoso dolor. Finalmente, me cansé de este sin sentido y tomé el teléfono. Calmadamente le dije a ella que iríamos a cenar en lugar del concierto porque ella no iría de todas formas. Luego le deseé una feliz noche y colgué. Puse el telefono de mi amigo en mi bolsillo de modo que él no pudiera llamarla de nuevo. Una hora después nos encontramos con la novia de mi amigo esperando afuera frente al estadio. Mi amigo estaba sorprendido.

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¿Qué crees que sucede cuando te repites mentalmente para ti mismo varias veces al día: "quiero olvidar a Juan(a), no quiero pensar en Juan(a), no quiero pensar en Juan(a), no quiero pensar en Juan(a), no quiero pensar en Juan(a)..."?
Pues que más lo estás trayendo a tu mente.

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