Los estudios han demostrado que una elevada proporción de grasa visceral (conocida como "rollos" o "rollitos") puede incrementar significativamente nuestro riesgo de padecer demencia posteriormente en la vida.
Planifica esta semana formas para bajar esos kilos de más y como resultado de ello, potencializar la salud de tu cerebro.
Área a mejorar: Corporal
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