PSICOLOGOS PERU: emocional

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domingo, octubre 30, 2016

EDUCACION EMOCIONAL

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domingo, junio 26, 2016

COMO SABER SI ES INMADURO O INMADURA

Como los niños, hacen pataletas o rabietas cuando los demás no hacen lo que quiere. Se le dificulta aceptar la realidad y adaptarse a las circunstancias cuando las cosas no resultan como desearía.

Se deja llevar por la impulsividad, ya sea que reacciona agresivamente, con mal humor, o que llora demasiado y dramatiza. Cree que puede reaccionar como quiera, donde quiera, con quien quiera. Bajo control de sus propias emociones.

Ya sea hacia sí mismo o hacia los demás. Difícilmente tiene límites o umbrales y simplemente se deja llevar por sus emociones y lo que siente, sin recapacitar, meditar ni querer mejorar.

Cree que todo lo que siente es real, así no lo sea, pero cree que sus emociones mandan sobre la mente, el autocontrol y la toma de conciencia. Justifica sus conductas debido a sus emociones. Carece de Inteligencia Emocional.

Difícilmente reflexiona, recapacita, medita antes de reaccionar impulsivamente y como sea. Necesita informarse sobre técnicas y herramientas psicológicas para superarse, crecer, madurar, y ponerlas en práctica.

Cree que todo será igual por siempre, que nada debería cambiar y cuando ello sucede, se altera y reacciona neuróticamente. Quiere quedarse en un estado infantil y no crecer, mejorar, evolucionar.

Las cosas tienen que hacerse según su capricho o antojo, sino reacciona negativamente con los demás hasta lograr su propósito. No le importa pelearse.

Frases clásicas que identifican a una persona con inmadurez:

"Voy a hacer lo que me dé la gana"

"No me importa las consecuencias"

"Yo soy el único que importa"

"¡Cállate!"

"No quiero oírte"

"Siempre, nunca, todo, nada"

Conductas de inmadurez:

Tirar cosas

Estar quejándose como niños con rabieta

No pedir permiso ni disculpas

No saludar

No agradecer

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viernes, noviembre 13, 2015

MIEDOS VERSUS MOTIVACION: TENSION EMOCIONAL VS CREATIVA

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miércoles, agosto 19, 2015

INTENSA-MENTE: LA PELICULA

Cada posible superposición emocional en Intensa Mente:

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viernes, abril 10, 2015

AVERIGUA QUE TIPO DE PERSONALIDAD TIENES

¿Emocional o Racional? ¿Moderado/a o Enérgico/a?

¿Cooperador, Emprendedor, Reflexivo o Realizador?

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sábado, enero 31, 2015

¿LA INTELIGENCIA SE HEREDA?: 3 FACTORES

Primero, hay que establecer que actualmente en Psicología consideramos que existen distintos tipos de inteligencia: verbal, numérica, mecánica, artística, cenestésica (del movimiento), musical, científica, social, ejecutiva, gastronómica, tecnológica, digital, ecológica, emocional, espiritual, etc.

1) Existe una parte GENÉTICA que heredamos de nuestros padres; así como heredamos las facciones, el color de piel, ojos, cabello, etc., también heredamos una parte de nuestra inteligencia.
2) Otra parte, MEDIOAMBIENTAL o SOCIO-CULTURAL, la proporciona el entorno familiar en el que hemos sido criados así como la localidad donde vivimos, las instituciones educativas, las oportunidades de desarrollo intelectual, etc.
3) Y, finalmente está nuestra PERSONALIDAD, constituida por nuestro temperamento o forma de ser; algunas personas poseen una psiquis más débil y otros una psiquis más resistente.

Teniendo en cuenta lo arriba mencionado, todos nacemos con un potencial de inteligencia con capacidad para poder llegar a un nivel óptimo. Ello va a depender de la estimulación que recibamos desde las etapas iniciales de nuestra vida, incluso desde que estamos en el vientre materno.

Publicado por Luis Venegas Chalen, Psicólogo y Psicoterapeuta
Especialista en Terapia de Pareja, de Familia y Terapia Individual
www.LuisVenegas.pe