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lunes, junio 03, 2019
SERÁS EXITOSO CUANDO ENTIENDAS QUE...
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
martes, junio 26, 2018
DIA 177: 10 FRASES PARA TRIUNFAR Y 10 PARA FRACASAR
FRASES DE FRACASO
- No puedo
- No sé
- Trataré
- Intentaré
- No me alcanza el tiempo
- Tengo miedo de
- Dudo
- Pero
- No me siento capaz de
- Cualquier frase de queja
FRASES DE TRIUNFO
- Sí puedo
- Sí sé; soy adulto; y si no lo sé, me puedo informar o recurrir a ayuda
- Haré lo posible, haré mi mejor esfuerzo, haré lo mejor que puedo, pondré lo mejor de mí (o de mi parte)
- Me comprometo
- Puedo organizar mi tiempo, puedo revisar mi agenda, establezco prioridades
- Confío, tengo las herramientas (recursos, técnicas) psicológicas necesarias
- Me informo para salir de dudas
- En vez de objetar con un "pero", lo reemplazo por "y": "Te quiero pero hay cosas que no me gustan" versus "Te quiero y aplicaremos medidas para mejorar"
- Soy capaz de, tengo la capacidad para, puedo capacitarme para
- Cualquier frase de solución
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
viernes, abril 27, 2018
DIA 117: 15 TIPS COMO VESTIRSE PARA TRIUNFAR EN LA VIDA
- Con pulcritud
- Aseo, limpieza
- Sobriedad
- Orden en el vestir (nuestra vestimenta nos delata cómo estará nuestro mundo interior)
- Congruencia entre las prendas y en los colores
- Sencillez, moderado
- Bien planchado
- Según el estilo y cultura de cada persona
- Según el lugar a dónde se va a presentar
- Según la situación o circunstancia
- No tiene por qué ser necesariamente demasiado costoso
- Agradable a la vista
- Que no afecte la vista (escandalosamente, ridículamente o desagradablemente)
- Que indique que es la imagen de una persona ganadora, triunfadora, exitosa, ganadora
- Que transmita la imagen de una persona segura, confiable, estable emocionalmente.
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, abril 02, 2018
DIA 92: 30 HABITOS QUE CONDUCEN AL FRACASO
- Tener actitud negativa
- Ser envidioso
- Impuntualidad
- Dejar para mañana lo que puede hacer hoy
- Acumular preocupaciones
- No escuchar consejos
- Mentir pone en peligro la confianza y el respeto en usted
- No innovar ni mejorar
- No escuchar otras alternativas
- Autoestima inflada: creer que lo sabe todo
- Baja autoestima: pensar que no vale como persona
- Creer que el mundo es su enemigo y que están en su contra
- Sentirse víctima de las circunstancias y que no se puede hacer nada
- Quedarse solamente en la intención de hacerlo y no llevarlo a cabo
- Palabras y no hechos: quedarse solamente en bonitas palabras sin realizar hechos concretos
- Quedarse en los problemas en vez de pasar a las soluciones
- Poner excusas o justificaciones
- Echar la culpa a los demás y no asumir su propia responsabilidad
- Distraerse constantemente
- No fijar objetivos, metas
- No adaptarse a los cambios
- Rendirse fácilmente porque no resultó a la primera
- Quedarse estancado en hábitos tóxicos, dañinos, destructivos
- Vincularse con personas con hábitos improductivos y/o tóxicos: sucumbir a las malas influencias
- Vivir en el pasado
- No proponer ideas
- Gastar más de lo prudente y no ahorrar
- Querer hacerlo todo a su única manera
- No tener momentos de relax y descanso
- No asesorarse con ayuda profesional
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, marzo 19, 2018
DIA 78: LA MENTE DE LOS CAMPEONES
Las personas que triunfan en la vida suelen entrenar, no solo su cuerpo, sino también sus pensamientos.
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, enero 29, 2018
DIA 29: ¿QUE ES EL EXITO PARA TI?
El éxito no es algo que te ocurre al azar; es algo que tú haces posible.
El éxito se medirá al final de tu carrera, no en su punto más alto.
La realidad del éxito es que le pueden suceder cosas extraordinarias a la gente común, si trabaja duro y nunca se da por vencida.
El éxito no se basa en la suerte.
¿Qué significa el éxito para ti?
Definir el éxito en tus propios términos es uno de los ejercicios más útiles que puedas llevar a cabo.
Si no tienes una visión clara del éxito, ¿cómo esperas alcanzarlo?
Algunas definiciones son:
1. Resultado, en especial feliz, de una empresa o acción emprendida, o de un suceso: "las negociaciones de paz han tenido finalmente éxito; el éxito del acuerdo es de todos".
2. Cosa que supone un éxito o resultado feliz: "todas sus canciones han sido éxitos internacionales en la última década".
3. Aceptación de una persona o una cosa por parte de gran cantidad de gente: "un escritor de éxito; el éxito del congelado depende mucho de la técnica de envasado y almacenaje posterior; Humphrey Bogart tenía mucho éxito entre las mujeres".
4. Circunstancia de obtener lo que se desea en el ámbito profesional, social o económico: "las claves del éxito profesional".
8. El éxito es aquello en lo que te conviertes.
9. El éxito es vivir la vida a tu manera.
10. El éxito es una jornada.
El éxito consiste en lograr lo que uno se propone.
