miércoles, septiembre 03, 2014
NUESTRA NATURALEZA HUMANA
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
martes, septiembre 02, 2014
APRENDER A AMAR
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lunes, septiembre 01, 2014
¡BIENVENIDO SEPTIEMBRE!
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domingo, agosto 31, 2014
12 HABITOS DE LA GENTE RICA
Las personas más ricas del mundo tienen diferentes orígenes.
Sin embargo, hay ciertos rasgos que son comunes entre ellos.
Basado en el estudio de Thomas C. Corley de los Hábitos Diarios
de 233 Personas Ricas y 128 Personas Pobres.
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sábado, agosto 30, 2014
7 HABITOS DE UNA PERSONA PRODUCTIVA
- No vivir encadenado al mail
- Practicar el perfeccionismo selectivo
- Olvidarse del "ser más productivo"
- Contar el trabajo hecho, no las horas trabajadas
- Preguntarse ¿puedo hacerlo?
- Hacer una cosa a la vez
- Ordenar los pendientes por prioridad
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viernes, agosto 29, 2014
30 FORMAS DE SER CREATIVO
- Hacer listas
- Llevar un notebook (netbook, laptop, tablet, Ipad, Ipod, Iphone, smartphone) a todos lados
- Escribir acerca de cualquier cosa
- Apagar la computadora
- Dejar de autolesionarte, autoinculparte, autodestruirte
- Hacer pausas
- Cantar en la ducha
- Beber café o infusiones
- Escuchar nueva música
- Ser abierto de mente, estar receptivo
- Rodearse de gente creativa
- Rescatar los comentarios, retroalimentación, feedback, críticas constructivas
- Colaborar
- No rendirse
- Practicar, practicar, practicar
- Permitirse cometer errores (y corregirlos)
- Visitar lugares nuevos
- Contar las bendiciones en nuestra vida
- Descansar bien
- Asumir riesgos responsablemente
- Ser espontáneo e impredecible
- No forzar, obligar ni presionar
- Leer una página del diccionario
- Diseñar un marco
- Hacer más de lo que nos hace feliz
- Aceptar que no somos perfectos y no vamos a poder complacer a todos
- ¿Tienes una idea? Anotarla
- Limpiar y ordenar tu lugar de trabajo
- Divertirse
- Terminar lo iniciado
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jueves, agosto 28, 2014
10 CARACTERISTICAS DEL NUEVO LIDERAZGO
- Adaptabilidad
- Agilidad
- Social y colaborador
- Menos jerárquico
- Arriesgado
- Orientado a largo plazo
- Facilitador
- Íntegro y socialmente responsable
- Mente abierta
- Realista
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miércoles, agosto 27, 2014
8 PASOS PARA LA CREDIBILIDAD
- Actúan de acuerdo con sus valores y principios.
- No se sobrevenden.
- No son improvisados ni se duermen sobre sus laureles.
- Cumplen su palabra.
- Son coherentes.
- Son leales.
- Reconocen los créditos ajenos.
- Dicen la verdad.
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martes, agosto 26, 2014
6 MANERAS DE AUMENTAR LA PRODUCTIVIDAD
- Marca prioridades y síguelas. A medio día y al final de tus labores revisa cuál fue tu avance.
- El descanso te da energía. Toma breves descansos durante tu jornada laboral. Así despejarás tu mente y regresarás con más energía.
- Conoce tu hora productiva. Identifica cuál es el momento del día en el que te sientes más productivo y aplícate.
- No abarques demasiado. Sabemos que la saturación te puede llevar a 5 tareas al mismo tiempo. ¡Focaliza!
- Apaga tu cerebro. Si funciona para las máquinas, también podría funcionarnos. No te satures de información y prioriza.
- Cuídate. Nada aumentará tu productividad como mantenerte física y mentalmente saludable.
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lunes, agosto 25, 2014
5 TIPS PARA EVITAR DISTRACTORES
- Llega temprano y saldrás temprano. Sobre todo si llegas antes que los distractores.
- Deja claro que hablas en serio. Educa a tu ambiente para que no te interrumpan.
- Programa reuniones contigo mismo. Disfruta tu compañía y ponte a trabajar.
- Decide cuándo vas a ser interrumpido y no al revés. Sobre todo por redes sociales.
- Elimina revisar el correo como primera actividad. Y no lo revises cada 5 minutos.
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domingo, agosto 24, 2014
7 CATEGORIAS DEL EXITO
Evalúa cómo te encuentras en cada una de estas áreas:
- Paz Mental
- Salud y Energía
- Relaciones Amorosas
- Libertad Financiera
- Metas e Ideales Valiosos
- Autoconocimiento y Autocomprensión
- Actualización de Uno Mismo
¡Muchos éxitos en tu vida!
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sábado, agosto 23, 2014
6 CARACTERISTICAS DE LOS NIÑOS FELICES
- Viven en el presente.
- Tienen tiempo y espacio libre.
- Ven el lado positivo.
- Saben que ellos pueden.
- No buscan la perfección.
- ¡Se divierten!
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viernes, agosto 22, 2014
7 FORMAS DE CONSEGUIR MAS ENERGIA
- Dormir toda la noche: por lo menos 7 horas.
- Desayuna rico y sano: siempre saludable.
- Cafeína sólo como regalo: ¡prueba el té verde!
- Menos azúcar, más chocolate: negro amargo bitter.
- Energizantes naturales: atún = dopamina.
- Toma el sol: serotonina y vitamina B.
- Gasta energía para más energía: endorfinas.
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jueves, agosto 21, 2014
6 RASGOS DE LAS PERSONAS EXITOSAS
1. Respetuoso
2. Confiable
3. Colaborativo
4. Inspirador
5. Exigente
6. Justo
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