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sábado, febrero 22, 2014

EL COLOR DE LOS PENSAMIENTOS


Las variadas regiones del cerebro están conectadas por unos 160 000 kilómetros de fibras llamadas materia blanca, suficiente para circundar la Tierra cuatro veces.

Imágenes como ésta, tomadas en el Centro Martinos de Imagenología Biomédica, revelan por primera vez las trayectorias específicas que subyacen en las funciones cognitivas. 

Los haces de color rosa y anaranjado, por ejemplo, transmiten señales esenciales para el lenguaje.

Fuente: National Geographic en Español

Recomendación del psicólogo Luis Venegas: 

Por eso, ¡a cuidar bien sus cerebros! 
Eviten golpearse la cabeza, drogarse, ingerir productos tóxicos, etc. 
Consuman Omega 3, 6 y 9, vitaminas, minerales y antioxidantes en frutas y verduras.

www.psicologosperu.com

www.psicologoslima.com

jueves, enero 30, 2014

ESPECIAL DIA FELIZ :)


Un país que quiere SER FELIZ
Pese a todo, los peruanos somos muy optimistas
¿Por qué algunos son más felices?
No todos somos iguales

Ver la publicación original en: http://publimetro.pe


viernes, noviembre 22, 2013

CEREBRO SALUDABLE

Si tu cerebro funciona bien, podrás obtener buenos resultados, tomar decisiones adecuadas, solucionar problemas y lograr lo que te propongas


Recuerda consumir Omega-3, vitaminas, minerales y antioxidantes


miércoles, enero 14, 2009

COMO AYUDAR A LOS HIJOS A ESTUDIAR BIEN

  • Fijarse en cómo estudian los hijos. Si es puntual, si se le ve concentrado, el tiempo que emplea en aprender las lecciones, con qué dificultades se encuentra. Si estudia con "lápiz y papel" o solo lee una y otra vez las lecciones. Si primero estudia y después hace las tareas. Cuánto tiempo diario dedica.
  • Comentar con el profesor-tutor o preceptor del hijo lo que habéis observado y pedirle asesoramiento para ayudarle mejor en casa. Pedirle su apoyo en el centro educativo.

  • Ayudar a los hijos (es más fácil cuando son pequeños) a planificar bien el tiempo; a comenzar a estudiar a una hora fija, a elaborar un horario de estudio que el hijo se comprometa a cumplir. A usar una agenda o cuaderno pequeño en el que anotar sus tareas escolares, fechas de exámenes, etc.

  • Estar a su disposición, sin sustituirles en su trabajo.

  • Interesarse por sus materias de estudio, por qué están aprendiendo.

  • Ofrecerse (no imponerlo) para ayudar a repasar o memorizar, para preguntar las lecciones y que ellos comprueben si la saben bien o no.

  • Valorar las asignaturas y a los profesores. Valorar los buenos resultados de los exámenes y las mejoras. Disculpar y animar en los peuqeños "baches" que todos pasan alguna vez.

  • Repasar su agenda escolar y enseñarles a utilizarla bien.

  • Conocer los objetivos académicos que ha de alcanzar el hijo. Cada vez son más los centros de enseñanza de calidad que entregan a los padres en el comienzo de curso los objetivos de cada asignatura y los sistemas de evaluación que empleará cada profesor.