DEPRESION POR NAVIDAD Y AÑO NUEVO

Fin de Año
Triste Navidad
Christmas Blues
Depresión Estacional
Depresión de Diciembre

Trastorno Afectivo Estacional

Depresión Navideña y de Año Nuevo

Nostalgia, Tristeza y Melancolía por Fin de Año

 

PREVENCION

Buena salud física

Expresar las emociones

Exposición a la luz solar

Mantenerse ocupado

Realizar ejercicio

Tener pensamientos positivos

O asistir al terapeuta.

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