CODEPENDENCIA:
La codependencia es una condición psicológica en la cual alguien manifiesta una excesiva, y a menudo inapropiada, preocupación por las dificultades de alguien más (Fuente: Wikipedia)CARACTERISTICAS DEL CODEPENDIENTE:
- FALTA DE IDENTIDAD: porque quiere adaptarse a la otra persona. "No soy yo no soy la otra persona". Me preocupo demasiado por la persona y dejo de ser yo.
- PERSISTENCIA INFRUCTUOSA: lleva a todos sitios al alcohólico o adicto, por ejemplo: psicólogo, chamán, médico, etc.
- ANSIEDAD, DEPRESION
- HIPER-RESPONSABLES, PERFECCIONISTAS: obsesivos con la limpieza, alimentación, viven hiper-vigilantes. Su conciencia está al máximo para saber lo que sucede.
- GRANDES SENTIMIENTOS DE CULPABILIDAD: y crea justificaciones. "No estoy haciendo lo suficiente". Insatisfacción permanente => neurosis, depresión, ansiedad
- NEGACION DE SI MISMO: negación de emociones y proyectos de vida. Todo lo dedica al adicto o alcohólico. Posterga sus decisiones, intereses. No ocupa un lugar en la familia.
- BUSCA ACEPTACION CONSTANTEMENTE: busco que me quieran, que me acepten.
- SOBREPROTECCION: no dejan crecer a los hijos. Me apodero de la vida de los demás y quiero dirigirlas.
- MANIPULACION: la aprende del alcohólico o adicto.
- SOMATIZA: crea síntomas, con tal que el adicto o alcohólico deje de consumir o beber. Cuadros psicosomáticos crónicos.
- VICTIMISMO: cree que tiene el máximo sufrimiento. Mártir.
- TOLERANCIA AL DOLOR Y AL ABUSO: gritos, peleas, dolor físico. Su umbral del dolor es cada vez más elevado.
- INSEGURIDAD
- RIGIDEZ
- COMPORTAMIENTOS EXTRAÑOS: comportamientos de salvador, comportamientos de controlar, etc.
- TAMBIEN NIEGA EL PROBLEMA
- ENCUBRE: llama al trabajo para decir que su adicto o alcohólico no podrá ir porque está con dolor de cabeza
- LO PROTEGE: le da dinero, le ayuda
- PERMITE CONDUCTAS INADECUADAS: el codependiente llega a consumir medicamentos ara convenecerlo que dan resultado
- ESCOGE PAREJAS CONFLICTIVAS
- LE CUESTA PONER LIMITES
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