WWW.PSICOLOGOSPERU.COM Psicólogo Luis Venegas Chalen. Hipnosis y regresiones. 15 años de experiencia
martes, septiembre 11, 2012
12 CONSEJOS PARA UNA VEJEZ FELIZ
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, septiembre 10, 2012
TERAPIAS DE FAMILIA EXITOSAS Y EFICACES
Terapias de Familia Basadas en Evidencias: Éxitos, Fallas y Próximos Pasos |
Marianne Celano, PhD |
Necesidades y Servicios de la Salud Mental Infantil |
Thomas L. Sexton, PhD |
Creatividad dentro de la Estructura. Sociedad para la Psicología Familiar |
La Jornada de la Psicología Familiar |
Preguntas Clave |
Terapia de Familia Funcional |
Modelo Clínico |
Lo que hemos aprendido al trabajar en el "mundo real". |
Próximos pasos |
Terapias Familiares |
La Neurobiología de los Procesos Relacionales en Familias de Alto Riesgo |
El Entorno y la Biología |
Investigación conductual en sistemas familiares |
Elizabeth Skowron, PhD |
Conclusiones |
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domingo, septiembre 09, 2012
COMO LOGRAR EL EXITO EN LA VIDA
La gente exitosa:
Tiene un sentido de gratitud
La gente poco exitosa:
Tiene un sentido de que la vida le debe cosas
La gente exitosa:
Perdona a los demás
La gente poco exitosa:
Guarda rencores y resentimientos
La gente exitosa:
Da a los demás crédito por sus victorias
La gente poco exitosa:
Toma todo el crédito por sus victorias
La gente exitosa:
Acepta la responsabilidad por sus errores
La gente poco exitosa:
Culpa a otro por sus errores
La gente exitosa:
Halaga
La gente poco exitosa:
Critica
La gente exitosa:
Lee todos los días
La gente poco exitosa:
Ve televisión todos los días
La gente exitosa:
Lleva una agenda
La gente poco exitosa:
Dice que lleva una agenda pero en verdad no lo hace
La gente exitosa:
Habla acerca de ideas
La gente poco exitosa:
Habla acerca de personas
La gente exitosa:
Desea que los demás tenga éxito
La gente poco exitosa:
Secretamente espera que los demás fracasen
La gente exitosa:
Comparte información
La gente poco exitosa:
Atesora información
La gente exitosa:
Hace una lista de lo que desea hacer
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No sabe lo que quiere hacer
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Irradia alegría
La gente poco exitosa:
Irradia cólera
La gente exitosa:
Fija metas y crea planes de vida
La gente poco exitosa:
Nunca se fija metas
La gente exitosa:
Continuamente está aprendiendo
La gente poco exitosa:
Cree que ya lo sabe todo
La gente exitosa:
Abraza el cambio
La gente poco exitosa:
Le teme al cambio
La gente exitosa:
Opera desde una perspectiva transformacional
La gente poco exitosa:
Opera desde una perspectiva transaccional
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sábado, septiembre 08, 2012
SEROTONINA: LA GRAN AMIGA DEL BIENESTAR EMOCIONAL
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viernes, septiembre 07, 2012
¿QUÉ HACER CUANDO ESTÉS MOLESTO?
Reconocer por qué estás molesto.
Tener empatía con los sentimientos de la otra persona.
Tener pensamientos positivos acerca de lo acontecido.
Escuchar lo que la otra persona dice.
Incluir mensajes que empleen la palabra "yo" para comunicar cómo te estás sintiendo.
Observa lo que le sucede a tu cuerpo.
Mantén tu atención en la situación real.
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jueves, septiembre 06, 2012
TOC TOC
Una obra teatral para comprender mejor el Trastorno Obsesivo Compulsivo.
RISA TERAPÉUTICA
"Está comprobado que la risa tiene enormes beneficios para la salud, tales como curar el insomnio y la depresión, además de desarrollar una actitud positiva ante la vida. Esta obra, que ha dado la vuelta al mundo con un éxito absoluto, nos presenta a personajes con trastornos obsesivo-compulsivos, involucrados en una situación tan particular que nos hará reír sin tregua ¡y compulsivamente!". José Carlos Andrade, KFC-Pizza Hut.
TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO
"TOC TOC" transmite la humanidad que hay detrás de un trastorno que, en diferentes grados, todos padecemos: tenemos estructuras mentales de organización y control que nos ayudan a generar hábitos, desarrollar habilidades y mantener el orden. Somos rígidos con ciertos rituales íntimos y secretos, somos impulsivos, hacemos y decimos cosas opuestas a lo que sentimos, queremos o sabemos conscientemente. Somos temerosos de mostrar nuestros afectos, nos enredamos en razonamientos rígidos ante hechos que escapan a nuestro control.
