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TONES PARA LOS PREGUNTONES

¿Cómo responder las preguntas de nuestros hijos?

Tones para los preguntones

De seguro recuerdas esa respuesta que nuestros padres u otros adultos solían dar a nuestras preguntas. A un «¿Qué haces?» o «¿qué son?», casi siempre recibíamos un «Tones para los preguntones». Y mientras nos esforzábamos por entender el truculento mensaje, ellos seguían con lo suyo.

Hoy esa frase está en desuso para suerte de las nuevas generaciones. Sin embargo, los espacios para el diálogo entre padres e hijos cada vez son menos y la respuesta que el niño espera a sus preguntas tarda mucho en llegar, lo deja insatisfecho o, simplemente, no se da. «En la consulta muchos niños se quejan de que sus padres no les prestan atención cuando les hablan o preguntan algo; esto los lleva a interiorizar que no son queridos», comenta una psicóloga.

Por eso, aunque te sientas agobiado con sus preguntas, siempre es mejor darles una respuesta de acuerdo con su edad y al tipo de preguntas. Para ellos, tu respuesta es muy valiosa. «Si no sabemos qué responder en ese momento, dile a tu hija o hijo que lo harás, por ejemplo, luego de almorzar. Así te preparas mentalmente para responder con tranquilidad. Otra posibilidad es aprovechar la oportunidad para sentarse juntos leer algo sobre el mismo tema», sugiere la especialista. Aprovecha las vacaciones escolares para generar esos espacios.

CONSEJOS

- Responde a las preguntas de tus hijos con otra interrogante solo si deseas lograr un objetivo mayor de aprendizaje.

- Ejemplo: si tu hijo te pregunta de dónde vienen las hormigas, tú le puedes repreguntar ¿de dónde crees tú que vienen? Esto lo animará a responder usando su creatividad o lo que sabe. Aprovecha esto para sentarte con él o ella a leer más sobre el tema.

- Observa a tu hijo. Si notas que tiene temor de hacer o tocar algo, ayúdalo a reconocer sus sentimientos diciéndolo: “¿Me parece que te da miedo eso? Si dice que sí, entonces anímalo a experimentar siempre que ello no ponga en riesgo su vida o salud. Recuerda que tú eres su modelo.

Por Andrea Castillo C.

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PADRES DE HOY: LA COMUNICACION

Luis Venegas Chalen Psicólogo Psicoterapeuta.
Especialista en Terapia de Pareja, de Familia y Terapia Individual
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¿Cómo entender a nuestros hijos?

Factor básico: la comunicación.

Para ello hay que dedicar y pasar tiempo con nuestros hijos desde muy pequeños. Conservar la calma en la comunicación con los hijos con el fin de que ellos sientan que pueden compartir con sus padres muchas de sus experiencias, como personas cuyo cerebro está en continua formación.

Para lograrlo se requiere que los padres se auto-controlen y eviten renegar, rezondrar, quejarse o sermonear impulsivamente cuando el hijo o la hija está comunicándose con ellos, para poder ganarse su confianza. La idea clave es que los padres le puedan decir al hijo o hija: “No me grites, yo no te estoy gritando” y “no me pegues, yo no te estoy pegando”, desde muy pequeños.

Para entender a nuestros hijos debemos entrenarnos en mejorar nuestra tolerancia, aceptación, comprensión del desarrollo humano, etc. Actualmente podemos contar con una gran cantidad de información al respecto en internet y/o asistiendo a una Psicoterapia de Familia.

Hay que rescatar lo positivo y favorable que nos transmitieron nuestros padres y mejorar las carencias o excesos que hubo en nuestra crianza, ya que nadie nace sabiendo cómo ser padres, ningún padre es perfecto y vamos aprendiendo a medida que los hijos van creciendo, desarrollándose y evolucionando para el bien de la sociedad.

Publicado por Luis Venegas Chalen
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3 CLAVES PARA DISCUTIR EN POSITIVO

1) No pierdas los nervios

2) Reacciona educadamente

3) Practica la flexibilidad

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10 CLAVES DE COMUNICACION NO VERBAL EN ENTREVISTAS DE TRABAJO

En una conversación, el 93% está compuesto por Lenguaje No Verbal:

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13 MANDAMIENTOS DE LA ASERTIVIDAD

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PALABRA CLAVE #5: ASERTIVIDAD

Palabras relacionadas:

EMPATÍA, COMUNICACIÓN, AMISTAD, INTERRELACIONES

Como estrategia y estilo de comunicación, la asertividad se diferencia y se sitúa en un punto intermedio entre otras dos conductas polares: la agresividad y la pasividad (o no asertividad).

Suele definirse como un comportamiento comunicacional en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos.

Cabe mencionar que la asertividad es una conducta de las personas, un comportamiento.

Es también una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.

La palabra asertivo, de aserto, proviene del latín assertus y quiere decir 'afirmación de la certeza de una cosa'; de ahí puede deducirse que una persona asertiva es aquella que afirma con certeza.

La asertividad es un modelo de relación interpersonal que consiste en conocer los propios derechos y defenderlos, respetando a los demás; tiene como premisa fundamental que toda persona posee derechos básicos o derechos asertivos.

Las relaciones interpersonales pueden ser una importante fuente de satisfacción si existe una comunicación abierta y clara, pero si esta comunicación es confusa o agresiva, suele originar problemas.

Poder comunicarse de manera abierta y clara es una habilidad que puede ser aprendida a través de un entrenamiento y uno de los componentes de esta comunicación es la asertividad.

Esta se refiere a defender los derechos propios expresando lo que se cree, piensa y siente de manera directa, clara y en un momento oportuno.

La conducta asertiva se puede entrenar y de esta manera aumentar el número de situaciones en las que vamos a tener una respuesta asertiva y disminuir al máximo las respuestas que nos provoquen decaimiento u hostilidad.

Las personas asertivas consiguen sus objetivos sin dañar a los demás. Se respetan a ellos mismos pero también a los que les rodean. Actúan y dicen lo que piensan, en el momento y lugar adecuados, con franqueza y sinceridad. Tienen autenticidad en los actos que realizan, están seguros de sus creencias y tienen la capacidad de decidir.

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NIÑOS REACCIONAN ANTE UN TELEFONO DE LOS 80

La tecnología avanza rápido, tan rápido que cuando a estos niños les piden que usen un teléfono de disco rotativo de los ’80 reaccionan así:

Psicología Infantil

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¿POR QUE NOS GUSTAN LOS CHISMES?

Comunicación: El chisme pasa de boca en boca

Hablar a espaldas de otros es natural, humano e indispensable.

Un estudio titulado Evolution, Alienation and Gossip, del Social Issues Research Centre, señala que cerca del 65% de nuestras conversaciones son chismes, las cuales nos ayudan a mejorar las relaciones humanas y reforzar lazos con otros miembros de ciertos grupos; además, apelan a la resolución de conflictos, reafirman el estatus y la posición social.

“Lejos de ser un pasatiempo trivial, el chisme cumple con una función vital y terapéutica”, señala el texto.

Fuente: zocalo.com.mx

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