7 CLAVES PARA MEJORAR AUTOESTIMA

AUTOESTIMA BAJA: cuando carece de autoconocimiento y autoaceptación, no confía en sus propias habilidades y, en gran medida, proviene de cómo ha sido la crianza en la infancia.
AUTOESTIMA INFLADA: es cuando la persona se cree más de lo que realmente es. Posee un ego demasiado elevado y se cree perfecto y/o mejor que los demás.
AUTOESTIMA ADECUADA: cuando hay un equilibrio entre lo que uno es y su interrelación con los demás.

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