Antes de ir me preguntaba qué podría transmitir una comedia sobre un trastorno que ha merecido tantos estudios psicopatológicos y que para muchos supone tanto sufrimiento y desasosiego. Me parecía muy difícil que pudieran sortear el peligro de estereotipar a los personajes o hacerlos objeto de burla, y a la vez mostrar en clave de comedia simpática una situación de por sí dramática.
La dinámica que se va construyendo nos hace ver cuánto los otros pueden hacer tolerable el sufrimiento personal. Porque así como el otro es fuente de angustia, es también un vehículo que permite revertir síntomas que se han ido asentando en la mente. Y acá quiero resaltar a ese otro como grupo en el que se va tejiendo, poco a poco, una sutil red de solidaridad". Teresa Ciudad, Ex-presidenta de la Sociedad Peruana de Psicoanálisis.
TOC TOC se estrenó el 13 de diciembre del 2005 en el Teatro Palais-Royal de París. Se mantuvo en cartelera durante casi 3 años, para luego hacer una extensa gira por Francia. La obra fue vista por casi un millón de espectadores.
La versión española, creada por Julián Quintanilla, se estrenó en Madrid en el 2009. Ha batido todos los récords de la ciudad, pues es la primera obra de teatro que se mantiene en cartelera más de 3 años ininterrumpidos, y que ha sido vista por más de medio millón de espectadores.
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Los Productores presentan TOC TOC, una comedia de Laurent Baffie, dirigida por Juan Carlos Fisher |
Camilo: Renzo Schuller |
Lili: Melania Urbina |
Otto: Bruno Ascenzo |
Blanca: Gianella Neyra |
María: Wendy Ramos |
"Está comprobado que la risa tiene enormes beneficios para la salud, tales como curar el insomnio y la depresión, además de desarrollar una actitud positiva ante la vida. Esta obra, que ha dado la vuelta al mundo con un éxito absoluto, nos presenta a personajes con trastornos obsesivo-compulsivos, involucrados en una situación tan particular que nos hará reír sin tregua ¡y compulsivamente!". José Carlos Andrade, KFC-Pizza Hut.
TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO
"TOC TOC" transmite la humanidad que hay detrás de un trastorno que, en diferentes grados, todos padecemos: tenemos estructuras mentales de organización y control que nos ayudan a generar hábitos, desarrollar habilidades y mantener el orden. Somos rígidos con ciertos rituales íntimos y secretos, somos impulsivos, hacemos y decimos cosas opuestas a lo que sentimos, queremos o sabemos conscientemente. Somos temerosos de mostrar nuestros afectos, nos enredamos en razonamientos rígidos ante hechos que escapan a nuestro control.
Antes de ir me preguntaba qué podría transmitir una comedia sobre un trastorno que ha merecido tantos estudios psicopatológicos y que para muchos supone tanto sufrimiento y desasosiego. Me parecía muy difícil que pudieran sortear el peligro de estereotipar a los personajes o hacerlos objeto de burla, y a la vez mostrar en clave de comedia simpática una situación de por sí dramática.
La dinámica que se va construyendo nos hace ver cuánto los otros pueden hacer tolerable el sufrimiento personal. Porque así como el otro es fuente de angustia, es también un vehículo que permite revertir síntomas que se han ido asentando en la mente. Y acá quiero resaltar a ese otro como grupo en el que se va tejiendo, poco a poco, una sutil red de solidaridad". Teresa Ciudad, Ex-presidenta de la Sociedad Peruana de Psicoanálisis.
TOC TOC se estrenó el 13 de diciembre del 2005 en el Teatro Palais-Royal de París. Se mantuvo en cartelera durante casi 3 años, para luego hacer una extensa gira por Francia. La obra fue vista por casi un millón de espectadores.
La versión española, creada por Julián Quintanilla, se estrenó en Madrid en el 2009. Ha batido todos los récords de la ciudad, pues es la primera obra de teatro que se mantiene en cartelera más de 3 años ininterrumpidos, y que ha sido vista por más de medio millón de espectadores.
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miércoles, septiembre 05, 2012
EL MEJOR REMEDIO PARA EL MIEDO
"El mejor remedio para el miedo es el amor. Si amáis, el miedo
desaparece. El saber puede ser también un remedio, pero no es
tan eficaz porque el miedo es un instinto, y el saber no
pertenece al campo del instinto. Ahora bien, no es ni por la
razón, ni por el saber, ni por las explicaciones que puede
vencerse y dominar un instinto, sino por medio de otro instinto.
Y, de algún modo, el amor es también un instinto porque es un
impulso incontrolable.
En ocasiones ocurre que la razón domina el miedo, pero el
resultado no es ni duradero ni seguro. Mientras que si alcanzáis
el corazón de alguien, se tirará al fuego por vosotros. Si una
joven ve a un desconocido en peligro, tal vez dudará en
salvarlo, pero si se trata de su amado, está dispuesta a todo.
El discípulo debe pues incrementar el amor en él para vencer el
miedo".
Omraam Mikhaël Aïvanhov
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