SÍNTOMAS DEL ESTRÉS

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LA MIGRAÑA

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15 BENEFICIOS DE LA SIESTA

"Y si se te dificulta hacer siesta, siempre puedes cerrar los ojos unos segundos o minutos y volverlos abrir para "reiniciar" o "recargar" el cerebro que, en forma similar a las máquinas, computadoras y celulares, también se recalienta, se sobrecarga, y necesita reiniciarse o descansar brevemente, para un buen funcionamiento". Psicólogo Luis Venegas Chalen

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PSICOSOMATICO: LAS EMOCIONES AFECTAN AL CUERPO

Trastornos psicosomáticos: son aquellos donde las emociones y/o los pensamientos afectan la salud corporal. Entre las enfermedades psicosomáticas más conocidas tenemos: fibromialgia, estrés, hipotiroidismo, hipertiroidismo, hipertensión arterial, vitiligo, soriasis, acné, gastritis emotiva, dolores de cabeza, etc.

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TERAPIA DEL SOL

Las personas deprimidas no suelen mirar

hacia el Cielo.

Increíble foto (no editada) tomada desde un avión de un arco iris bajo las nubes.

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