El éxito no es una meta a la que hay que llegar sino consiste en disfrutar el camino de la vida.
El éxito es una actitud intencional ante la vida que garantiza que seas un administrador fiel de tus dones y talentos.
El éxito es completamente voluntario. Tú tienes permiso. Tienes luz verde para triunfar.
Las personas exitosas suelen tener una idea de lo que para ellas es el éxito e invierten las horas de sus días en actividades que lleven a lograr dichas metas.
Quienes fracasan o son mediocres son los que no tienen una dirección a seguir.
Muchos van por la vida tomando prestada la definición de éxito de otra persona ¡en lugar de concebir la propia!
Tu éxito depende de ti.
Tu éxito bendice a otros.
Ahora es tu turno. Te toca a ti.
Dedica un momento a desarrollar un primer bosquejo de tu definición personal del éxito al completar esta breve frase:
EXPERIMENTO EL ÉXITO EN MI VIDA CUANDO YO...
El éxito se medirá al final de tu carrera, no en su punto más alto.
La realidad del éxito es que le pueden suceder cosas extraordinarias a la gente común, si trabaja duro y nunca se da por vencida.
El éxito no se basa en la suerte.
¿Qué significa el éxito para ti?
Definir el éxito en tus propios términos es uno de los ejercicios más útiles que puedas llevar a cabo.
Si no tienes una visión clara del éxito, ¿cómo esperas alcanzarlo?
Algunas definiciones son:
1. Resultado, en especial feliz, de una empresa o acción emprendida, o de un suceso: "las negociaciones de paz han tenido finalmente éxito; el éxito del acuerdo es de todos".
2. Cosa que supone un éxito o resultado feliz: "todas sus canciones han sido éxitos internacionales en la última década".
3. Aceptación de una persona o una cosa por parte de gran cantidad de gente: "un escritor de éxito; el éxito del congelado depende mucho de la técnica de envasado y almacenaje posterior; Humphrey Bogart tenía mucho éxito entre las mujeres".
4. Circunstancia de obtener lo que se desea en el ámbito profesional, social o económico: "las claves del éxito profesional".
5. El éxito es la materialización progresiva de un ideal digno.
6. El éxito es el cumplimiento de la voluntad de Dios en tu vida.
7. El éxito es aprovechar al máximo lo que tienes.
8. El éxito es aquello en lo que te conviertes.
9. El éxito es vivir la vida a tu manera.
10. El éxito es una jornada.
El éxito consiste en lograr lo que uno se propone.
El éxito no es una meta a la que hay que llegar sino consiste en disfrutar el camino de la vida.
El éxito es una actitud intencional ante la vida que garantiza que seas un administrador fiel de tus dones y talentos.
El éxito es completamente voluntario. Tú tienes permiso. Tienes luz verde para triunfar.
El éxito auténtico se derrama para beneficiar a muchos más.
El éxito es multiplicador. Cuando se promueve el éxito individual, la sociedad entera se beneficia.Las personas exitosas suelen tener una idea de lo que para ellas es el éxito e invierten las horas de sus días en actividades que lleven a lograr dichas metas.
Quienes fracasan o son mediocres son los que no tienen una dirección a seguir.
Tu éxito depende de ti.
Tu éxito bendice a otros.
Dedica un momento a desarrollar un primer bosquejo de tu definición personal del éxito al completar esta breve frase:
EXPERIMENTO EL ÉXITO EN MI VIDA CUANDO YO...
Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
viernes, abril 22, 2016
STEVE JOBS: COMO TENER EXITO (INFOGRAFIA)
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
sábado, abril 16, 2016
DIFERENCIAS ENTRE RESIGNARSE Y ACEPTAR
ACEPTACIÓN versus RESIGNACIÓN
ACEPTAR = actitud optimista
RESIGNARSE = actitud pesimista
ACEPTAR = conducta adulta, madura
RESIGNARSE = conducta infantil, resentida
ACEPTAR = adaptarse, salud mental
RESIGNARSE = dificultad para adaptarse,
trastornos emocionales y/o mentales
ACEPTAR = persona que desea evolucionar
y avanza
RESIGNARSE = persona que se victimiza
y se queda estancada
ACEPTAR = consecuencias positivas
RESIGNARSE = consecuencias negativas
ACEPTAR = mente abierta,
ve más allá de lo superficial y soluciona
RESIGNARSE = mente estrecha,
visión limitada que genera más problemas
Autor: Psicólogo/Psicoterapeuta Luis Venegas Chalen
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
miércoles, diciembre 16, 2015
FRACASAR ES BUENO: EL VALOR DE UN FRACASO
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viernes, febrero 27, 2015
12 PASOS PARA TRIUNFAR EN LA VIDA
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, abril 14, 2014
EL MEJOR, EL PRIMERO Y EL UNICO
Porque esta vida no es para competir sino para compartir: cualquiera de las reflexiones que resuenen contigo, COMPÁRTELAS con los demás como parte de tu aprendizaje.
Triunfar no se trata de ser mejor que otros
sino de superar a lo que fuiste ayer.
Cuando te dedicas a buscar la Maestría, la Excelencia y la Excepcionalidad,
el resultado inevitable es que llegas a ser uno de los mejores en el mundo.
Realmente tienes algo especial en tu interior.
Hoy es un día extraordinario para elegir aquello que cambiará tu vida.
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