PREMIO DE LA APA (ASOCIACION PSICOLOGICA AMERICANA) PARA CONTRIBUCIONES SOBRESALIENTES A LA PSICOLOGIA DURANTE TODA UNA VIDA
Rena Wing, PhD
DESCRIPCION GENERAL
Avances recientes:
- Resultados logrados en cuanto al tratamiento conductual de la obesidad
- La pérdida de peso que se ha logrado en estos programas tiene un importante impacto sobre la salud
Instrucciones para el futuro:
- Generar formas de difundir los tratamientos conductuales para bajar de peso
- Estudiar formas de mejorar el mantenimiento de la pérdida de peso
Terapia Conductual 9, 189-199 (1978)
IMPACTO DE LOS PSICOLOGOS
- Nuevos enfoques teóricos y estrategias conductuales aplicados al tratamiento de la obesidad:
* Fijación de metas con auto-supervisión
* Reestructuración cognitiva
* Entrevista motivacional
- Trajeron rigor científico al estudio de la obesidad
* Se elaboró protocolos escritos que permiten la estandarización
* Se realizaron pruebas aleatorias para evaluar nuevas estrategias
¿Perder peso reduce el riesgo de contraer enfermedades cardiacas y muerte?
- Estudio en varios centros con más de 5,000 personas obesas o con sobrepeso con diabetes tipo 2
- Aleatoriamente asignados a:
* Intervención Intensiva en Estilo de Vida (ILI)
* Apoyo y Formación acerca de la Diabetes (DSE) (control)
- Resultado primario: morbosidad cardiovacular y mortalidad durante 13.5 años de seguimiento.
La Intervención Intensiva en Estilo de Vida obtuvo una mayor reducción del peso corporal en cada uno de los 4 años
Mejoras en salud relacionadas con la Intervención en Estilo de Vida:
control del azúcar en la sangre
factores de riesgo cardiovascular
apnea del sueño
incontinencia urinaria
funcionamiento sexual
movilidad física
Desarrollo de formas de difundir los programas sobre estilo de vida en forma efectiva en cuanto a costos
Difusión del Tratamiento mediante Internet
Lecciones por video + retroalimentación automatizada
Creación de formas de mejorar el mantenimiento de la pérdida de peso
CONCLUSIONES:
- los enfoques de cambio conductual individuales pueden ayudar a muchas personas a perder peso y mantenerlo así en forma exitosa
- dichas pérdidas de peso tienen importantes beneficios para la salud
- nuevas direcciones: difusión y mantenimiento
Fotografías tomadas por el Psicólogo Luis Venegas Chalen, participante en la 120 Convención Anual de la APA
PsicólogosPerú.com
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