4095: 8 MOTIVOS PARA IR A TERAPIA PSICOLÓGICA

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9 RAZONES PARA PLANTAR UN ARBOL

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DÍA 314: BUSCAR PSICÓLOGO Y RAZONES PARA IR

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DIA 174: 25 RAZONES POR LAS QUE LA GENTE MIENTE

1. Para protegerse
2. Por necesidad de aprobación
3. Para cubrir otra mentira
4. Para adaptarse
5. Para darse importancia
6. Para halagar
7. Por interés
8. Para ganar tiempo
9. Por piedad
10. Por venganza
11. Para no perder a su pareja
12. Para no romper una relación o un vínculo
13. Para quedar bien
14. Por cobardía
15. Por hábito y/o costumbre
16. Por imitación de otros
17. Por seguir el ejemplo de las personas que han estado a cargo de su crianza 
18. Para librarse de un castigo, multa o represalia
19. Para lograr un fin
20. Para confundir las mentes de las personas
21. Para fastidiar y/o molestar
22. Por bromear y divertirse a expensas de otros
23. Por vergüenza
24. Para ocultar algo y no ser descubierto
25. Porque es una patología (mentiras patológicas o enfermizas) y no se ha tratado con un Psicólogo y/o Psicoterapeuta

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DIA 111: 30 RAZONES PARA BEBER MAS AGUA

1. Conforma el 75% del cerebro
2. Mejora el funcionamiento del cerebro
3. Ayuda a quemar calorías
4. Ayuda a perder peso
5. Reduce el hambre
6. Remedio natural para el dolor de cabeza
7. Mejora la calidad del sueño
8. Ayuda a mantener el equilibrio de los fluidos corporales
9. Ayuda a tener más energía
10. Ayuda a combatir el cansancio
11. Ayuda a que tu piel luzca saludable
12. Ayuda a eliminar toxinas
13. Ayuda a regular la temperatura corporal
14. Ayuda a evitar calambres musculares
15. Energiza los músculos
16. Reduce el dolor de las articulaciones
17. Produce el 83% de la sangre del cuerpo
18. Ayuda al intestino
19. Previene el estreñimiento
20. Evita problemas de digestión
21. Ayuda a convertir la comida en energía
22. Da protección al corazón
23. Transporta oxígeno a tus células
24. Refuerza el sistema inmunológico
25. Disminuye el riesgo de padecer cáncer
26. Puede mejorar el estado de ánimo
27. Te pone de buen humor
28. Reduce la ansiedad
29. Alivia el estrés
30. Es un hábito saludable

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MOBBING: ACOSO LABORAL, POR QUE MOLESTAN

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MOTIVOS DE ABANDONO EN PSICOTERAPIA

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Vamos a pasar revista a los motivos de abandono que recogen Gavino y Godoy (1993) en su servicio de psicología de la Universidad de Málaga, en los casos de adultos:


1) el motivo de consulta ya no preocupa,
2) consejo de otro profesional de corriente teórica distinta,
3) cambio de ciudad del cliente,
4) desmotivación por la terapia,
5) incumplimiento de instrucciones,
6) relativizar el problema,
7) tardanza en conseguir objetivos,
8) negación a tocar algunos temas,
9) falta de rapport con el terapeuta,
10) cambio de ciudad del terapeuta.

De todos estos motivos, los que deberían interesar por ser manejables en su prevención, serían todos aquellos que tienen que ver con la terapia y que el terapeuta, por tanto, podría haber evitado. Entre ellos, Gavino y Godoy apuntan : 4,5,6,7,8. Es sorprendente que estos autores no recojan como pertenecientes a la misma categoría a los números: 1,2 y 9.

Por otro lado, Castillo y colaboradores (1996) hacen un resumen de las causas más frecuentes de abandono de la psicoterapia y recogen, entre otras, las siguientes:

• bajo estatus socioeconómico
• escasa motivación
• gravedad y cronicidad del trastorno psicopatológico
• débil alianza terapéutica
• exceso de actividad verbal del terapeuta
• etcétera.

En conclusión, podemos observar que se hace mención a una gran variedad de variables de todo tipo:

• demográficas
  
• de personalidad


• de la relación terapeuta-paciente

para describir el fenómeno del abandono en psicoterapia.

Es usual, así mismo, observar cómo la relación entre estas diferentes variables es una mera yuxtaposición en donde no se vislumbra marco global o fondo alguno.

Siguiendo esta metodología, Gavino y Godoy (1993) acometen la tarea de desglosar el proceso terapéutico en diferentes fases con el ánimo de indagar en cada una de ellas lo que pudiera precipitar el abandono terapéutico:

• evaluación incorrecta por parte del terapeuta


• deficiencias de las técnicas terapéuticas


• etcétera.

De este minucioso análisis concluyen que aún no pudiendo eliminar las tasas de abandonos completamente, si que se pueden reducir de forma significativa.

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