- Marca prioridades y síguelas. A medio día y al final de tus labores revisa cuál fue tu avance.
- El descanso te da energía. Toma breves descansos durante tu jornada laboral. Así despejarás tu mente y regresarás con más energía.
- Conoce tu hora productiva. Identifica cuál es el momento del día en el que te sientes más productivo y aplícate.
- No abarques demasiado. Sabemos que la saturación te puede llevar a 5 tareas al mismo tiempo. ¡Focaliza!
- Apaga tu cerebro. Si funciona para las máquinas, también podría funcionarnos. No te satures de información y prioriza.
- Cuídate. Nada aumentará tu productividad como mantenerte física y mentalmente saludable.
martes, agosto 26, 2014
6 MANERAS DE AUMENTAR LA PRODUCTIVIDAD
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
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