Muchos padres tienen la idea de "enviar" a sus hijos al Psicólogo/a para que él/ella "arregle", "componga" o "solucione" a sus propios hijos.
Por eso, tenemos en consulta padres expresando que su hijo/a ha ido a otros servicios de Psicología en forma individual y no ha mejorado.
No se dan cuenta de que para que los hijos mejoren, ayuda en gran medida que los padres empiecen mejorando sus interrelaciones al interior de la familia.
Evitemos situaciones como esta: Hola tengo 14 años y el año pasado 2014 bajé en mi calificaciones demasiado, mi papá no sabe nada, no le enseñaba mis notas, mi papá no se da cuenta que estoy mal, tengo miedo, el no me pega, pero tengo miedo de ver su cara cuando vea mis notas esta semana y esté decepcionado de mí, ya que el año pasado saqué 4to puesto y lloró y me castigó 3 meses sin celular sin salir y eso, creo que la adolescencia me cayó mal, no tenía ganas de nada, faltaba al cole sin que mi papás sepan, y ahora mi papá ha ido a mi colegio y no sé qué hacer intenté suicidarme hace meses pero no lo conseguí ahora tengo miedo quiero irme de mi casa ayuda, es urgente, por favor ayuda!!!!
Por ejemplo, imaginemos que uno de los miembros asiste a terapia individual y mejora. Pero luego vuelve al hogar donde todas las cosas siguen igual y por ello se le puede dificultar que la mejoría pueda ser constante y/o permanente.
Esa mejoría que deseo ver en mis hijos, empiezo trabajándola en mí: "Yo cuidaré de mí".
Si desea que su familiar salga adelante exitosamente, (en vez de una Terapia Individual para su familiar, esperando que él/ella cambie milagrosamente por arte de magia sin realizar mayor esfuerzo y sin mejoras por parte de los demás integrantes de la familia), mejor considere una Terapia Familiar donde todos conjuntamente experimentarán las mejoras.
Psicólogo y Psicoterapeuta Luis Venegas Chalen
Especialista en Terapia de Pareja, de Familia y Terapia Individual
www.LuisVenegas.pe
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lunes, febrero 02, 2015
TERAPIA FAMILIAR EN LIMA
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jueves, enero 22, 2015
PADRES DE HOY: LA COMUNICACION
Luis Venegas Chalen Psicólogo Psicoterapeuta. Especialista en Terapia de Pareja, de Familia y Terapia Individual www.psicologosperu.com |
Factor básico: la comunicación.
Para ello hay que dedicar y pasar tiempo con nuestros hijos desde muy pequeños. Conservar la calma en la comunicación con los hijos con el fin de que ellos sientan que pueden compartir con sus padres muchas de sus experiencias, como personas cuyo cerebro está en continua formación.
Para lograrlo se requiere que los padres se auto-controlen y eviten renegar, rezondrar, quejarse o sermonear impulsivamente cuando el hijo o la hija está comunicándose con ellos, para poder ganarse su confianza. La idea clave es que los padres le puedan decir al hijo o hija: “No me grites, yo no te estoy gritando” y “no me pegues, yo no te estoy pegando”, desde muy pequeños.
Para entender a nuestros hijos debemos entrenarnos en mejorar nuestra tolerancia, aceptación, comprensión del desarrollo humano, etc. Actualmente podemos contar con una gran cantidad de información al respecto en internet y/o asistiendo a una Psicoterapia de Familia.
Hay que rescatar lo positivo y favorable que nos transmitieron nuestros padres y mejorar las carencias o excesos que hubo en nuestra crianza, ya que nadie nace sabiendo cómo ser padres, ningún padre es perfecto y vamos aprendiendo a medida que los hijos van creciendo, desarrollándose y evolucionando para el bien de la sociedad.
Publicado por Luis Venegas Chalen
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sábado, enero 10, 2015
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jueves, enero 08, 2015
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jueves, diciembre 25, 2014
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domingo, diciembre 07, 2014
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