"Cuando entiendo el punto de vista de mi pareja, podemos llegar a un diálogo diferente".
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| Terapia de Pareja |
Matrimonio Feliz = dos personas juntas que declaran estar bien y felices en la relación.
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| Terapia de Pareja |
Las parejas que fracasan no ponen en práctica su capacidad de reparar.
La desconexión emocional predice el divorcio.
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| Terapia de Pareja |
Cuando la pareja está a la defensiva, ¿cuál es el antídoto?
Reconocer y aceptar parte de la responsabilidad de uno en el problema.
Cuando la pareja aplica la "ley del hielo" o el "amurallamiento", ¿cuál es el antídoto?
Aprender a relajarse, calmarse
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| Terapia de Pareja |
Críticas:
"Tú no me entiendes"
"No me haces caso"
"Siempre discutimos por eso"
"No te importa que yo esté bien"
"Tú siempre pones excusas"
"Tú tampoco pones de tu parte"
"Es la actitud que tú tienes"
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| Terapia de Pareja |
Soluciones:
"Hemos caído en la rutina, voy a luchar para no hacerlo más"
"Recordemos las veces cuando nos conocimos"
"No he querido lastimarte"
"¡Vamos a intentarlo!"
