MATRIMONIOS INFELICES: DIVORCIO O SEPARACION

Expositora de la Conferencia: Adela Samalvides Linares

2 objetivos de pareja: crecimiento personal y vivir en salud
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ABORDAJE DE LAS ENFERMEDADES

DESDE LA PSICOTERAPIA GESTALT

Existen 3 tipos de darse cuenta

1) Mundo interno: temperatura, calor, frío, sensaciones, viscerales

Polarización: cuando me polarizo, vivo desde un lado no más y dejo de lado mi otra parte

2) Pensamientos, ideas, fantasías, creencias, que tiene la persona con respecto a su enfermedad

3) Mundo externo: lo que pasa afuera

Acompaña a tu cuerpo con la música

Enseñarles a expresar su rabia, cólera, etc., en un contexto terapéutico

Hay un contenido emocional no resuelto

Psicóloga Ana Cavero

¿Qué sientes? y no ¿qué piensas?

Elegir un órgano de tu cuerpo. Escoger una característica de ese órgano y representarla (dramatizarla). Meterse en el personaje. Cómo será este órgano en un personaje. Lo voy a personificar.

Métete en su fuerza, en su energía, deja que ese personaje entre en ti. Interactúa con tu compañero sobre ese personaje. Ahora hacer el extremo, la polaridad, el contrario

Psicólogo Ebert Carrillo Chávez

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TEST: ¿AMIGOS O AMANTES?

Shirley Glass fue una de las líderes mundiales expertas en temas de infidelidad.

¿TU AMISTAD SE HA CONVERTIDO EN UN ASUNTO EMOCIONAL?

1. ¿Comentas más con tu amigo(a) que con tu pareja sobre cómo fue tu día?

Sí o No

2. ¿Hablas sobre los sentimientos negativos o detalles íntimos de tu matrimonio con tu amigo(a) y no con tu pareja?

Sí o No

3. ¿Eres abierto con tu pareja sobre el alcance de tu involucramiento con tu amigo(a)?

Sí o No

4. ¿Te sentirías cómodo(a) si tu pareja escuchara tu conversación con tu amigo(a)?

Sí o No

5. ¿Te sentirías cómodo(a) si tu pareja viera un vídeo de tus encuentros con tu amigo(a)?

Sí o No

6. ¿Eres consciente de las tensiones sexuales existentes en esta amistad?

Sí o No

7. ¿Tú y tu amigo(a) se portan diferente cuando están solos que cuando están ante otros?

Sí o No

8. ¿Estás enamorado(a) de tu amigo(a)?

Sí o No

CLAVE PARA LA EVALUACION:

Asigna 1 punto a cada "Sí" de las preguntas 1, 2, 6, 7, 8.
Asigna 1 punto a cada "No" de las preguntas 3, 4, 5.
Si lograste un puntaje cercano al 0, es sólo una amistad.
Si lograste un puntaje superior a 3, puede no ser sólo amigo(a).
Si lograste un puntaje superior a 7, definitivamente estás involucrado en un asunto emocional.

(Tomado del libro "No Solamente Amigos" de Shirley Glass)

Test original en inglés en: http://www.shirleyglass.com/quizfriendship.php

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