Esta semana, presta atención a cómo estás balanceando tu ingesta de alcohol, especialmente al momento de recordar información nueva, como los nombres de tus clientes, lo cual puede ser decisivo.
El alcohol puede dificultar el aprendizaje y la memoria.
Aumenta tu toma de conciencia sobre cómo las bebidas alcohólicas pueden hacer más difícil que recuerdes las cosas, y reduce su uso de forma que no afecte negativamente tu capacidad memorística de todos los días.
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